息子をセラピーに送ってよかった

18歳未満の方はトークスペースをご利用いただけませんが、精神障害のあるお子様の保護者の方をサポートすることの重要性を認識しております。

彼が6歳のとき、私は息子のアレックスと何かが少しずれていることに気づき始めました。それは緊張と不安でした—乱暴でエネルギッシュな一年生であるべきものに典型的ではない注意です。最初は、彼が恥ずかしがり屋であるか、私のような内向的であるとして、それを書き留めました。しかし、彼が9歳になるまでに、私はもっと深いことが起こっていることに気づきました。彼の 不安 苦痛だったので、専門家の助けを求めることにしました。

メンタルヘルスのナースプラクティショナーとして、私は日常的に成人に薬を処方しています。しかし、息子と一緒に、夫と私は彼のために投薬計画を追求し、そのような小さな体に丸薬を入れることに大きな一時停止をしました。薬は、適切なライフスタイルの変更とともに、一部の人々に役立ちます。の信じられないほどの効能を知る 認知行動療法 しかし、不安障害の治療では、代わりにこのルートを追求することにしました。

アレックスは彼の最初の年を始めました 治療 4年生で。現在6年生で、彼は3年目を締めくくっています。私は今、彼にとても自信を持っています。彼が走るとき、私は彼の肩にそれを見る。彼と一緒に働くことによって セラピスト 、こわばりが少なくなります。

なぜ女の子は自分自身を切るのですか

怖いことについて声を出して話すと、彼らの影響力、力、揺れが奪われます。アレックスが彼の恐れを声に出して話すとき、それらの恐れはより扱いやすくなります。

私たちの保険プランが治療サービスにより多くの補償を提供することを望みますが、それは私たちが治療を資金繰りすることを妨げるものではありません。これ以上価値のある投資はないと思います。 セッションあたり75ドル ？私が息子を取り戻しているという事実と比較すると、それは豆です。

子供とのCBTについての私の好きなことの1つは、彼らがそれが起こっていることさえ知らないことが多いということです。それはとても卑劣で魔法です。アレックスのセラピストは、彼が若い頃にトランスフォーマーを持ってきました。バンブルビーからカマロに転向する最中に、彼の疑念と恐怖についての会話が起こりました。今日、彼らは一緒にサッカーをします。

私たちはまだ進歩を続けています。私がこれを書いているときでさえ、アレックスは12歳で、オーランド行きの飛行機で私のそばに座っていました。それは彼の最初の飛行機の乗り物でした。彼はシートベルトをチェックして再チェックし、バスケットボールのショートパンツの裾を引っ張って、爪があった場所でキューティクルを噛んでいました。

彼の不安は残っている。しかし、彼のセラピストの助けを借りて、彼はもはや彼を生命から遠ざけることを許していません。彼は毎日勇敢であり、私は毎日彼を誇りに思っています。