黒い痛みを利用することの危険性

黒人に対する差別的行為は、ほぼ普遍的な黒人の痛みに至り、その痛みはほぼ一定の搾取をもたらします。方法は次のとおりです。

コードスイッチングのメンタルヘルスコスト

コードスイッチングは、別の文化に合わせて話す、服を着る、または従事する方法を変えています。これが、時間の経過とともにメンタルヘルスを悪化させる可能性がある方法です。

これらの有名な女性は精神障害のスティグマと戦っています

これらの有名な女性は、治療の分野を前進させ、メンタルヘルスに関する会話を変えることによって、精神疾患の汚名と戦っています。

これが人種的トラウマが黒人の精神的健康にどのように影響しているかです

人種的なトラウマは、しびれから怒りへと怒り狂う感情の過多をかき立てます。黒人コミュニティが管理し、対処する方法は次のとおりです。

不確実で安全でない:メンタルヘルスに対する周縁化の有害な影響

疎外されたグループは、しばしば過小評価され、不安になり、将来について不安を感じます。疎外がメンタルヘルスにどのように影響するかを学びましょう。

黒人男性がより大きなメンタルヘルスの課題に直面する理由

黒人男性は、メンタルヘルスを考えると、人種的、男性的、歴史的なスティグマに直面します。これらの問題の根源と、それらを克服する方法を学びましょう。

なぜ黒人の子供たちの自殺が増えているのですか?

自殺率は白人の子供では安定していますが、黒人の子供では増加しています。どうしてこれなの?

男性がメンタルヘルスに対処しない理由

男性の健康を支持するマイク・ベニーは、男性がメンタルヘルスに対処しないことが多い理由を説明しています。有毒な男らしさと汚名は、しばしば治療の障壁になります。

メンタルヘルスがフェミニストの問題である理由

診断における性差別の歴史と女性のヘルスケアの制限のために、メンタルヘルスはフェミニストの問題になっています。

セルフケアが黒人の人種的正義にとって重要な要素である理由

黒人が肉体的にも精神的にも健康を維持するためには、セルフケアを最優先することが不可欠です...

文化的に有能なセラピストが必要な理由

あなたのアイデンティティの複数の側面を理解しているセラピストを持つことは非常に重要です。治療における人種に対処するためのヒントとともに、その理由を探ります。