私の近くで最高の結婚カウンセリングを見つける方法

結婚カウンセリング、またはカップルセラピーは、特に結婚と人間関係の強化に焦点を当てたセラピーの一種です。たぶん、あなたとあなたのパートナーは、あなたが自分で解決できない問題に取り組んでいるか、結婚前にお互いについてもっと学ぶ方法を見つけようとしているだけかもしれません。カップルカウンセリングは、あらゆるタイプの関係が対立を認識して解決し、絆を改善するのに役立ちます。これには、再建、パートナーシップの強化、または別々の道を進むという難しい選択についての思慮深い決定を下す方法が含まれます。適切なセラピストがいれば、結婚カウンセリングはアクセス可能で手頃な価格のサポート手段になります。





あなたとあなたのパートナーがあなたのカウンセリングの旅を始めるための良い方法は、「私の近くの結婚カウンセリング」を簡単なインターネット検索をすることです—あなたは便利な地元のオプションの品揃えを見つけるはずです。 「私の近くの結婚カウンセリング」の検索を開始するときは、 認可された結婚および家族療法士(LMFT) 、カップルが問題を診断し、解決策に取り組む方法を見つけるのを助けるように訓練されている人。

「私の近くの結婚カウンセリング」を検索するときは、結婚カウンセリングの主な用途、メリット、費用、およびオンラインオプションを含む治療法の場所について、以下の質問を検討してください。

「近くの結婚相談」を検索する理由

あなたの性的指向やパートナーシップのステータスに関係なく、 カップルカウンセリング 強力なリソースになる可能性があります。場合によっては、カップルは 結婚カウンセリング お互いに近づき、より良いつながりを築く機会として。たとえば、婚前カウンセリングは、個人が結婚する前に、パートナーの目標と動機についてより深く理解するのに役立ちます。オンラインプロバイダーを使用するのではなく、直接セラピストに行くことを選択した場合、近くにセラピストを選ぶことで通勤時間を節約できます。

カップルは、子供の誕生や一緒に引っ越した後など、困難な時期に助けを得るために「私の近くの結婚カウンセリング」を検索することがあります。 大まかなパッチ 人間関係は正常ですが、忙しいスケジュールや接続の問題などの理由で、あなたとあなたのパートナーの間に亀裂が生じると、トンネルの終わりに光がないように感じやすくなります。このような瞬間を試す際には、その最初の一歩を踏み出し、「私の近くの結婚カウンセリング」を検索して、関係の強化に取り組むことが重要です。結婚カウンセリングはできます ヘルプアドレス 次のような問題:

  • 解決せずに同じ戦いを何度も繰り返す
  • 子育て、財政、またはライフスタイルの選択に関する意見の不一致
  • 家計の責任に関しては不平等の感情
  • 性的またはロマンチックな化学と親密さの問題
  • 関係が自動操縦にあるように感じます
  • 最近の悲劇や喪失を経験し、一緒に処理するのに問題がある
  • 薬物乱用、不貞、または精神的健康の問題への対処
  • 聞いたことのない気持ち、または感情的に利用できないパートナーとの取引

カップルカウンセリングは、人間関係の争いの多くの期間に役立つ可能性がありますが、何らかの形でパートナーを恐れるようになった場合、またはパートナーの行動が虐待的であると見なされる可能性がある場合は、カウンセリングだけでは不十分であることに注意してください。お問い合わせください 全国家庭内暴力ホットライン すぐに助けとサポートを得る。

結婚カウンセリングはどのようなものですか?

結婚カウンセリングセッションでは、セラピストがあなたとあなたのパートナーのために安全な環境を作ります。あなたは時間と注意をあなたの関係に置き、あなたを悩ませていることとあなたの心に本当にあることについて話し合います。

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カップルカウンセリングはしばしば短期的であり、通常は両方のパートナーがセラピストと一緒に働くことを含みます(時には一方のパートナーがセラピストと一緒に一定期間働くことを選択するかもしれません)。具体的な治療計画はあなたの状況と目標に依存しますが、一般的に、あなたはあなたの関係を強化するのを助けるためのスキルと戦略を学びます:

  • 通信チャネルを開く
  • 問題解決
  • 違いを冷静にそして合理的に議論する方法

「私の近くの結婚カウンセリング」を検索する前に、疑問に思うかもしれません。結婚カウンセリングは効果的ですか。による 研究 American Association of Marriage and Family Therapy(AAMFT)によると、結婚カウンセリングを試みるカップルの90%は、感情的な健康が改善したと感じており、3分の2が身体的な健康の改善を報告しています。おそらく、すべての中で最も影響力のある統計は、カップルの4分の3が結婚カウンセリング後に彼らの関係の改善を見ているということです。結婚カウンセリングは、人間関係を強化するための効果的な方法であることが証明されているので、ご安心ください。

オンライン結婚カウンセリングはどのように機能しますか?

「近くの結婚カウンセリング」を検索しても期待できる結果が得られない場合、または忙しくて予約時間に間に合わない場合は、オンライン療法があなたとあなたのパートナーにとってより良い選択肢かもしれません。 Talkspaceなどの評判の良いプロバイダーは、安全なHIPAA準拠の環境で、スケジュールに合った結婚カウンセリングオプションをカップルに提供します。オンラインカップルカウンセリングでは、あなたとあなたのパートナーは資格のあるセラピストとマッチングされ、電話またはWebブラウザーを使用して、プライベートコミュニケーションチャネル(テキストまたはライブビデオ)にアクセスし、経験を共有し、関係の課題に取り組みます。

オンライン結婚カウンセリングの追加の利点は、あなたとあなたのパートナーがプライベートな家庭環境で認可されたセラピストと話すことができるということです。オンラインでカウンセリングセッションに参加することで、忙しいスケジュールを調整したり、セラピストのオフィスとの間で通勤したりする必要もなくなります。オンライン結婚カウンセリングは、育児の問題、交通機関の不足、または田舎の環境に住んでいるために定期的なオフィス訪問に参加するのに苦労している人にとって便利なオプションです。

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私の近くの適切な結婚カウンセラーを見つける方法

「私の近くの結婚カウンセリング」を見つけるための重要な要素は、あなたの結婚カウンセラーにぴったりの場所を見つけることです。検索は時々することができます ストレスと圧倒を感じる 。あなたがまだ結婚カウンセラーの推薦を持っていないならば、ここに認可された専門家を見つけるいくつかの方法があります:

  • などのオンライン治療プロバイダーに連絡する トークスペース
  • 今日の心理学は 詳細なリスト 州ごとに分類されたセラピストの
  • アメリカ結婚家族療法協会をご覧ください ディレクトリ

私の近くの結婚カウンセリングにはどれくらいの費用がかかりますか?

ニーズに合った適切なセラピストを見つけたら、次の質問は費用に関するものかもしれません。一般的に言って、人はすることができます オンライン療法を期待する 従来のオフィス内セッションよりも手頃な価格であるためのコスト。トークスペースでは、カップルセラピーは週89ドルから99ドルで利用できますが、 オフィスでの治療 1回のセッションの平均は100ドルから200ドルとはるかに高くなります。

あなたの旅を始めましょう

人間関係には仕事と維持が必要であり、多くのカップルにとって、結婚カウンセリングは彼らが困難な時期を乗り切るのを助けるためのものにすぎません。自分では解決できない問題があるか、結婚する前にパートナーについてもっと知りたいと思うかもしれません。どんなに挑戦しても、「私の近くの結婚カウンセリング」検索を開始することは、2人を近づけるための最初のステップです。