あなたの友達があなたとは人生のさまざまな段階にあるとき

向かい合ってブランコに座っている2人の女の子

彼らがお互いに付き合っていたとき、私は独身でした。彼らが婚約して結婚式の計画を立てていたとき、私はデートのシーンで試みて失敗していました。既婚?私たちはまだぶらぶらしていて、自分たちをよく油を塗った三輪車と呼んでいました。





論理的感情行動療法(rebt)

さまざまなライフステージを旅するにつれて友情は薄れていきましたが、高校の友達と同じ姓で終わった私のような強い友情は、すべてを乗り切ることができると確信しています。

研究 アメリカ人は平均して1人の親しい友人しかいないことを示しています。これは、人生が人ごとに異なるペースで進化するにつれて、あなたが持っているものを育てることをさらに重要にします。パスの同じ場所にいない場合や、まったく別のパスにいる場合でも、友達を維持する方法は次のとおりです。





柔軟になることを学ぶ

柔軟性は成功の特徴です 関係 、特にさまざまなライフステージの友人のためのもの。毎日のスケジュールと目標が競合する場合は、変化を受け入れること、新しい接続方法、計画の変更を受け入れることが必須です。出産の話、天然おむつかぶれクリーム、人間工学に基づいたベビーキャリアが初めての親の友人の会話のポイントになったとき、私はすぐに私たちの友情のための新しい道を築く必要があることに気づきました。

午後7時に取引しました。就寝時のルーチンを尊重するハッピーアワーの夕食。我々 新しい活動を楽しんだ 朝のコーヒーデートのように、ベビーカーの散歩で地元のトレイルを探索しました。そして、耳の感染症と発熱が私たちの計画に予期せず影響を与えたとき、私は喜んでスケジュールを変更しました。質問はありませんでした。



心理学者のIreneLevine、Ph.Dは、長年の友情は柔軟で寛容であると述べています。 「つまり、友達が成長して変化するにつれて、友達も成長して変化することができるということです。そして彼らは、長い関係が他の瞬間よりも強いものになることを理解しています。それは、それが運命にある、または努力する価値がないという意味ではありません」と彼女は言いました。 ハフィントンポスト

人生が邪魔になることを受け入れる

フェーズは一時的なものであるため、グローバルな視点から友情を見ることが重要です。優先順位、会話のポイント、スケジュールがうまくいかない場合、それらの友情を後回しにしたくなるかもしれません。あなたの1人は、他の人がしようとしている間、排水MBAプログラムに閉じ込められ、企業のはしごを登っている可能性があります アクティブな幼児と別の日を生き残る 。とにかく、励ましと共感でお互いをサポートすることができます。

最終的に、MBAプログラムは終了し、子供たちはスクールバスに飛び乗って、あなたの経験は異なります。ランニング、信仰、クラシック音楽など、人生の段階を超えて、同じようなライフステージに戻るまでの共通の関心事に焦点を当てます。

手放しても大丈夫です

人々が変化し、バラバラになることを認識するのは健康的です—そしてそれは問題ありません。 セラピストミリアムカーマイヤー Psychology Todayに、もはや私たちに役立たない友情を手放すことは正しい呼びかけである可能性があると書いています。

「私たちが年をとるにつれて、私たちが ホイットルダウン 私たちが最も大切にしている友人のグループ。これには、子供の頃の仲間や最近の友情が含まれます。私たちが大人として育む友情は、私たちが若い頃に形成された友情と同じくらい親密で充実したものになる可能性があります」と彼女は言いました。

お互いの喜びを祝う

無私無欲と無条件の愛とサポートは、さまざまなライフフェーズをナビゲートするときに友情を維持するための重要な側面を表しています。大学卒業後のルームメイトが「やる」と言ってから数年後に婚約したとき、私は結婚式の計画テンプレートを検索し、Pinterestボードを更新しました。必要だったからではなく、やりたかったからです。本当の友達は、その経験が私たちの現在の人生の段階を反映しているかどうかに関係なく、お互いの成功、マイルストーン、そして幸せを祝います。

私は彼女と一緒にそれらのエキサイティングな月を旅し、ケーキの試飲、シャンパンの乾杯、そして贅沢な新婚旅行の喜びを彼女に楽しんでもらいました。私が何をしたか、どのように感じたか、そして何年も前にどのような決定をしたかについての詳細で彼女を圧倒することなく、私は彼女に彼女自身の経験をさせ、私がすでに通過した段階を通して彼女の喜びを心から祝いました。

結局、本当の友達の間に何も立っていません

では、さまざまなライフステージにいるときに友達を維持する秘訣は何ですか?

それを問題にしないでください。

私の親しい友人とは、私たちがそれを問題にしないので、それは問題ではありませんでした。 1人が結婚していて、もう1人が独身であるのか、1人が郊外に住んでいて、もう1人がダウンタウンの家と呼んでいるのかは気にしないことにしました。成功した長年の友人は、意図的にお互いのさまざまなライフステージを尊重することを決定し、追いつきをしたり、道を切り開いたりする必要はないと信じています。