セラピストに会う：ジル・ネルソン

名前：ジル・ネルソン
ライセンス情報：認可された専門の臨床カウンセラー（LPCC）、イリノイ、ライセンス＃180.010125
どこに住んでいますか？シカゴ、ハンボルトパーク
出身地：ウィスコンシン州ミルウォーキー
トークスペースで働く時間：4ヶ月
セラピストとして働く時間：6年間

なぜあなたはセラピー/メンタルヘルスで働いているのですか？

非常に多くの理由。それは私が子供の頃に始まり、オリジナルの「ボブニューハートショー」が大好きでした。ニューハートはシカゴに住む心理学者を演じました、そして私は彼になりたかったです。私は座って、人々と話し、彼らについてもっと知るというアイデアが大好きでした。最近、40年後、夢を実現させたことがわかりました。

私はまた、私の育ちの状況のために非常に警戒心が強く、不安な子供でした、そしてそれは私の人生の残りの部分に影響を与えました。自分の治療法で答えを探すまで、自分の育ちの影響と、それらの問題が成人期にどのように伝わったかを理解しました。旅はとても満足で啓発的でした。

最後に、私は（企業の世界を離れた後）長年フィットネススペシャリストとして働いていましたが、人々が自分の健康的なライフスタイルを変える手助けをすることに挑戦し、やる気を起こさせられたことに気づきました。多くの場合、問題が発生し、彼らの進歩に障害をもたらしました。私は彼らの問題によりよく対処する方法についてもっと学びたいと思いました。

それで、後年、私は大学院に入学し、最終的には認可されたカウンセラーになり、最終的には認可された臨床カウンセラー（イリノイ州で最高レベルのカウンセラーライセンス）になりました。私はシカゴで自分の対面の練習をしています。また、スタジオで健康指導のクライアントも見ています。さらに、今ではTalkspaceを介してオンラインで練習しています。大好きです！実は、今日は早く引退するという記事を読んでいて、「引退したくないなんてラッキー！私は自分のやることが大好きなので、それなしで生きることは想像できません！」

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Talkspaceで働き始めたきっかけは何ですか？

率直に言って、私はおせっかいでした！ Talkspaceのことを聞いたことがなかったので、Facebookに広告が表示されたとき、会社とこの種の治療法がどのように機能するかについてもっと知りたいと思いました。私は遠隔治療について聞いたことがありましたが、これは異なっていました。私はリンクをたどりました、そして残りは歴史です！

私はTalkspaceと協力するつもりはなく、会社についての先入観もありませんでした。しかし、Talkspaceが何であるかを知ったとき、私は彼らと一緒に働きたかったのです。それから、Future of Therapy Clinical Conferenceに参加した後、私は自分がどれほど幸運であるかにかなり驚いていました。 Talkspaceにどれほど感銘を受けたかを十分に表現することはできません。

自分の仕事に最も誇りを感じた理由は何ですか？

クライアントが「Aha！」を持っているとき、私は最も満足を感じます。瞬間、特にクライアントがそこに到達するための仕事をしているのを見ることによって。私は懐中電灯を持っているだけで、他の人の目が新しい認識に順応するのを見ることができるように感じています。

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刺激を受けた特定のインスタンスについて考えられますか？

いくつかありました。最近、クライアントは、彼女の行動が実際に他の人が彼女を特定の方法で扱うことを可能にしていることに気づき始めたときに私が言及したそれらの瞬間の1つを持っていました。ついに何かが響き渡り、彼女のボディーランゲージを見て、彼女の言葉を聞くのはとてもクールでした。彼女はすごかったと言えます！そして電球が点灯しました！これはとても刺激的です。

なぜあなたがそんなに重要なのですか？

私は本質的に実存主義者であり、私の技術では非常に実用的です。人生は短いです;死は人生に意味を与えます。では、どうすれば私たちの人生を彼らの最高かつ最高の可能性まで生きることができるでしょうか？それは幸福と平和への中道を見つけることを意味すると私は信じています。私たちの多くは、その幸福と平和を阻んだ経験を持っており、これらの障害を乗り越えて、残りの人生を改善することが重要だと感じています。

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セラピーを求める人にアドバイスが1つあったとしたら、それは何でしょうか。

私たちは脳を特定の方法で配線して何年も過ごしてきたので、メンタルヘルスの変化は長期間にわたって起こることを彼らにアドバイスしたいと思います。それらの方法が何であるかを明らかにし、なぜそれらがそのように配線されたのかを理解し、そして前向きな変化を起こすために働くには時間がかかります。私は対人神経生物学のオタクであり、最近の神経科学研究の結果を実践に応用しています。変化には時間、労力、涙、コミットメント、モチベーションが必要ですが、最終的にはそれだけの価値があります。

あなたは楽しみのために何をしますか？

数年前、私は今日よりもクレイジーでした！私はエイズ研究のために資金を調達するためにミネアポリスからシカゴまで自転車に乗り、マラソンを走り、トライアスロンを行い、フィットネスブートキャンプでパートタイムの練兵教官を務めました。私はまた、ウィンディシティローラーズローラーダービーリーグの創設メンバーであり、彼らのトレーナーであり、チームでスケートをしていました。私のダービーの名前は「IvanaKrushya」でした。でも今は、殴られた体がそのようなものを処理できなくなったので、今では3匹の犬と猫と一緒に家で過ごすのが好きで、料理をしたり読んだりするのが大好きです…もちろん神経生物学に関する本！

注：ジルまたは他の人とチャットを続ける必要がありますトークスペースセラピスト。ジルを選ぶ前に、ジルと同じ州に住んでいることを確認してください。