今すぐヘルプを入手—緊急メンタルヘルスリソース

ジャンプ先: アメリカ カナダ 英国およびアイルランド共和国 アルゼンチン スペイン オーストラリア 南アフリカ ニュージーランド ドイツ フランス イタリア セルビア メキシコ 日本 ブラジル インド


アメリカ





  • 緊急事態:911
  • 全国家庭内暴力ホットライン:1-800-799-7233
  • National Suicide Prevention Lifeline:1-800-273-TALK(8255); www.suicidepreventionlifeline.org
  • 自殺予防、認識、およびサポート:www.suicide.org
  • ライフライン危機チャット:https://www.contact-usa.org/chat.html
  • 危機のテキスト行:741741へのテキスト理由(無料、機密、24時間年中無休)
  • 自傷行為ホットライン:1-800-DONT CUT(1-800-366-8288)
  • 家庭内暴力ヘルプライン:1-800-996-6228
  • 計画された親子関係ホットライン:1-800-230-計画(7526)
  • アメリカ毒物管理センター協会:1-800-222-1222
  • アルコール依存症と薬物依存症に関する全国評議会:1-800-622-2255
  • GLBTホットライン:1-888-843-4564
  • トレバープロジェクト:1-866-488-7386またはテキストSTARTから678678。標準のテキストメッセージング料金が適用されます。 24時間年中無休でご利用いただけます。 (レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア、クエスチョニング(LGBTQ)、25歳未満の若者に危機介入と自殺予防サービスを提供します。)
  • 退役軍人の危機ライン:https://www.veteranscrisisline.net
  • 国際自殺予防ディレクトリ:http://suicideprevention.wikia.com/wiki/International_Suicide_Prevention_Directory

「セラピストを探す」オンラインディレクトリ

  • PsychCentral:https://psychcentral.com/find-help/
  • 今日の心理学:https://therapists.psychologytoday.com/rms
  • GoodTherapy.org:http://www.goodtherapy.org/find-therapist.html
  • アメリカ結婚家族療法協会:http://www.aamft.org/iMIS15/AAMFT/Content/Directories/Find_a_Therapist.aspx


カナダ





  • 緊急事態:911
  • ホットライン:1-888-353-2273
  • YourLifeCounts.org:http://www.yourlifecounts.org/need-help/crisis-lines


英国およびアイルランド共和国

  • 緊急事態:112または999
  • ホットライン:+44(0)8457 90 90 90(英国–現地料金)
  • ホットライン:+44(0)8457 90 91 92(英国ミニコム)
  • ホットライン:1850 60 90 90(ROI –ローカルレート)
  • ホットライン:1850 60 90 91(ROI minicom)
  • YourLifeCounts.org:http://www.yourlifecounts.org/need-help/crisis-lines


アルゼンチン



  • 緊急事態:911
    緊急事態にある場合は、電話番号に連絡する必要があることを常に覚えておいてください:* 107(SAME-緊急医療注意システム)、* 911(警察緊急)。ご家族やご友人への電話案内をご希望の場合は、メッセージと電話番号をお寄せください。ご連絡いたします。


スペイン

  • 緊急事態:112
  • 希望の電話-963916006-http://telefonodelaesperanza.org/llamanos


オーストラリア

  • 緊急事態:000
  • Lifeline.org:https://www.lifeline.org.au/Get-Help/Online-Services/crisis-chat
  • ライフラインオーストラリア:1-300-13-11-14
  • YourLifeCounts.org:http://www.yourlifecounts.org/need-help/crisis-lines


南アフリカ

  • 緊急事態:警察の場合は10 111、救急車の場合は10 177
  • 24時間ヘルプライン:0800 12 1314またはSMS31393(折り返しご連絡いたします)
  • うつ病と不安のヘルプライン:0800 70 80 90
  • YourLifeCounts.org:http://www.yourlifecounts.org/need-help/crisis-lines


ニュージーランド

  • 緊急事態:111
  • ライフライン24/7ヘルプライン:0800 543 354
  • 自殺危機ヘルプライン:0508 828 865(0508 TAUTOKO)
  • YourLifeCounts.org:http://www.yourlifecounts.org/need-help/crisis-lines


ドイツ

  • 緊急事態:112
  • ホットライン:800 111 0111
  • ホットライン:0800 111 0222
  • YourLifeCounts.org:http://www.yourlifecounts.org/need-help/crisis-lines


フランス

SOSヘルプ
私書箱43、
Cedex 92101
ブローニュ
ホットライン:01 46 21 46 46
ウェブサイト:soshelpline.org

強迫性障害があるかどうかはどうすればわかりますか

自殺を聞く
パリ
ホットライン:01 45 39 40 00
ウェブサイト:suicide.ecoute.free.fr

E.P.E. idF。ユースヘルススレッド
パリ
ホットライン:0800 235 236
ウェブサイト:filsantejeunes.com

フェデレーションS.O.Sフレンドシップフランス
11、rue des Immeubles Industriels
75011
パリ
ホットライン:(+ 33)(0)1 40 09 15 22
ウェブサイト:sos-amitie.com


イタリア

サマリタン– ONLUS
ラテラノ250のサンジョバンニ経由
00184
ローマ
ホットライン:800 86 00 22
ウェブサイト:samaritans-onlus.it

電話フレンドイタリア
CP 337
38100
トレント
ホットライン:199284284
ウェブサイト:telefonoamico.it

あなたが社会不安を持っているかどうかを知る方法


セルビア

HEART Novi Sad
NOVI SAD
ホットライン:(+ 381)21-6623-393
ウェブサイト:centarsrce.org.yu
電子メールヘルプライン:vanja@centarsrce.org.yu
電話ヘルプライン(KOAPS)

PRISTINE
コソボ
ホットライン:(044)08080
ウェブサイト:ltn08080.org
電子メールヘルプライン:ltn@ltn08080.org

SOS電話
クルシェバツ
ホットライン:037 23 025


メキシコ

メキシコ自殺ホットライン:5255102550

日本

Befrienders International、東京
ホットライン:+81(0)3 5286 9090
ウェブサイト:www1.odn.ne.jp/~ceq16010

BI自殺予防センター、大阪
ホットライン:+81(0)6 4395 4343
ウェブサイト:spc-osaka.org

東京イングリッシュライフライン
5-4 22 rm 302, Minami Aoyama
久美奈尾
107-0062

東京
ホットライン:カウンセリング:03 5774 0992
ホットライン:対面:03 3498 0231
ウェブサイト:telljp.com

不安を和らげる食品


ブラジル

AMA全国協会
プロントソコロ病院
ラルゴテオドールヘルツルS / NO
最初の散歩
CEP 90035/191
ポルトアレグレ-SP
ウェブサイト:samaritanos.cjb.net

CVVサンパウロ–全国協会
Rua Herculano de Freitas
273 –セルケイラセーサル
CERQUEIRA CESAR
CEP 01308-020
サンパウロ-SP
ホットライン:55 11 31514109
ウェブサイト:cvv.org.br
電子メールヘルプライン:central@cvv.org.br

ライフサポートセンター
サントアマロ
サンパウロ-SP
ホットライン:(11)247 4111
ウェブサイト:centrodeapoioavida.org.br

SAV-SAMARITANボランティアフレンズ協会
ペルナンブコ
ホットライン:(081)3231-4141


インド

フォーティスヘルスケア精神保健行動科学科
グルガーオン
ホットライン:(+ 9)18376804102
ウェブサイト:fortishealthcare.com/fortispsyched/about-mental-health

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最終更新日:2021年4月7日