あなたのパートナーはあなたの成功を妨害していますか？

あなたはあなたのパートナーが常にあなたの最大の関心を持っており、あなたの最大の支持者であると考えたいのですが、残念ながら、これは常にそうであるとは限りません。不安は、あなたのパートナーがあなたの成功を妨害しようとする不健康な関係のダイナミックにつながる可能性があります。

彼らはあなたの目標達成に向けたあなたの進歩を妨げようとしたり、仕事で大きな昇進を得るために一生懸命働くことを思いとどまらせたり、体重を減らすために新しいフィットネスプログラムに着手することを妨げたりするかもしれません。

当然のことながら、あなたはあなたのパートナーがあなたの側に立ち、あなたを応援し、あなたが繁栄しているときにあなたを祝福することを望んでいます。それで、あなたのパートナーが常にあなたの輝きを鈍らせようとして、反対のことをしているとき、あなたは何をしますか？あなたはそれに値するわけではありません—ここにあなたのパートナーがあなたの最善の利益を心から持っていないといういくつかの明白な兆候があります。

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あなたのパートナーがあなたの成功を妨害している兆候

最初は、パートナーがあなたの進歩や成功を妨害しようとしていることに気付かないかもしれません。しかし、それはあなたに忍び寄り、あなたが単に無視できない何かに成長するかもしれません。パートナーが（どんなに大きくても小さくても）夢を追うように勧めていないことや、野心的であること、一生懸命働いていること、または目標を達成したことに対して罪悪感を感じさせていることに気付くかもしれません。

「私たちが自分の進歩や成功を妨害している他の人について話すとき、私たちはほとんどすぐにコントロールについて考えます」と、トークスペースセラピストのシンシアキャッチングス、LCSW-Sは言います。この制御は、直接的かつ明白な方法で行うことができますまたは、サブリミナル制御の形にすることもできます。制御には必ずしも恐れや力が伴うとは限らないことを覚えておく必要があります。サブリミナルな方法で存在することもあります。」

キャッチングスが注意すべきだと言っている兆候は次のとおりです。

操作
不安と弱点を特定する
あなたの成功を減らす
あなたが何かを成し遂げるときに存在しない
感情的なサポートを提供していない
否定的な方法であなたについて話す

繰り返しになりますが、それは必ずしも直接的または明白な行動であるとは限らないため、それを監視し、何かが起きていると感じた場合は腸を信頼する必要があります。

パートナーが妨害する理由

あなたのパートナーが意識的または無意識にあなたを妨害したいと思う理由はたくさんあります。 Catchingsによれば、「ほとんどの場合、[妨害の理由]は不安、放棄の恐れ、または嫉妬です。」見捨てられたり嫉妬したりすることへの恐れは不安から生じます。したがって、実際には、妨害行為はパートナー自身の自己意識の欠如から生じている可能性があります。

彼らは脅かされていると感じます

悲しいことに、女性と異性愛関係にある男性が女性の成功に脅かされていると感じることは珍しくありません。それは妨害行為につながる可能性があります。「文化的には、パートナーが成功したり上に移動したりすることを好まない男性もいます」とCatchings氏は言います。この理論はによって確認されています研究それは、女性のパートナーが何かに成功した場合、男性は女性よりも自尊心に打撃を与える可能性が高いことを示しています。もちろん、これは異性愛関係にあるすべての男性に当てはまるわけではないので、これを一粒の塩で服用しますが、繁栄している時期に女性である場合は、妨害行為の兆候に注意してください。

信頼の欠如

「[妨害行為の]もう1つの理由は、信頼の欠如である可能性があります」とCatchingsは付け加えます。「成功は他の人から特別な注意を払って来るかもしれません、そしてこれは何人かの個人を怖がらせて、不信を生み出すかもしれません。」繰り返しになりますが、これは本当に不安に帰着します。あなたのパートナーが彼ら自身とあなたの関係において安全であるならば、彼らはおそらくそれほど脅威を感じないでしょう。

もう1つ注意すべき点は、パートナーがあなたを妨害したり危害を加えたりしていることに気付いていない可能性があるということです。しかし、それでは問題はありません。キャッチングは、「時々、その人は自分の行動に気づかないかもしれませんが、これは言い訳としても使用できるので、注意して注意を払う必要があります」と警告します。

あなたのパートナーがあなたを妨害している場合の対処法

パートナーがあなたを妨害している兆候を見たら、行動を起こすことができます。「妨害行為を認識することは、最初のステップにすぎません。パートナーの否定的な行動の言い訳を避けることは2番目のことです」とCatchingsは言います。

あなたが誰かを愛しているとき、彼らの言い訳をするのは間違いなく簡単です。しかし、成長を続けて成功したいのであれば、彼らが絶えずあなたを倒そうとしているのであれば、彼らがあなたをどのように扱っているかについて言い訳をすることはできません。

コミュニケーションする

このような状況に対処するには、コミュニケーションが鍵となります準備ができたら。沈黙を守ったり、受動的攻撃的であったりしても、どこにも行きません。「正直になり、あなたが見、考え、感じていることについてパートナーと話し、妨害行為をやめる必要性を率直かつ明確に伝えてください」とキャッチングスは言います。「具体的に、必要なサポートを求めてください。パートナーがあなたのニーズを理解できない場合は、さまざまな方法でそれを伝えてください。」

専門家の助けを求める時期を知る

あなたのパートナーはあなたをサポートし、あなたがあなたの目標を達成するのを手伝いたいと思うはずです。あなたが彼らと真剣に話し合った後でも、彼らが操作的、制御的、妨害的な行動に従事し続けるならば、それは…あなたがこの人との関係を維持したいと決めるなら、それは時間かもしれません。

「妨害行為が続く場合は、助けを求めてください」とキャッチングスはアドバイスします。「セラピストに会うことは、妨害行為を永久になくすための素晴らしい方法です。」

明確な対決、コミュニケーション、そしておそらく治療の後で、パートナーをあなたと同じ波長にすることができない場合は、さようならを言う時が来ました。あなたが最高の自分になりたくないパートナーと一緒にいる価値はありません。
あなたの最大のサポーターとチアリーダーになる誰かを見つけてください。それはあなたが値するもの。