複雑な悲しみ障害テスト（自己評価）

以下のクイズの質問に答えて、あなたまたは愛する人が複雑な悲しみの障害（CGD）に苦しんでいるかどうかを確認してください

精神病院にコミット

指示：以下は、複雑な悲しみとして知られている衰弱状態を経験している人々の間で一般的な人生経験に関連する質問のリストです。各質問を注意深く読み、過去数か月間に同じまたは同様の課題を経験した頻度を示してください。

あなたのプライバシーは私たちにとって重要です。すべての結果は完全に匿名です。

喪失後何ヶ月もの間、激しい悲しみと感情的な痛みを経験しますか？まれに時々非常に頻繁にあなたの失われた愛する人以外のものに集中するのは難しいですか？まれに時々非常に頻繁に失った人を思い出させるようなことはしないように対策を講じていますか？まれに時々非常に頻繁にあなたはあなたの愛する人の死を受け入れるのに苦労していますか？まれに時々非常に頻繁にかつて楽しんだ他の人や活動からしびれや孤立感を感じますか？まれに時々非常に頻繁に人生は無意味で、ほとんどの活動には目的がないと思いますか？まれに時々非常に頻繁にあなたは簡単にイライラしたり動揺したりしますか？まれに時々非常に頻繁にあなたはあなたの愛する人の死を防ぐことができたかもしれないという信念に苦しんでいますか？まれに時々非常に頻繁に喪失後、日常生活を維持したり、社会活動に従事したりするのに苦労していますか？まれに時々非常に頻繁に

あなたが人間であることを証明するために、上記のテキストを入力してください。

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あなたやあなたの大切な人が複雑な悲しみやその他の精神的健康状態に苦しんでいると思われる場合、Psycomは適切な診断とサポートを受けるために精神保健専門家に助けを求めることを強くお勧めします。リソースのリストをまとめました（無料または低コストのサポートを提供するものもあります）。次の場所で追加のヘルプを見つけることができます。 https://www.psycom.net/get-help-mental-health 。

最終更新日：2021年3月17日