あなたのティーンは誰かと話す必要があります（あなたでなくても）

あなたのかつてのかわいい、おしゃべりなティーンがあなたを彼らの人生から締め出し始めたとき、それは腹立たしく、困惑し、そしてまったく壊滅的である可能性があります。一晩のように、突然発生することもあります。「私のフレンドリーで甘い子供はどこに行きましたか？」あなたは自分自身が尋ねていることに気付くかもしれません。

10代の若者が両親と話したくない理由

10代の若者が感情的に閉ざされるのを見るのは痛いことですが、それは思春期の最も正常な側面の1つです。それでも、それが実際にあなたとあなたの十代の若者に起こっているとき、それは本当に刺すことができます。
この現象は理にかなっています。 10代の若者は、ホルモン的、肉体的、社会的に急速な変化を遂げており、混乱を招き、混乱を招く可能性があります。これは、高校や大学を始めるときなど、人生の新しい章を始めるときに特に当てはまります。
彼らの自己意識が変化するにつれて、彼らは両親を含む他の世界とどのように関係するかを常に知っているとは限りません。さらに、アメリカ心理学会（APA）としてそれを説明します、十代の若者たちは自然に自分の気持ちを中に保持する傾向があります。「子供や10代の若者は、自分の気持ちを内面化する傾向があります」とAPAは説明します。「何かが彼らを悩ませているなら、彼らは声を上げて支援を求めないかもしれません。」
これらすべてを引き離すことにはプラスの側面があることを理解することが重要です。 10代の若者は、自立する方法を学んでいます。これは、もちろん、永続的ではなく、両親との関係を緩めることを意味します。しかし、10代の若者は、新しいナビゲーションを行うときに、かなり劇的に離れる必要がある場合があります境界彼ら自身と彼らの両親の間。

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10代の若者が他の大人と話す可能性が高い理由

あなたの十代の若者があなた以外の大人に彼らの心を注いでしまうとき、それは困惑するかもしれません、しかしそれはかなり頻繁に起こります。他の大人—時には友人の両親、メンター、学校心理学者、作業療法士、スポーツのコーチ、教師、または教授—は、親よりも話しやすくなる可能性があります。
繰り返しになりますが、これを個人的に受け止めて、それがあなた自身のティーンとの関係にあまり反映されていないと信じ始めるのは簡単です。しかし、それは発達上適切なもののもう1つです。 10代はすべて、巣を越えて自己を形成することであり、時には別の大人がさわやかで肯定的な視点、またはあなたの10代にとって価値の高い生きた経験をするでしょう。
さらに、10代の若者があなた以外の誰かと交流するとき、感情的な荷物が少なくなります。あなたはまだ彼らの感情的な中心であり、着陸するのに安全な場所です。しかし、親は10代のより幼稚で「しがみつく」感情の一部を解き放つ傾向があり、少なくとも今のところ、あなた以外の誰かに自信を持っていると、より感情的に安全だと感じるかもしれません。あなたはまだ就寝時間を強制し、かんしゃくに対処した人であり、必ずしもあなたの十代の若者がアドバイスやメンターシップを求めている人ではありません。

十代の若者たちのための良いメンター

メンターとは、思いやりのある耳を傾ける耳、おそらく少し大人のアドバイス、または興味や刺激を与える特定の人生経験を提供する、子供の人生のあらゆる大人です。多くの場合、あなたのティーンは学校でメンターを見つけるでしょう公式メンタリングプログラム、またはスポーツや演劇などの課外活動を通じて。しかし、メンターは、友人の親や信頼できるセラピストなど、10代の若者が交流する機会のある大人であれば誰でもかまいません。
多くの研究は、以下を含む十代の若者たちのメンターの力を示しています身体的および心理的幸福、高校の増加率と大学への出席、およびよりやりがいのあるキャリア。メンターは10代のロールモデルです。彼らは前向きなライフスキルを提供することができます。何よりも、10代の若者がきしみすぎて両親と話し合うことができなくなったトピックのいくつかに耳を傾けることができます。
メンターは決して親に取って代わるものではありません。しかし、それらは新鮮な視点を提供し、10代の若者がまだ混乱して不快に感じるかもしれない自分たちの新しい新進の部分を探索する方法を提供します。

うつ病の人と別れる

私のティーンのコミュニケーション不足は正常ですか？

引き離すことは正常であり、専門家はあなたの最善の戦術はそれをあまり個人的にとらないことであり、そして最も重要なことに、彼らの行動のためにあなたのティーンを罰しないことであることに同意します。 10代の若者が感情的に利用できる状態を維持し続けると、最終的には元に戻れる可能性があります。
ただし、通信を遮断するすべてのインスタンスがポジティブであるとは限りません。あなたの十代の若者たちがの兆候を示している場合うつ病、またはその他メンタルヘルス問題がある場合は、すぐに学校または大学のカウンセラーに相談してください。さらに、暴力的な行動、薬物乱用、性的逸脱、または学校での極端な問題は危険信号です。
メンタルヘルスの問題を抱えている場合でも、親以外の誰かが感情的に開放する必要がある場合でも、10代の若者が話すのに最適な人の1人はセラピストです。あなたは十代の問題を専門とするセラピストを見つけることができます。検索を開始するのに適した場所は、10代の学校または大学のカウンセリングオフィスです。
実際、大学のような場所では、失恋、薬物乱用の問題、不安やうつ病の発作など、10代の若者が投げかけられたものすべてに対処できるように、常に訓練を受けたカウンセラーがスタッフにいます。そして、時々これらの大学がリソース限られており、柔軟で便利、そして安価な代替手段を提供します。あなたのティーンは、問題が発生した場合、いつでもどこでも、認可されたセラピストにテキストメッセージを送ることができます。
あなたの遠い十代が再びあなたに打ち明け始める時に関しては、それはそれ自身の良い時期に起こります。あなたの仕事は、彼らを無条件に愛し、彼らが必要とし、あなたに提供させてくれるサポートを提供し、そしてしっかりと保持することです。