私は断定的ですか、それとも頑固ですか？

議論に勝つことは人格の欠陥ではありません。あなたの信念のために立ち上がることは何も悪いことではありません。 「断定的」は立派な性格であり、「心のこもった」「正直」と同じです。

「頑固」でも？それは名前です誰も呼ばれたい。

断定的な性格が執拗になり始めると、友人や家族が離れてしまい、仕事のパフォーマンスが低下する可能性があります。もう誰もあなたと一緒に時間を過ごしたくない—そしてそれはひどい！

あなたが線を引いているかどうかをどうやって知るのですか？ここでは、あなたが断定的であるのか、それともただのジャークであるのかを判断する方法を説明します。

断定的なものと頑固なものの違い

アサーティブ：あなたは自分が信じている何かのために立ち上がっています

スタブボーン：…しかし、あなたは理性に耳を傾けていません

声明を出すのは恥ずべきことではありません。何かを信じるなら、それを推し進めるべきです—そしてそれは大丈夫です少しその目標に強引。たとえば、親友と一緒に女の子の週末を計画しているとします。あなたの投票：アッシュビル。誰もが東海岸に住んでいます！ビールシーンは最高です！グループの誰もがビールが大好きです！さらに、街はあなたの家から車で行ける距離にあります…そしてあなたは飛行機に乗る余裕がありません。

しかし、あなたの親友ただアッシュビルを訪れたが、他のみんなはサウスカロライナを舞台にしているようだ。彼らは飛行機のチケットを売り込むことさえします！

あなたの証拠を述べることは断定的です。 「いいえ」と言うのは君は他人の気持ちやその背後にある正当な理由に関係なく、何かが欲しいというのは頑固で、断定的ではありません。特定のことを望んでいる理由を冷静に、そして賢明にレイアウトすることに何の問題もありません。しかし、それらの理由が要求になると、あなたは頑固になります。

焦点に

アサーティブ：あなたは最終目標に集中しています

スタブボーン：あなたは正しいことに集中しています

あなたはもっと何を気にしますか： 何かを成し遂げる または正しいですか？クラスメートのグループとのプレゼンテーションに取り組んでいる場合、最終的な目標はプレゼンテーションを提出する—PowerpointとKeynoteのどちらでプレゼンテーションを行うかに関係なく。

はい、パワーポイントの方が良いかもしれません。あなたはそれをもっとよく知っているかもしれません。あなたはスライドトランジションのロックスターです。だが 議論にどれくらいの時間を費やすべきか それらのポイント？

結局、断定的な人々は、自分が正しいかどうかは問題ではない場合があることを認識しています。重要なのは目標を達成することです。あなたが物事をすることについてあなたのかかとを掘っているなら君のちなみに、あなたは頑固です—そして他のみんなはおそらく少しイライラしています。

意見の相違について

アサーティブ：誰かが同意しませんか？罰金

スタブボーン：誰かが同意しませんか？ない結構です。超大丈夫ではありません。

人々があなたに同意しないとき、あなたはどのように反応しますか？あなたはそれを冷静に扱うことができますか？それともそれはあなたのすべての神経受容体をフレアさせますか？断定的な人々は他の人々の視点にオープンであり、彼ら自身のために主張することをいとわない。確かに、彼らはそうではないかもしれません同意する反対の見方をしているので、彼らが強い主張をする可能性は十分にあります。

しかし、彼らはそれについて急いでいることはありません。

誰かがあなたに反対するたびにあなたの魂の中で戦いが醸し出されていると感じるなら、あなたは頑固かもしれません。 「議論」の線を引く場所について考えてみてください。落ち着いて意見を述べたら、誰かにスナップするのをやめますか？それともあなたは維持しますか行くそして行くあなたの友人が目を転がして立ち去るまで？

それは頑固です。

間違っていることが証明されることについて

アサーティブ：あなたはあなたが間違っている有効な証拠を喜んで受け入れます

スタブボーン：言う証拠あなたは間違っているそれ自体が間違っている

あなたは間違っているのが得意ですか？断定的であることの一部は、あなた自身の誤りを喜んで受け入れることです。今日の政治情勢では、断定的なものと頑固なものの違いが常に見られます。おそらくあなたは熱烈な嘆願をしました あなたの好きな政治家候補 —そして善意のある友人があなたの議論の欠陥を指摘します。

あなたの反応は何ですか？あなたは情報源を読み、それらの正当性を認め、あなたが誤って話したことに同意しますか？それとも、目を細めてソースを間違っていると思いますか？

誰もが時々間違っています。不正確な事実を述べたり、考え抜かれた議論をしたりすることは恥ずべきことではありません。 「断定的」と「頑固」の違いは、引き下がらない場合に発生します。結局、あなたは愚かに見えるだけです。

境界性パーソナリティ障害の兆候と症状

「あなたの連合の状態」について

アサーティブ：ほとんどの場合、物事は順調に進んでいます

スタブボーン：いつも自分を妨害しているように感じるのはなぜですか？

「頑固になるのはとてもひどいですか？」あなたは尋ねたくなるかもしれません。あなたの愚かな態度には明らかな利点があります：あなたはあなたが望むものを手に入れ、他の誰かの楽しみの考えを通して苦しむ必要はめったにありません。あなたはたくさんの議論に勝ちます。

それでも、すべてがバラバラになっているようです。

頑固な人の周りで時間を過ごすのが好きな人はほとんどいないので、友達はあなたの電話を返すのをやめます。あなたの上司 大きくてエキサイティングな仕事を割り当てなくなりました 。そして、あなたの関係…まあ、あなたがとても頑固であり続けるならば、それはうまく終わらないかもしれません。

違いを見分ける最良の方法

断定的であることと頑固であることの違いを明確に区別する方法は次のとおりです。友達はどのように反応していますか？彼らが後退し、自分自身を妨害しているのではないかと疑うようになった場合、あなたは断定的ではなく、頭がおかしいのです。

頑固な態度を克服することは不可能ではありません。資格のあるセラピストは、頑固な考え方に拍車をかけるきっかけを乗り越え、あなたが一歩下がる際の実践的なヒントを教えてくれます。本当にあなたが正しいことをみんなに伝えたいのです。