スーパーヒーローセラピーとは、さまざまな精神障害に苦しんでいるクライアントを支援するために、スーパーヒーローを治療に組み込むセラピーを指します!!!
特にあなたが本物のトラウマに対処したことがあるなら、あなたの恐れに立ち向かうことは決して簡単ではありません。あなたの恐怖症と不安を克服するための1人のセラピストのヒントをチェックしてください。
不安、PTSD、または恐怖症は4人に1人に影響を及ぼします。暴露療法を通じて、トラウマ、恐怖、その他の引き金に安全な方法で立ち向かう方法を学びましょう。
怒りを管理することはあなたの精神的健康と肉体的幸福にとって重要です。あなたの引き金と怒りをコントロールする方法を学ぶことはあなたがより少ないストレスを感じるのを助けることができます。
トークスペースセラピストのジョーエルカラバロが、このホリデーシーズンにプラグを抜く必要がある理由を説明します。デバイスから休憩を取ることはあなたの精神的健康に素晴らしいことができます。
過食や薬物乱用などの衝動的な行動は、精神疾患やその他の障害と密接に関連しています。あなたの衝動の制御を取り戻す方法を学びます。
パンデミックにより、親は子供の身体的健康だけでなく精神的健康についても心配するようになりました。方法は次のとおりです。
