職場での意味を見つけるのに役立つ4つのヒント

職場での意味の欠如は、あなたの個人的な生活の不安や鬱病につながるか、悪化させる可能性があります。内部には、その意味を見つけて繁栄するための4つの方法があります。

失業中のメンタルヘルスをサポートする4つの方法

失業は予期せずに発生する可能性があり、それに伴ってメンタルヘルスの問題が発生する可能性があります。この大きな人生の変化を通して自分自身を導く方法を読んでください!

メンタルヘルスのために休暇を取る前に自問する5つの質問

圧倒されすぎて効率的に仕事ができないと感じたことはありませんか?ここにあなたの精神的健康のために休暇を取る前にあなた自身に尋ねるべき5つの質問があります。

ストレスを別の方法で処理する必要がある5つの兆候

ストレスの特定の兆候または症状は、すぐに変更を加える必要があることを示しています。あなたの人生のより健康的なバランスのためにこれらの兆候を認識することを学びましょう。

解雇された場合に立ち直る5つの方法

あなたの仕事はしばしばあなたのアイデンティティの一部であり、それはあなたが解雇されたときにそれを壊滅的なものにします。あなたのキャリアのこのターニングポイントの間に前向きであり続ける方法を読んでください。

精神障害による履歴書のギャップを管理するための9つのヒント

メアリーウォルトンは、精神疾患による履歴書のギャップを管理するための9つのヒントを提供します。あなたがふさわしい仕事を得ることができることを確実にするためにそれらを使用してください。

ミレニアル世代の職場における精神障害ガイド

トークスペースの寄稿者であるAshleyLadererは、職場で精神疾患に苦しんでいるミレニアル世代としての彼女の経験について語ります。

あなたは精神病質者のために働いていますか? 6つの警告サイン

「あなたは精神病質者のために働いていますか? 「6つの警告サイン」は元々、女性が取得するのに役立つアドバイスサイトであるFairygodbossに表示されていました。

インポスター症候群が私たちの成功をどのように促進するか

インポスター症候群は、私たちが特定の人生の役割やキャリアに属していないことを感じさせます。この考え方が私たち、私たちの目標、そして成功の間にどのように立っているかを学びましょう。

嫌いな仕事にとどまることがメンタルヘルスにどのように影響するか

あなたが嫌う仕事は人生を悲惨にする可能性がありますが、研究によれば、それはあなたの精神的健康に有害であり、永続的な結果をもたらす可能性もあります。

成功した人々が3種類の有毒な同僚をどのように扱うか

あなたの同僚があなたの幸福にダンパーを置いているように感じたことはありますか?ここでは、有毒な同僚の3つの一般的なタイプと、それらに対処するためのヒントを示します。

トークスペースで働くことでメンタルヘルスがどのように改善されたか

人々が私の病気を受け入れる会社で働くことは、最終的に私の精神的健康を改善し、平和の感覚を提供しました。

採用シーズン中のメンタルヘルスへの対処方法

採用シーズンの通常のストレスは誰にとっても圧倒されるかもしれませんが、メンタルヘルスの問題を抱えている人にとっては、就職活動はほとんど不可能だと感じるかもしれません。

職場で自分自身を主張する方法

仕事で積極的になることはあなたのキャリアの目標に近づき、あなたの同僚の目にはプッシュオーバーを少なくします。内部でより積極的になることを学びましょう!

彼らがあなたの精神的健康に影響を与えるときにあなたの野心をチェックする方法

キャリアの野心に集中しすぎると、あなたの幸せは苦しみ始めます。人生でより満足のいく結果を得るために、野心を目的に置き換える方法を読んでください。

メンタルヘルスのオフィス文化を育む方法

職場で従業員を安全で快適に保つことは重要です。これが、オフィスが精神的に健康な環境であることを保証するためのガイドです。

会社があなたのメンタルヘルスに良い場所になるかどうかを知る方法

就職活動中?一部の企業は、他の企業よりもメンタルヘルスの重要性を認識しています。アシュリーレッサは手遅れになる前に伝える方法を説明します。

メンタルヘルスを損なうことなく従業員を管理する方法

多くの責任には、従業員の幸福を含むリーダーシップの地位が伴います。従業員のメンタルヘルスに注意することを学びます。

あなたの上司はあなたのメンタルヘルスに影響を与えていますか?

仕事に多くの時間を費やすことは、上司とのそれらの時間があなたの気分に大きな影響を与えることを意味します。上司がメンタルヘルスにどのように害を及ぼしているかをご覧ください。

メンタルヘルスのためにキャリアから離れても大丈夫ですか?

メンタルヘルスに影響を与えているので、どの時点で仕事を辞めるべきですか? 「過労」と、辞めるという決断がこれまでで最高の方法である可能性について学びます。