それは大まかなパッチですか、それとも別れるべきですか?

壊れた窓のある家にカップルが立っている

人間関係は難しい場合があり、カップルの大多数は、長距離の互換性があるかどうかを判断するときに浮き沈みを経験します。ただし、一部の大まかなパッチは他のパッチよりも深刻であり、関係が存続しない、または存続しない可能性があることを示しています。





幸いなことに、あなたがちょうど低いポイントにいるのか、それともあなたの関係を終わらせることを検討する必要があるのか​​を理解するいくつかの方法があります。





あなたの関係がジェパディにあるかもしれないという兆候

カップルが大まかなパッチを通過するときのいくつかの一般的な問題と、それらがあなたの関係の将来にとって何を意味するかを次に示します。

退屈

退屈は、低点の記号、またはの前兆である可能性があります 関係の終わり 、重大度に応じて。あなたが退屈しているかどうかを把握してみてください あなたの関係が入り込んだ轍 、または人としてあなたのパートナーに退屈。



バイポーラ1と2の違い

最初にパートナーに惹かれた理由を今でも覚えていますか?退屈は一定ですか、それとも時々表面化するだけですか?旅行をしたり、一緒に何か楽しいことをしたりした場合、再接続しますか?全体として、退屈は長期的な関係の自然な部分です。

しかし、あなたの退屈が絶えず、あなたが新しい誰かと一緒にいることについて絶えず空想しているなら、あなたはこれがあなたにとって正しい関係であるかどうかについて深く考える必要があります。

パニック発作中に何をすべきか

ファイティング

ほとんどのカップルが戦う 時々ですが、重要な変数はあなたとあなたのパートナーが戦いの後に補うかどうかです。戦いから数日以内に和解して前進することができれば、それは良い兆候です。

一方、戦いが一定であり、完全に解決されない場合、これは健全なパターンではありません。 カップルカウンセリング カップルがより公平に戦い、より良いコミュニケーションをとることを学ぶのに役立つかもしれませんが、和解せずに戦うことがあなたとあなたのパートナーにとって普通である場合、それは関係全体にとって良く見えません。

不貞

感情的であろうと肉体的であろうと、 不貞 関係に大きな対立を引き起こす可能性があります。多くのカップルは、不貞のエピソードを乗り越えます。ただし、不貞を犯したパートナーは、自分が間違ったことを認識し、相手の信頼を取り戻すために努力します。

しかし、不貞の相手が不貞を弁護したり、相手のせいにしたりした場合、この裏切りから関係が回復する可能性は低いです。あなたがあなたのパートナーの不貞を発見し、彼らが防御的、非難的、または否定的である場合、関係から離れることが最も健康的である可能性があります。

異なる値

パートナーが多くの分野で人生について異なる見解を持っているのは普通のことです。ただし、一部の視点や好みは、人々の世界観に不可欠であるため、パートナーが 関係 ワークアウトする。

感情的な食事をやめる方法

パートナーがより大きな問題について合意できない場合—宗教、政治的傾向、 セックス 結婚するか子供を産むか、キャリアをどれだけ重視するか、どこに住むかなど、人間関係の一夫一婦制。そうすると、人間関係を発展させるのは非常に難しいかもしれません。

これがあなたとあなたのパートナーの場合である場合、あなたは一歩下がって、これらの異なる価値観があなたの道に置く障害を克服することがどれほど難しいかを認識する必要があります。これは、主要な問題について同じページにいない場合に別れる必要があるということではなく、あなたとあなたのパートナーが、これらの不一致の領域を回避する方法について率直でオープンな議論をする必要があるということです。あなたの関係は戦場に変わります。

困難な関係の決定のために助けを求めても大丈夫です

関係を維持するかどうかを決定することは非常に困難です。多くの人にとって、 カップルのカウンセラー 不安や曖昧さを感じている場合は、前進する方法を理解するのに役立ちます。

セラピストに手を差し伸べることは気が遠くなるように感じるかもしれませんが、それはあなたが非常に行き詰まった関係から自分自身を「解き放つ」のを助けることができます。