あなたが注意する必要がある治療法の3つの傾向

ほとんどのセラピストがクライアントにテキストメッセージを送信したり、クライアントとビデオチャットしたりする未来を想像してみてください。次に、これらのセラピストが医師と一緒に働いているが、症状の軽減よりもクライアントとの関係の強さに焦点を当てていることを想像してみてください。

それはあなたが思うほど遠くはなく、治療法がどのように変化しているかの表面を引っ掻いているだけです。セラピーは常に人々がより幸せで健康的な生活を送るのを助けるという使命を持っていますが、クライアントと協力して到達する方法は急速に進化しています。

この未来を垣間見るために、Talkspaceが調査した最も普及している現在および新たな治療の傾向について学ぶために読み続けてください。

オンラインセラピー：セラピストとのテキストメッセージ、ボイスメッセージング、ビデオチャット

米国では、成人の約5人に1人が毎年精神疾患を経験しています。それらの約60％は汚名のために治療を受けていません、費用、治療などのメンタルヘルスサービスの不便さとアクセス不能。

オンラインセラピーは、セラピストに会うことをより手頃な価格で、便利で、汚名のないものにするための取り組みです。安全なテキスト、オーディオ、ビデオメッセージングなどのテクノロジーを使用して、クライアントとライセンスを受けたセラピストの間のセッションと会話を促進します。

これは、セッションごとに75〜150ドルを支払う、またはオフィスに通勤するのに十分な収入がないクライアントに役立ちます。また、誰かがオフィスでセラピストに会う危険を冒して、他の人に精神疾患に対処していると告げるのではなく、秘密裏にセラピストに会うことができます。

オンラインセラピーは、セラピストがそれを使用してより多くのクライアントを見て、収入を補い、新しいスキルを開発できることに気付いたため、人気が高まっています。セラピストは、実践の中で、またはオンライン療法ネットワークを促進するTalkspaceなどの企業を介してこれを行っています。

バーチャルリアリティ？

多くのクライアントは、セラピストとのビデオチャットが大好きです。なぜなら、彼らはオフィスに通勤せずに直接対話を受けているからです。この感覚をより強烈で没入感のあるものにする方法があったとしたらどうでしょうか。

バーチャルリアリティは現在開発の初期段階にありますが、トークスペースセラピストのケンフィールズは、技術が進歩すれば、バーチャルリアリティが治療のための貴重なツールになる可能性があると考えています。フィールズ氏によると、セラピストとクライアントは、物理的な環境が融合したかのように感じることができます。

私はみんなを憎んでいます

医師とセラピスト（および他の医療およびメンタルヘルスの専門家）間のさらなるコラボレーション

治療は通常、誰かの健康を助ける医師や他の専門家に会う経験から除外されます。クライアントはセラピストを別のオフィスで見ますが、クライアントのセラピストと医師がコミュニケーションを取ることはめったにありません。

メンタルヘルスと医療の問題は密接に関連しているため、これはほとんど意味がありません。不眠症や原因不明の痛みなどの症状が出た場合、精神的な問題が原因である可能性があることに気付かずに医師の診察を受けることがよくあります。次に、医師は、セラピストに紹介するのではなく、患者に元気であると伝えたり、薬を処方したりする場合があります。薬は症状を軽減するのに役立つかもしれませんが、治療だけが根本的な問題に対処し、長期的な解決策を提供します。

幸いなことに、多くのプライマリケア施設がメンタルヘルスの専門家を統合し始めています。トークスペースセラピストのロビン・デベイツはプライマリケアクリニックで働いており、メンタルヘルスケアをさらに統合することで患者に利益がもたらされると考えています。

デベイツ氏によると、メンタルヘルスの問題を扱う大多数の人々は、セラピストに会う前または診察する代わりに、かかりつけ医に相談します。メンタルヘルスの専門家がプライマリケア施設で働くための資金を提供することによって治療を統合することで、メンタルヘルス治療へのアクセスを増やすことができます。

ベイツ氏は、政府は最近のことを引用して、国および州レベルでこれを支援していると述べたメディケイド免除プライマリケアと行動の健康の統合のためのより多くの資金を一時的に許可するワシントン州で。他のイベントは、メンタルヘルスケアを統合する傾向を示唆しています。うつ病について妊婦をスクリーニングするための推奨事項。