自分が持っているバイポーラの種類を知るにはどうすればよいですか？

複数の種類があります双極性障害 —情動障害または気分障害として知られる障害。 3つの主なタイプは、双極性障害タイプI、双極性障害タイプII、および気分循環性障害です。また、各双極性気分で見られる特定のタイプの症状を示す特定の追加の「指定子」があります。

双極性障害男性と女性に均等に表示されます。ただし、女性は双極性障害II型と診断される可能性が高くなります。女性はまた、混合エピソード（下記参照）と、1年に4回以上の気分エピソードを経験する病気の「急速なサイクリング」バージョンを経験する可能性が高くなります。

双極性障害タイプI

双極性障害タイプIは、双極性障害（以前は躁うつ病として知られていました）を想像するときに人々が考える傾向があるものです。それは「マニア」と呼ばれる非常に高い気分と「うつ病」と呼ばれる非常に低い気分で構成されています。

双極性障害タイプIの人は、これらの気分を偶発的に経験します。彼または彼女は、2か月間の躁病エピソード、その後の3か月のうつ病、その後の無症状期間（ユーチミアとして知られる）を経験する場合があります。

バイポーラマニア

躁病エピソード高揚感、過敏性、または拡張性（壮大な妄想を伴う陶酔感）を特徴とする、少なくとも1週間の深刻な気分障害を特徴とします。次の症状のうち少なくとも3つも存在する必要があります。

壮大さ
睡眠の必要性の減少
過度の会話または談話心迫
アイデアのレースやアイデアの飛行
気晴らしの明確な証拠
自宅、職場、または性的に目標に焦点を合わせた活動のレベルの増加
過度の楽しい活動、しばしば痛みを伴う結果

気分障害は、職場での障害を引き起こしたり、人や他の人を危険にさらしたりするのに十分です。気分は薬物乱用や病状の結果ではありません。

双極性うつ病

双極性うつ病大うつ病性障害と同じ基準があります。大うつ病エピソードの特徴は次のとおりです。同じ2週間に、次の症状が5つ以上発生し、症状の少なくとも1つが気分の落ち込みであるか、喜びや興味の喪失を特徴とします。

落ち込んだ気分
ほぼすべての活動への喜びや興味が著しく低下した
大幅な体重の減少または増加または食欲の大幅な減少または増加
過眠症または不眠症
精神運動遅滞または興奮
エネルギーの喪失または倦怠感
無価値感や過度の罪悪感
集中力の低下または著しい優柔不断
死や自殺への没頭;その人は計画を持っているか、自殺未遂をしました

これらの症状は重大な障害や苦痛を引き起こし、薬物乱用や病状の結果ではありません。

双極性障害と精神病

私もよく経験する双極性障害タイプの人々精神病。精神病は「現実との決別」です。それは通常、妄想および/または幻覚の存在です。妄想は誤った信念（どこへ行っても警察に追われているという信念など）であり、幻覚は起こっていない経験です。

幻覚はどんな意味でも起こり得ます。たとえば、存在しないものを見たり、理由もなく触覚を感じたりすることがあります。躁病や大うつ病のときに精神病を経験することがあります。

注：精神病を経験することは、精神病質者であることとは何の関係もありません。

双極性障害タイプII

双極性障害II型は、大うつ病と軽躁病の2種類の気分で構成されています。大うつ病の気分の基準は、双極性障害タイプIの基準と同じです。軽躁病は、実際には双極性躁病と同じ基本的な基準を持っていますが、それほど深刻ではありません。双極性障害I型と同様に、この障害は一時的なものです。

双極II型を「それほど重症ではない」と特徴づける人もいますが。これは真実ではありません。双極性II型には、軽躁病として知られる軽躁病の重症度の低いバージョンが含まれていますが、病気自体はそれほど重症ではなく、障害もありません。これは主に、双極性障害II型の人々が、双極性障害I型の人々よりも大うつ病状態でかなり多くの時間を費やしているためです。

双極性軽躁病

軽躁病のエピソード少なくとも4日間連続して、高揚した、広大な、または過敏な気分を特徴とします。次の症状のうち少なくとも3つも存在します。

誇大感または膨らんだ自尊心
睡眠の必要性の減少
談話心迫
アイデアのレースやアイデアの飛行
気晴らしの明確な証拠
自宅、職場、または性的に目標に焦点を合わせた活動のレベルの増加
痛みを伴う結果をもたらす可能性の高い活動に従事する

気分の乱れは他の人に見られます。気分は薬物乱用や病状の結果ではありません。エピソードは、社会的または職業的障害を引き起こすほど深刻ではありません。

双極性障害I型の人は、しばしば本格的な躁病の前兆として軽躁病を経験することもあります。

双極性障害II型の人は精神病を経験しないことに注意してください。

バイポーラ混合エピソード

混合気分は、双極性障害の高低の症状のいくつかが同時に発生することです。躁病のいくつかの症状はうつ病の症状で発生し、軽躁病のいくつかの症状はうつ病の症状で発生します。

「精神障害の診断および統計マニュアル、第5版」の最新バージョンでは、「混合機能」が任意のムードに適用できる指定子になりました。どんなタイプの双極性障害もそれを経験することができます。混合気分は双極性障害で特に危険です。自殺のリスクが高い。

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気分循環性障害

気分循環性障害軽躁病とうつ病の両方の症状を偶発的に経験しているが、躁病、軽躁病、または大うつ病の完全な基準を満たしていない人に与えられる診断です。それは一種の双極性の「光」のようなものですが、それでも人がそれをどのように経験するかによっては衰弱させる可能性があります。

双極性障害の他の指定子

混合機能指定子に加えて、あらゆるタイプの双極性障害の気分を指定して、以下を含めることもできます。

不安な苦痛
急速なサイクリング
気分に合った精神病の特徴
緊張病（通常、筋肉の硬直と精神的昏迷）
周産期発症（妊娠の最後の月または出産後の最初の数ヶ月に発生）
季節のパターン（よく知られている季節性情動障害[SAD] ）

あなたが持っているバイポーラのタイプをどのように知っていますか？

あなたが持っている双極性障害のタイプを知るための最良の方法は、もちろん、から正式な診断を受けることです心理療法士または精神科医。ただし、自分で問題を検討している場合は、主な違いの1つが精神病であることに注意してください。精神病を経験している場合は、双極性障害I型と診断される可能性があります。気分の高揚が1週間未満の場合は、双極性障害II型と診断される可能性があります。大うつ病または軽躁病/躁病の診断基準に完全に適合しない場合は、気分循環性障害と診断される可能性があります。

双極性障害のバージョンに関係なく、それを真剣に受け止めて治療を受けることが重要です。双極性障害を治療する最も効果的な方法は、両方を使用することです治療と薬の組み合わせ。