男が泣いているときに慰める：知っておくべきこととすべきこと

あなたの男が泣き始めるとき、何を知るべきかを知るのは難しいかもしれません。彼に触れますか？あるいは、彼はスペースが欲しいのかもしれません。あなたは何か言うべきですか？もしそうなら、何？

それは彼の性格と好みに依存します。あなたが彼と親しくなり、あなたの関係を発展させるにつれて、あなたはより快適に感じ、何をすべきかを知るでしょう。彼が会話にオープンである場合、彼が泣いているときにあなたが彼のためにどのようにそこにいるべきかを彼に尋ねることができます。

それでも何をすべきかを考えている場合は、彼が泣いているときに彼を慰めるために覚えておくことができるいくつかの一般的なガイドラインがあります。最初のステップは、一般的に男性を理解することと、なぜ泣くことは男性と女性で異なるのかを理解することです。

男性が泣いているのを見る方法

彼の社会的プログラミングを理解する

多くの男性は、特に誰かの前で泣くという考えにまだ満足していません。男の子は女の子よりも本質的に泣きません。社会的圧力が忍び寄り始めます。男の子は次のメッセージを聞きます：

うつ病かどうかを見分ける方法

'強くなれ。'
「男になりなさい。」
「弱くならないでください。」
「泣くことは弱虫のためです。」
「常に強くなりなさい。泣かないで」

「ボーイズ・ドント・クライ」の影響

「男の子は泣かない」というマントラは、健康的でも正確でもありません。

泣き声を非難することは、男性にとって感情的に消耗し、破壊的です。人々は、泣いて暖かい腕に包まれる代わりに、痛みを内面化するように彼らに教えます。

痛みの内面化は、しばしば男性に偽りの前線、ある種の勇敢さを与えるように導きます。内面化された悲しみと痛みは、怒りと恐れに変わる可能性があります。男性が「タフ」に見えて邪魔にならないようになり、自分が弱いという提案を非難する頻度を考えてみてください。

これらの問題を理解したので、彼を慰めるためにすべきことは次のとおりです。

聴く！あまり話さないでください

あなたの人生でその男を理解するのが難しいかもしれない一つの理由は、あなたが彼とは違った考え方をしているからです。この記事それをうまくカバーします。「この状況で彼に何をしてもらいたいのか」と考えて状況に近づくかもしれません。

他の誰かにオキシトシンを放出する方法

答えは、すべてがうまくいく方法について彼にたくさん話してもらいたいということかもしれません。多分これは友人があなたのためにしたことです。残念ながら、これは彼が望んでいることではないかもしれません。あなたは彼を遠ざける何かを言うことができます。

言葉を最小限に抑える方がはるかに安全です。そこにいて聞くだけで十分です。

何が悪いのかを彼に尋ねるのに執拗になりすぎないでください

男が泣いている場合は、次のようなあらゆる種類の質問をすることを考えるかもしれません。

どうしましたか？
どうしたの？
大丈夫ですか？
大丈夫ですか？
私は何を手助けすることができますか？
何が悪いのか、なぜ話さないのか教えてください。

これらのいくつかは有効な質問です。それでも、少なくともその時点では、彼は何が悪いのかについて話したくないかもしれません。その場合は、それを尊重し、質問をやめる必要があります。

落ち着いて彼に集中する

人々を慰めているときに自分自身について話すことがあります。通常、意図は悪くありません。私たちは、私たちが経験した同様の経験や感情について話し合い、量り込むことによってサポートを提供したいと考えています。その人が私たちに関係のあることや私たちがしたことについて泣いている場合、私たちのことを言わないようにすることは特に困難です。

それにもかかわらず、あなた自身について話さないようにしてください。あなたについてこれをしないでください。彼のためにそこにいてください。