お母さんを変えられないことを受け入れる方法

ママ

あなたがあなたのお母さんと素晴らしい関係を持っているか、緊張している人か、あるいはまったく関係がないかにかかわらず、ほとんどの人(特に女性) 彼らが何らかの方法で母親を変えることができたらいいのに 。最も近い人間の絆として始まる関係がもう少し進化することを望むのは自然なことかもしれません。





お母さんについて変えたいこと

私たちのほとんどにとって、私たちの母親は私たちに命を与え、私たちを育て、掃除し、栄養を与え、私たちの泣き言に我慢しました。これらの貢献(ほとんどの場合、無給)を認識することが重要です。 彼らの仕事と彼らの愛に感謝する 。それはあなたの肌に潜むものがないという意味ではありません。

母親について多くの人を悩ませているいくつかの重要な問題は次のとおりです。





10代の若者のptsdの症状
  1. あなたのお母さんはまだあなたを子供または若い大人と考えており、同じ欠陥と同じ好みを持っています。例えば。あなたの現在の印象的な仕事にもかかわらず、あなたの母親は、あなたが中学校で1年を繰り返さなければならなかったので、あなたがうまくやっていないように振る舞います。または、あなたが高校の男と付き合ったので、彼女はあなたが現在女性と深刻な関係にあるとは信じがたいと思います。
  2. あなたのお母さんはあなたが行った選択について判断力があり、物事について違った考えをしたくありません。たとえば、彼女はあなたのキャリアの選択、パートナーの選択、またはあなたの親のやり方を尊重していません。あなたが自分自身をどのように説明しても、彼女はその考えに固執しています 彼女のやり方はより良いです、あなたの選択は間違っています 。
  3. あなたのお母さんは、他の家族(兄弟、あなたのお父さん)、友人、知人、さらには彼女が知らない人を含む人々についてひどく話します。彼女と他の人についてうわさ話をすることは、人生の早い段階で絆を深める方法でしたが、あなたはよりオープンマインドで寛容になろうとしており、他人についての否定的な発言を聞きたくありません。
  4. あなたのお母さんは未治療のメンタルヘルスや依存症の問題に苦しんでおり、治療を受けられません。これは、彼女が問題がないと主張しているためか、治療が役に立たないと主張しているためである可能性があります。いずれにせよ、彼女の問題に対処することは困難であり、あなたはもう彼女に頼ることはできません。
  5. あなたのお母さんはあなたの子育ての選択を尊重せず、母親としての彼女の素晴らしさについての修正主義の歴史家です。子育ての問題について彼女と話すのはストレスになるかもしれません、そして 彼女はあなたの成功よりもあなたの失敗に気づきます 。あなたが育児の助けを彼女に頼っているなら、これはさらに複雑になります。
  6. あなたのお母さんは子供のように振る舞い、あなたは親のように振る舞います。彼女は常にあなたに助け、お金、アドバイス、そして時間を求めています。彼女の要求や要求、あるいはその両方に対処するのはあなたを疲れさせ、あなたは両親がより親の世話をする役割を果たしているあなたの友人をうらやましく思います。

変更できるものの限界を認識する

あなたとあなたの母親がどんな問題に取り組んでいても、あなたが彼女を変える方法の限界を認識することは重要です。あなたは、彼女がいつかあなたの強みを実感し、あなたを気遣い、自分自身を気遣い、または同じページにいることができることを切実に望んでいます—これは正常で理解できる欲求です。

残念ながら、そのファンタジーの母親がより快い、よりオープンマインド、またはより育成しているかどうかにかかわらず、母親を他の誰かに変えるように説得できる可能性は低いです。



あなたのお母さんを受け入れるための道

あなたのお母さんが変わらないことを受け入れるための多くの道があります。焦点を当てるべき1つの鍵は、母親の強みです。あなたの良い点は何ですか 関係 ?あなたのお母さんがあなたを助け、あなたに何かを教え、あなたを今日の人にした方法は?彼女があなたのためにそこにいなかったためにあなたが強くなったとしても、その認識はあなたを受け入れへの道に導くことができます。

さらに、母親の行動につながった要因を認識することは、受け入れを促進するのに非常に役立ちます。彼女の育ちと彼女が直面したストレッサーについてもっと学び、 彼女自身の家族と一般的な生活の中で 、彼女がなぜ彼女のように行動するのかを理解するのに役立ちます。

あなたがソシオパスであるかどうかを知る方法

彼女の過去について知っていても、それをもっと検討したり、詳細を尋ねたりすることは(あなたの関係がこの種の質問をすることができるように構成されている場合)、母親についての考え方や感じ方を広げるのに非常に役立ちます。

セラピーはあなたが家族の状況で平和を作るのを助けます

もちろん、セラピーはあなたが母親や他の人と和解するのを助けるのに非常に役立ちます 怒り 、あなたが感じる悲しみ、または恨み。専門家と話すことは、あなたがあなたの長引く感情を寝かせて、あなたの人生とあなたのお母さんとの関係において前進するのを助けることができます。