メンタルヘルスがフェミニストの問題である理由

私が人生で何人かの人々にフェミニズムとメンタルヘルスについて書くと言ったとき、彼らは理解していませんでした。「なぜメンタルヘルスはフェミニストの問題なのですか？」彼らは尋ねました。それでは、そのFワード、フェミニズムについて話しましょう。

レビューするには、ベルフックス、高く評価されているフェミニスト理論家、「フェミニズムは、性差別、性差別的搾取、抑圧を終わらせる運動です」—誰にとっても。

フェミニスト運動は、例えば、女性に投票権、キャリアを求める能力、そして女性の生殖に関する権利についての決定を下す能力を獲得するために働いてきました。しかし、フェミニズムはそれだけではありません。フェミニスト運動はまた、人種、性的指向、性同一性、能力、階級、年齢をその政治に含めることによって、アイデンティティの共通の理解を組み込むように機能します。

では、メンタルヘルスはどこに当てはまるのでしょうか。

女性のメンタルヘルスは真剣に受け止められていない

バージニア州のメアリーワシントン大学の心理学教授であるミンディJ.アーチャー博士は、次のように述べています。「メンタルヘルスはフェミニストの問題です。「たとえば、女性は日常会話とメディアの両方で「クレイジー」と呼ばれる可能性が高くなります。女性はまた、「無秩序」として特徴づけられる典型的な人生経験を持っています。」

この問題は新しいものではありません。それはまでさかのぼることができます紀元前1900年エジプト、そして予想される性別の役割から逸脱する女性の健康問題を要約するための「ヒステリー」の使用は、1950年代までずっと続いた。蔑称の用語は通常、女性を真剣に受け止めていない医師によって割り当てられました。

「医学とメンタルヘルスは何世紀にもわたって大きく変化しましたが、ヒステリーは歴史的に性別による診断であり、医師が別の病気を特定できなかった場合のキャッチオールとして役立つことがよくありました。」書き込み TalkspaceのChristinaVanvuren。「症状よりも女性としての身長によって定義される「ヒステリー」とラベル付けされた女性を見つけることは非常に一般的でした。」

しかし、女性、精神疾患、およびその症状についての難しい真実は次のとおりです。

女性のメンタルヘルス診断率は高い

最も一般的な精神疾患である不安神経症は、 4,000万アメリカでは毎年大人。不安障害全般性不安障害やパニック障害などは 2倍の可能性男性として女性に影響を与える。の 3億人世界中でうつ病を患っている女性は、男性の2倍の頻度でうつ病を経験します。

心的外傷後ストレス障害は、米国で約770万人の成人に影響を及ぼし、女性はより可能性が高い男性よりもPTSDを持っていること。どうして？レイプはPTSDの主な原因であり、 90パーセント大人の犠牲者の 82パーセント少年被害者の割合は女性です。推定の 1.6から5.9パーセント境界性人格障害と診断された米国の成人人口の75％は女性です。

双極性障害は同様に一般的女性と男性では、研究によると、女性は男性の3倍の割合で急速なサイクリング双極性障害を経験しています。女性は男性よりも落ち込んで混合したエピソードを持っています。

推定 3,000万米国では人々は摂食障害に苦しんでいます。 2000万女性です。 1930年以来、10年ごとに15歳から19歳までの若い女性の食欲不振が増加しています。 10〜39歳の女性の過食症は、1988年から1993年だけで3倍になりました。

パニック発作を起こしているかどうかを見分ける方法

最後に、女性は 3倍の可能性男性よりも自殺未遂を試みること（これについては後で詳しく説明します）。

女性と抑圧

女性が精神疾患、特に不安神経症やうつ病の発生率が高い理由の少なくとも一部は、フェミニスト運動が戦う何かである、女性が定期的に直面する抑圧に関連している可能性があります。

「より多くの研究が行われるにつれて、抑圧の身体的および精神的健康への悪影響を示す科学的証拠も蓄積されました」とErchullは言います。「これにより、フェミニストは、メンタルヘルスがフェミニストの問題であるとより多くの聴衆に主張することが容易になりました。」

私は私の元に戻る必要があります

ジャーナルに掲載された研究で性の役割たとえば、ミズーリ大学カンザス校とジョージア州立大学の研究者は、女性がセクシャルハラスメント、客観化、暴力を経験したときに、「身体的安全上の懸念と心理的苦痛との関連」を発見しました。

女性が遭遇する蔓延する性差別は、精神疾患の症状に直接つながる可能性があります。

「多くの場合、人々は体、心、思考、感情、精神、文化、またはこれらすべての組み合わせの極端な違反を経験しています」とローラ・ブラウンは書いています。 フェミニストセラピー 。「[彼らは]受動性の戦略を開発することによって彼ら自身を保護しました。身体、感情、または記憶からの解離;または自傷行為による暴力。」

