あなたの空想はどういう意味ですか？

社会としての私たちがセクシュアリティについてよりオープンになっている間、私たちが話すことを避けられないことの1つは空想です。私はセックスの夢について話しているのではありません-私は私たちが目覚めている生活の中で自分たちで作成するセクシーなシナリオについて話しているのです。頭から離れられない特定の繰り返しのファンタジーがあるかもしれませんし、全体的にそれらがたくさんあるかもしれません。現実の世界でこれらのファンタジーを作りたくてたまらないかもしれませんし、単にシナリオを想像するだけで満足しているかもしれません。

ファンタジーはどこから来るのですか？

幸いなことに、私たちがよりオープンになるにつれてセックス、セクシュアリティに関するより徹底的な研究が（ついに！）行われており、私たちの好色な脳がどのように機能するかを理解するのに役立ちます。昨年、最大かつ最も詳細な研究の1つ周囲の性的空想は、社会心理学者のリーミラー博士によって行われました。 4,000人以上のアメリカ人が研究に参加し、彼らの何人が（彼らのパートナーについてまたは他の方法で）空想していると思いますか？なんと97％！
あなたが何かや誰かについて空想している理由に影響を与える可能性のある複数の側面があります。リーミラー博士の調査結果人々のファンタジーは、人口統計（年齢、性別、人種）、性格特性、および彼ら自身の性的履歴に影響されると結論付けました。あなたが非常に外向的な人である場合、たとえば、非常に恥ずかしがり屋の人よりも、グループセックスやパブリックセックスについて空想する可能性が高くなります。あなたが若い頃にセクシーな屋外の性的経験をしたなら、あなたはそれを追体験することに夢中になっているかもしれません。さらに、年をとったり、経験したり、より多くのことに性的にさらされたりすると、性的空想が変化することに気付くでしょう。

空想とはどういう意味ですか？

私たち人間は、自分の気持ちをただ感じるのではなく、常にラベルを付けて理解することに熱心です。セックスに関しては、多くの人が自分の欲求がバニラ（別名、伝統的）でないときに心配し、自分が感じていることが「奇妙」または「正常ではない」と神経質になります。特定のことは、非常に簡単に言えば、私たちをオンにします。韻や理由がない場合もあります。自分が夢中になっていることに驚かれるかもしれませんが、どんなに驚くべきものであっても、幻想があったとしても、恥ずかしい思いをしたり、恥ずかしい思いをしたりしないでください。

幻想化のメリット

あなたがあなたの空想がどれほど気まぐれであるように見えるかもしれないことに恥ずかしいとしても、空想は関係のために良いことがありえます。研究あなたのパートナーについて性的に空想することはあなたの性生活に有益である可能性があることを示しています。それは一般的なパートナーシップにとっても有益であり、パートナーに「関係を促進する行動」をさせることができます。研究はまた、あなたのパートナーについて空想することは、特にすべての自発性と独創性の後に、性的絆を長期にわたって維持するために非常に有益であることを指摘しています化学によって引き起こされる火花飛ぶのをやめなさい。
トークスペースセラピストのクリスティントルマンは、研究結果の感情を反映しています。「ファンタジーは人間関係の非常に重要な部分になる可能性があります。ワクワクすることを共有できることで、関係に深みと充実感を加えることができます」と彼女は述べています。「パートナーと共有することに不快感や躊躇を感じる場合は、カウンセリングなど、信頼を高め、関係を築くことができる活動に従事することを検討してください。」

不快で快適であること

あなたの一つのこともちろん育てるのが不快に感じるかもしれませんか？あなたのパートナー以外の誰かについて空想する。パートナー以外の誰かについて空想しているからといって、それはあなたが彼らをだまそうとしているという意味ではありません。トールマンは次のように述べています。「ファンタジーは非常に個人的なものです。あなたがあなたのパートナー以外の誰かについて空想しているなら、それはあなたのビジネスです！」

パートナーに本当に満足しているかどうか自問してみてください

ただし、他の人のことをあまりにも夢中にしていて、パートナーを楽しむことに集中できないと感じている場合、または自分が夢中になっている人と交流するという実際の意図がある場合は、それ懸念の原因となる可能性があります。この懸念は、あなたがあなたの関係とあなたがあなたのパートナーに本当に満足しているかどうかをもっとよく見るようにあなたに促すはずです-性的にそしてそうでなければ。

自分から始める

さて、これらすべてのセクシーな空想とは何の関係があるのでしょうか？幸いなことに、パートナーと共有するかどうかにかかわらず、オプションがあります。もちろん、最初のものはオナニー。たぶん、あなたはまだあなたの空想をあなたのパートナーと共有する準備ができていないか、あなたはあなたの空想を実行するためのパートナーを持っていません。幻想は、ソロセックスセッションの気分に身を任せるための素晴らしい方法です。自分の頭の中で絵を描くだけでは不十分で、もっと視覚的にしたい場合は、ほぼすべてのキンクに対応するポルノやエロティカをウェブ上のどこかに見つけることができることをほぼ保証できます。

メンタルヘルスに対するソーシャルメディアの影響

パートナーとのロールプレイ

あなたがあなたの空想をあなたのパートナーと共有することに決めたなら、あなたにとって良いことです！空想やよじれを恥じてはいけませんが、最初はそれらを共有するのは確かに少し恥ずかしいことや不快なことかもしれません。あなたは決して知りません-あなたのパートナーはあなたが彼らと共有するファンタジーによって完全にオンになる可能性があります。たぶん、彼らは同じタイプのファンタジーを持っていて、あなたと共有するには緊張しすぎていたのかもしれません。あるいは、それは彼らに彼ら自身のファンタジーについてオープンにするように促します。あなたと同じように感じ、探求にオープンなパートナーがいるなら、あなたは大当たりです！
あなたの空想をあなたのパートナーと一緒に生き生きとさせるための優れた方法は、ロールプレイを通してです。物事を切り替えてさまざまな「キャラクター」を演じてファンタジーを再現することは、主なパートナーと一緒にいる間に「他の誰か」と性的に探索する方法です。ロールプレイングはまた、少しであるそれらの空想のいくつかを探索するための素晴らしいそして安全な方法です暗いまたは、コンセンサスで起こりたいが、実際には起こりたくないこと。
大きな例の1つは、合意に基づく不同意です。これは、BDSM関連のシナリオから成人向けの医師/患者のファンタジーにまで及ぶ可能性があります。あなたはしません実際に見知らぬ人に拘束されて縛られたり、実際の生活で医師に不適切に触れられたりしたい。しかし、おそらくこれらのシーンの1つを作成するというアイデアは、本当にあなたを刺激します。前にそれについて話し、あなたの厳しい限界について話し合い、そして間違いなく安全な言葉を！

ファンタジーは健康になり得るので、それを探索してみませんか

結局のところ、あなたのセクシュアリティは非常に個人的なものです。空想が何を意味するのか、またはそれらがあまりにも奇妙であるかどうかを解釈しようとして（悪い方法で）自分をワイルドに駆り立てるのではなく、座って空想を楽しむことを許可してください。共有するかしないか、生き生きとさせるかどうかを選択するファンタジーが何であれ、それはすべてあなた次第です。あなたのセクシュアリティに力を与えられていると感じる時が来ました-ファンタジーとすべて-それによって恥ずかしくない。