音楽の癒しの力：音楽療法がメンタルヘルスをどのように改善するか

Musickには野蛮な胸をなだめる魅力があります。このよく誤解されるイディオムは、17世紀の劇からのものです。喪の花嫁、ウィリアム・コングリーブによる、治療としての音楽の考えを主張します。¹1697年の元の詩で使用されている言葉に注意してください-それはmですusick、音楽ではなく胸獣ではありません。言葉はずっと前に書かれていたので、確実に知ることは難しいです-または胸が獣として意図されていたかどうかを確認することは難しいです（確かに当時はタイプミスもありました！）-しかし意味は明らかです：興奮や悲しみの時、音楽心を落ち着かせる影響を与えることができます。

治療としての音楽は、高血圧などの多くの病状の管理、およびいくつかの精神的健康状態の効果的な治療において、前向きで有益な効果を示しています。通常、音楽療法士は、ケアに対する多面的なアプローチの一部であり、医師、看護師、ソーシャルワーカー、その他の開業医と協力して、うつ病、トラウマ、統合失調症などを緩和します。²

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古代の起源

現代の音楽療法は20世紀の発明かもしれませんが、それは決して新しい概念ではありません。古代ギリシャの哲学者は音楽を治療的に使用し、躁病患者に静かなフルートのメロディーを演奏しました。うつ病の人は、ダルシマー（ツィターに似た楽器）の心地よい音で治療されました。

医師と音楽家は聖なる癒しの神社に収容され、古代ギリシャで音楽と癒しが持っていた絡み合った関係をさらに強固なものにしました。初期の古代エジプト医学的パピルスのテキストは、病人を癒すための聖歌のような呪文を説明しています。そして、古代の血統を持つ伝統である漢方薬の中で、音楽は、癒しを促進するために使用できる5つの異なる器官と子午線のシステムに対応していると見られています。³

（写真：RawPixel）

Karina Margit Erdelyi更新日：2020年2月21日スライド1/14 次記事の出典

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