学校で不安な子供を助けるための教室の宿泊施設

ジャンプ先：不安と学習助ける方法

子供に影響を与える不安障害はたくさんあり、不安は社会的、職業的（子供の場合は学校）、およびその他の機能領域を妨げる可能性があります。不安はまた、身体の健康に悪影響を与える可能性があります。子供たちは病気になることを心配することができますし、そうします。

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不安は、教室の設定内のさまざまな状況で現れますが、多くの場合、沈黙しています。多くの不安な子供たちは、実際に教室の先生に助けを求めることなく、内部で苦労しています。彼らは静かであるか、解放されているように見えるかもしれませんが、実際には彼らの脳は心配で消費されています。

不安が学習をどのように妨げるか

不安障害は米国で最も一般的な精神疾患であり、8人に1人の子供が影響を及ぼしていると推定されています。¹治療せずに放置すると、子供の不安は学校の成績の低下、社会的機能の低下、さらには薬物乱用につながる可能性があります。

次の不安障害は、子供や青年が学校に通い、学校に集中し、教室の中で繁栄することを困難にする可能性があります。

分離不安障害
場面緘黙症
社交不安障害
パニック障害（青年期に増加）
広場恐怖症（思春期後期にピーク）
全般性不安障害

学習を妨げる可能性のある不安障害と一致する症状がいくつかあります。ある研究によると、不安な人は気を散らすことを避けるのが難しく、あるタスクから次のタスクに注意を向けるのにより多くの時間を必要とします。²実際、不安な子供や青年は、教室の中で仕事から離れているように見えるため、注意を怠っていると見なされることがよくあります。このため、不注意と不安の間の混乱を減らすために正確な診断を得ることが重要です。心配している脳は気が散っている脳です。

お子様の学習能力に悪影響を与える可能性のある不安のこれらの症状に注意してください。

焦点が合わない、または頭が真っ白になる
睡眠障害による倦怠感
落ち着きがない、またはぎこちない感じ
過敏性（演技と呼ばれることもあります）
グループの前で話すことへの恐れ
精査または判断の恐れ
介護者からの分離の難しさ
回避行動
タントラムまたはメルトダウン
心身の不満（頭痛、胃痛、筋肉痛など）
パニック発作
過度の心労。

気になる学生を助けるための宿泊施設

不安障害と診断された子供および青年は、個別障害者教育法または1973年の職業リハビリテーション法の第504条に基づいて、サービス、宿泊施設、または変更の対象となる場合があります。³

不安障害のある子供や青年が経験するさまざまな症状を考えると、治療チームと会って子供のベースラインを取得し、子供のニーズに固有の適応と修正を確立することが重要です。推奨される宿泊施設の次のリストは、始めるのに役立ちます。

移行前の余分な時間と警告
優先席（ドアの近く、部屋の正面の近く、先生の机の近く）
明確に述べられ、書かれた期待（行動的および学術的）
理解のための頻繁なチェックイン
声を出して読んだり、クラスの前のボードで作業したりする必要はありません
ビデオテープによるプレゼンテーションまたは（クラス全体ではなく）教師の前でのプレゼンテーション
テストの延長時間
別の静かな環境で行われたテスト（パフォーマンスのプレッシャーと気晴らしを減らすため）
ワードバンクと方程式シート：これらは、テストを受けるときに空白になる傾向があるテスト不安のある子供に役立ちます。重要な事実や日付などに1枚のノートカードを使用することも役立ちます。
パスをクールダウンして、教室から休憩します。これは生徒に明確に説明する必要があります。たとえば、廊下を歩いたり、水を飲んだり、教室のドアの外に数分間立ったり、部屋の後ろで塗り絵を完成させたり、ヘッドフォン付きのマインドフルネスアプリを使用したりします。
割り当てをより小さな部分に分割する
変更されたテストと宿題
宿題に妥当な時間制限を設定する
クラスの講義を記録するか、メモに筆記者を使用する
校外学習の優先グループ（教師または成人した子供はよく知っている）
大規模なアセンブリの優先座席（部屋の後ろの近く）
不安を感じたときに助けを求める学校の大人を1人特定します（可能な場合はスクールカウンセラー）
バディシステム：学生と仲間をペアにして、昼食と休憩への移行を支援します（これらの構造化されていない状況は不安感を引き起こす可能性があります）
病気の後の助け：逃した仕事は不安な気持ちを急上昇させる可能性があります。クラスノートを提供し、宿題を逃したことから生徒を免除することは助けになります。
代用教師：代用教師が教室にいつ来るかを子供または家族に知らせることは、子供が準備するのを助けることができます。

不安障害のある子供や青年は、必ずしも助けを求めるとは限りません。多くの人が一日中苦労しますが、家でタントラムとメルトダウンを経験するだけです。教室の先生と前向きな関係を築き、治療チームと定期的にチェックインして、何が役立つか、何が役に立たないかを評価することが不可欠です。お子さんに最適な戦略を立てるには時間がかかる場合がありますが、しっかりとした計画を立てておけば、不安な子供たちは教室で成長し、1日を通して症状を管理する方法を学ぶことができます。

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