さらに、体操の女性がまだ演じなければならない性別の役割は、メンタルヘルスに打撃を与えます。

オックスフォード大学のダニエル・フリーマン教授は、「女性は、介護者、主婦、稼ぎ手として機能することがますます期待されていますが、すべて完璧な形で完璧な服装をしていますが、報酬とコントロールは少なくなっています」バッスルに語った。「家事労働が過小評価されており、女性の給与が低くなる傾向があることを考えると、キャリアを進めるのが難しく、複数の役割をやりくりする必要があり、明らかに女性の「完璧さ」のイメージに襲われているとしたら、驚くべきことです。感情的なコストはありませんでした。」

これが男性にとっても重要な理由

メンタルヘルスとフェミニズムの問題は男性にも関係しています。彼らは精神病の影響を受けません。

レイプされた男性は 65パーセント PTSDを発症する可能性。男性は女性よりも統合失調症を発症する可能性が高いです。そして、はい、男性はうつ病、不安神経症、双極性障害、PTSD、BPD、薬物乱用の問題、そして摂食障害の診断も受けます。

男性の場合、これらの診断の多くは男らしさの考えと衝突します—弱さの兆候はあり得ません。したがって、男性が助けを求める権限を与えられるべきであるとき、彼らは「猫」と呼ばれるか、「強くなる」ように言われるかもしれません。女性はより頻繁に自殺を試みますが、男性は女性の4倍の可能性自殺で死ぬ。

「男の子には健康的な自尊心が必要です」とフックは書いています フェミニズムは皆のためです 。「彼らには愛が必要です。そして、賢明で愛情深いフェミニスト政治は、男性の子供たちの命を救うための唯一の基盤を提供することができます。 …必要なのは、自分のユニークな存在に対する自尊心と自己愛がアイデンティティの基礎を形成する男らしさのビジョンです。」

会話を複雑にする

おそらく最も重要なことは、より大きなフェミニスト運動のように、メンタルヘルスに関する会話を広げて、より広い範囲の交差するアイデンティティと経験を含める必要があるということです。

「フォーチュン500の会社で管理職に就いている白人、シスジェンダー、異性愛者、高学歴、アッパーミドルクラスの女性のメンタルヘルスの課題は、安全な住居であり、食糧が不安定であり、セックスワーク以外で安定した雇用を見つけることができません」とErchullは言います。「これらの議論を単純化するのではなく、複雑にする必要があります。」

これは、いくつものアイデンティティマーカーとそれらに対する文化的反応が私たちの幸福に大きな影響を与えるメンタルヘルスの分野で特に当てはまります。

双極性障害と一緒に暮らす方法

「性別、表現型、年齢、性的指向、障害、社会階級、または家父長制文化によるその他の特性のために人々に起因する制限は、彼らが誰であるかという彼らのフェルトセンスにしっかりと織り込まれます」とブラウンは書いています。

今フェミニズムとメンタルヘルス

フェミニズムはすでに、多様な人々のメンタルヘルスのニーズをその折り畳みに組み込むための措置を講じています。

「フェミニストはメンタルヘルスの研究を行い、特定の診断カテゴリーの包含と除外を提唱し、フェミニストと多文化療法のセラピストを訓練し、地方、州、国レベルでの政府資金の擁護とロビー活動などを行います」とErchullは言います。「フェミニストはまた、長期的には生活と精神的健康を改善することができる抑圧的な社会システムと制度を解体するために取り組んでいます。」

やるべきことはまだたくさんあります。

徒歩圏内や公共交通機関の臨床医など、経済的だけでなくロジスティック的にも達成可能な質の高いメンタルヘルスケアへのアクセスは、メンタルヘルスケアを必要とする人々の大部分にとって手の届かないところにあります。にもかかわらずアメリカ人の5人に1人ある年に精神疾患を抱えて生活している場合、60％は治療を受けておらず、ホームレスシェルターに住んでいる成人の26％は精神障害を持っています。

BPDなどの性別によるメンタルヘルス診断も、特に感情に基づく障害があるという性別による概念を解体するために取り組んでいるため、引き続き挑戦する必要があります。

「私たちは文化として、共依存に向けて社会化されたヒステリックで感情的な存在として女性を提示する言語やステレオタイプの使用をやめなければなりません。」書き込みヴァンヴレン。「私たちは、男性が強いはずであり、助けを求める必要がないという固定観念を解体する必要があります。また、彼らは感情を表さないという考えも解体する必要があります。」

これは、フェミニストのレンズを通してメンタルヘルスを見て、私たち全員にもっと良くするように挑戦することから始まります。

「精神疾患のあるすべての女性に狂った筆で話しかけたり、非合理的またはあなたが好まない方法で行動していると認識されている女性の説得力のある人と一緒に私たちをひとまとめにすることは、古風で愚かです。」書き込みバッスルのためのJRスロープ。「私たちは、私たちの性別の想像上の「不合理な」側面を対象としたラベルではなく、私たちの病気に対する微妙な情報に基づいた対応に値します。」