うつ病とキリスト教について知っておくべき5つのこと

「なぜ教会はうつ病をどうするかを知らないのですか？」それは私がうつ病エピソードを経験した瞬間から私が自分自身に尋ねてきた質問です。精神障害についての見方は教会全体で大きく異なります。

これは教会を広いストロークで描くことではありませんが、一般的に、うつ病はクリスチャンがコミュニティで避けがちなトピックです。精神疾患についての誤解は、私たちの文化のあらゆる側面に蔓延しています。それにもかかわらず、臨床的うつ病についての「教会のような」誤解のいくつかは、聖書を通してそれらを理解したいという純粋な願望から来ています。しかし、善意のあるクリスチャンは間違えがちなことがあります。

矛盾するレトリックと誤解を整理するために、知っておくべきことがいくつかあります。

1.うつ病は、教会が時々それを明らかにするものではありません

うつ病は性格の欠陥や精神障害ではありません。何よりも、それは選択ではありません。落ち込んでいないことを「試す」ように誰かに頼むことは、中毒者である誰かに初日に薬物をやめるように頼むことと同じです。この態度は、「あなたが十分な信仰を持っていれば」と危険なほど教会に現れる可能性があります。

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クリスチャンにとって、神の癒しの能力を信じることは非常に重要であり、個人的な信仰はうつ病を和らげるのに役立ちます。しかし、精神疾患を患っている人への医学的または精神医学的治療を拒否することは、身体的な病気を患っている人を拒否することと同じです。 2つを区別する道徳的な判断があってはなりません。精神的な要素があると私は確信していますが、医学では、大うつ病性障害は現実のものであり、原因はさまざまであると考えています。

2.精神障害は罪ではありません

過去の罪は、単に彼らの状態の圧倒的な影響を経験するために、うつ病の患者を罪人にするわけではありません。うつ病をそれ自体が罪と見なすと、個人が治療を求めることができなくなります。また、根本的な原因が無視されたり誤解されたりすると、多くのクリスチャンが不健康な方法でうつ病に反応する可能性があるという事実も無視しています。

3.聖書は「簡単な答え」を提供していません

信者にとって、聖書は精神病に苦しむ人々のための知恵と励ましに満ちていますが、それは一方向の用量ではありません。残念ながら、病気の最悪の状況にある人に、神に従わないことを納得させることができます。それを、ただ存在することができないように感じるものに加えてください。たとえば、すべての呼吸が傷ついたり、ベッドから出ることが不可能な場合があります。そして、ガソリンを火に投げ込みました。

神の手は必ずしも明白ではありません。ダン・ブレイザーがクリスチャニティ・トゥデイで指摘したように、「私たちのほとんどは、ダビデが「死んだかのように彼らに忘れられている」と嘆いたとき、ダビデが何を意味していたのかわかりません。

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その文脈から離婚した詩を少し処方するよりも、より良い戦略は、精神的な苦しみのそれらの例を見て、聖人でさえ苦労したという事実に慰めを提供することです。

4.うつ病は、私たちがよく考えているようには見えません

私が自分のうつ病や不安のエピソードについてクリスチャンの友達に門戸を開いたとき、彼らはしばしば驚いています。「あなたはいつもとても幸せそうです」と彼らは言います。

うつ病の人病気にまつわる汚名のために、症状を隠すのが本当に上手になります。うつ病の症状は、しばしば互いに矛盾します。たとえば、人々が素晴らしい芸術作品を作成したり、疲れ果てて生産性を発揮できなくなったりするように促すことができます。これは、教会がそれを認識することは言うまでもなく、うつ病に苦しんでいる人がそれが何であるかを認識することを困難にする可能性があります。

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5.強い教会はうつ病を「直さない」

最もキリストを愛し、助けとなるコミュニティは、そのような臨床的障害に対処するための適切な枠組みを持っていない可能性があり、多くの教会はスタッフに資格のある心理学者を持っていません。牧師のスタッフは、うつ病に対処するための設備が整っておらず、心理的または医学的治療ではなく、精神的な解決策に向かって誤っている可能性があります。

苦しんでいる人々に安全な避難所を提供しようとする教会でさえ、彼らの闘争について話し合うための判断の自由な場所がないかもしれません。精神疾患に対処するための慎重に計画された戦略がなければ、「すべて大歓迎」では不十分かもしれません。癒しは、前向きな反応を示し、大うつ病性障害とそれに関連する状態を真に理解しようとする、祈りに満ちた愛情深いコミュニティから生まれます。

信者として、私たちは悲しみと憂鬱の中でも神の計画を見るように勧められています。はい、私たちの世界は崩壊し、しばしば痛みを伴います。それは気のめいることができます。しかし、信者にとって、神ははるかに偉大です。彼は勝利を収めて働いています。

うつ病や精神的エピソードの治療を受ける途中で、信仰が障害にならないようにしてください。代わりに、あなたの精神病を祝福、個人的および精神的な成長の機会として見始めてください。そうすれば、回復はあなたが思っているよりも早く始まります。