反LGBTQいじめの痛み：沈黙を終わらせる

2017年4月24日は GLSENの沈黙の日 、反LGBTQいじめや嫌がらせの沈黙効果に気づきをもたらす毎年恒例のキャンペーン。このキャンペーンに参加するために、私たちは（匿名で）のストーリーを共有することにしました トークスペースクライアント 反LGBTQいじめに直面し、使用した人 治療 癒すために。

子供のいじめがどのように永続的な影響を与えるか

人々が若いうちに反LGBTQいじめ、または他の形態のいじめに直面すると、それは彼らの残りの人生に影響を与える可能性があります。私たちの1つ セラピスト 同性愛者だったために学校でいじめられたクライアントと一緒に働いた。彼は静かで恥ずかしがり屋だったので、彼の仲間も彼をからかったりからかったりしました。彼を支えて思いやりを持っているのではなく、彼の両親は彼に「強くする」ように言いました。

これは、クライアントの人生の過程に大きな影響を及ぼしました。現在40代で、クライアントは友達を作るのに苦労し、彼が好感を持てると信じています。彼は誰もが彼と一緒に時間を過ごしたいと思うだろうとは信じがたいと思います。彼はしばしば個人的に中立的な行動を取るか、それらを懲罰的であると認識します。彼の世界は小さく感じ、彼は孤独の日々の痛みに苦しんでいます。

彼の否定的な自己イメージのために、彼は人々が必然的に彼がどれほどひどいのかを見て去ると信じています。彼のうつ病は、彼の不公平な否定的な自己イメージを彼が誰であるかの現実から分離することを困難にします。しかし、同じTalkspaceセラピストと2年間働いた後、彼は画期的な進歩を遂げました。彼の セラピスト 彼を離れていないので、彼は自分が思いやりとつながりに値するまともな人かもしれないと考え始めました。

誤ったアイデンティティと嫌がらせ

GLSENが、反LGBTQいじめに対する意識を高める一環として、「LGBTQであると認識されている人々」を含めるのには理由があります。 LGBTQの人々がどのように見えるかについての仮定に基づいて、偏見やいじめっ子は、外見や行動のためにゲイであると信じている異性愛者をターゲットにすることがよくあります。

彼らは彼女が同性愛者であると信じていたので、人々は通りで私たちのクライアントの一人に嫌がらせをしました。彼らは彼女を押し、彼女の名前を呼び、そして彼女に唾を吐きました。時々彼女はこれらの人々に反応します。また、彼女は自分の安全を恐れ、沈黙を守ることを選択します。

私たちのクライアントは、セラピストと協力して、これらの状況とそれらに対する不安に対処する方法について戦略を立ててきました。現在、彼女は危険を感じ、サポートと受け入れで自分を取り囲んでいるとき、自分の本能を信頼しています。彼女は自分を孤立させたいという衝動に抵抗している。彼女は自分の自己感覚についてより強く、より自信を持っており、それが特定のアイデンティティに準拠しているかどうかについて心配していません。

職場の反LGBTQ差別とハラスメント

私たちのクライアントのもう1人は、男性が支配する会社で働いていました。そこでは、同僚が会議中に彼女を黙らせ、社交行事から彼女を除外し、彼女を嘲笑しました。これが彼女の性別によるものであるかどうかを彼女が識別することは困難でした。 レズビアン 、 または両方。

彼女は自信を持っているのではなく、自分自身に疑問を投げかけ、より静かになり、引きこもりました。彼女の同僚は、彼女が十分に貢献していないと批判することで応えました。幸いなことに、彼女は会社を辞め、セラピストの助けを借りて、状況は彼女ではなく、同僚と会社の文化に関するものであると断言しました。

私は詐欺師症候群を持っていますか

反LGBTQのいじめや嫌がらせの被害者が声を失ったとき、私たちは彼らの痛みを認めなければなりません。沈黙が終わったら、これらの話を共有し、いじめが引き起こす可能性のある孤独感や孤立感を払拭するためのマイクを提供したいと考えています。関連する経験を共有したい場合は、ソーシャルメディアまたは電子メールでお問い合わせください [メールで保護] 。