低自尊心テスト（自己評価）
以下のクイズの質問に答えて、あなたや愛する人が低い自尊心に苦しんでいるかどうかを確認してください。
指示：以下は、自尊心の低い人々に共通する人生経験に関連する質問のリストです。各質問を注意深く読み、過去数か月間に同じまたは同様の課題を経験した頻度を示してください。
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なぜ私はとてもしがみつくのですか
あなたが人間であることを証明するために、上記のテキストを入力してください。
大うつ病性障害の基準
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時間切れです！
キャンセルクイズを送信あなたまたはあなたが気にかけている誰かが低い自尊心または他の精神的健康状態に苦しんでいる可能性があると思われる場合、PsyComは適切な診断とサポートを受けるために精神保健専門家に助けを求めることを強くお勧めします。リソースのリストをまとめました（無料または低コストのサポートを提供するものもあります）。次の場所で追加のヘルプを見つけることができます。 https://www.psycom.net/get-help-mental-health 。
最終更新日：2020年11月18日あなたも好きかも：
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