社会的距離の間にリモートデートの予期しない利点

コロナウイルス中の交際

危機の時には、深刻な懸念がより平凡な懸念と交差する傾向があります。コロナウイルスのパンデミックは、からの一連の世界的な衝撃波を作成しました 医療制度に対する前例のない負担 経済の不安定さ、悪化した不平等、そして外国人排斥に。私たちの何人かは、健康上の脆弱性のために、 経済の不安定さ 、または住宅の不安定性は、他のものよりも深刻な影響を受けます。





しかし、厳しいニュース報道と集団的連帯の瞬間の間で、私たちの考えがより個人的な懸念に戻るのは普通のことです:私のルームメイトは本当に彼の皿を再び流しに置いておくだけですか?どうしたのタイガーキング?そして、上のトピックぼくの心:社会的に遠い暑い女の子の夏を持つことは可能ですか?

親密さは私たちを健康に保ちます

私たちの多くが愛する人を元気に保ち、家賃を払うことをもっと心配しているときに、デートについて心配することは表面的なことです。しかし、親密さは私たちの生活の重要な部分です。パートナーを組んでいる人々にとって、社会的距離は 新しいレベルの親密さを明らかにする —および 新しい種類の紛争 。





交際している私たちにとって、社会的距離は別の課題を提示します。過去数年間で、 オンラインでデートするアメリカ人の成人の30% 、私たちは新しい交際の課題、つまりデジタルハラスメントと「スワイプベース」の愛へのアプローチの潜在的な表面性に取り組んできました。確かに、スワイプベースのデートアプリの使用は増加と相関することが示されています うつ病と不安の可能性

同時に、私たちの多く(アメリカ人の最大12%)は、出会い系アプリで献身的な関係や結婚を見つけました。これらの親密な関係は私たちのメンタルヘルスに不可欠であり、 身体的健康 。言うまでもなく、アプリをヒットすることには一定の欠点がありますが、接続を確立することは、私たちがどこにいても、私たちが誰であるかという基本です。社会生活の多くの側面がオンラインに移行するにつれて、私たちの交際生活は自然に続きます。



オンラインデートの危険

COVID-19がオンラインでさらに多くの生活を強いる直前に、リアリティテレビが遠いデートの可能性を探り始めたのは皮肉なことです。のような人気番組サークルそして愛は盲目であるどちらも2020年の初めに放映されましたが、疑問が投げかけられました。壁やアプリを介して、リモートで自分自身を提示するのは誰なのか、本当に私たちは誰なのか。

10代の若者のための双極性障害テスト

さて、これらの実験は現実のものになったようです。私たちの多くはできますのみ潜在的な愛の興味を持ってチャットしたり電話をかけたりしますが、実際にいつ肉体的なデートに戻るのかは不確かなままです。したがって、私たちは自分自身をオンラインで提示する方法をナビゲートします。見知らぬ人に自分自身についてどれだけ開示するか、そしてオンラインの自分が「本物の」自分と一致するかどうかについて心配するかもしれません。また、実際にオンラインの出会い系サイトに出会ったとき、相性がまったくないこと、さらに悪いことに、彼らが自分たちの言うとおりの人物ではないことも心配するかもしれません。

交際中にゆっくりとそれを取ることの利点

しかし、遠くからデートすることは、私たちを遅くし、デートだけでなく自分自身にも注意を払うことを余儀なくさせる可能性があります。私たちは時間をかけて親密さから何を求めているかに焦点を合わせ、拡張された会話を使用して、潜在的な一致が誰であるか、そしてそれらが私たちに適しているかどうかを調査できます。

「このパンデミックには、上向きや銀色の裏打ちはありません」と私の友人は言いました。彼女は私のように、少なくとも6フィート、ほとんどの場合、数マイル離れた場所にいる間、愛を探しています。 「しかし、私は好きなものの最初の兆候で、人間関係や激しいものに飛び込むパターンがあります。」 (私はあなたを感じます、女の子!)「イライラしながら、ペンフレンドになることを余儀なくされたり、単に仲間を歩いたりすることは、実際には私が何をしたいのか、嫌いなのか、そして欲しいのかを理解するのに役立つでしょう。」

彼女の言葉は、不安定な時代に付き合っている私たちの多くに当てはまります。社会的に遠い交際を利用して自分自身とつながり、他者とのより健康的なつながりを築く方法をいくつか紹介します。

汝自身を知れ

私たちの多くにとって、請求書の支払いに関する基本的な心配は、 不安定な家庭の状況で安全を保つ または危険な仕事であり、潜在的に致命的な病気に対処することは、内省よりも差し迫った懸念です。同時に、自己愛と自己認識を育むことは常に有益です。自己愛は私たちをより回復力のあるものにし、ストレスを減らし、成長を助けることができます より健康的な対人関係 長い目で見れば。

他の人と一緒に家にいる場合、または最前線にいる場合は、1日数分でも、一人で時間をかけて自分とつながることができます。ジャーナリング、親しい友人との電話での会話、またはセラピストとのリモート接続はすべて、現在の回復力を維持し、将来、より健康的な関係を築くための方法です。

もちろん、自分自身を知る方法は複数あります。として ニューヨーク市衛生局は推奨します 、ソロセックスはコロナウイルスの危機に直面して最も安全なセックスです。私たちは新しい日付で性的に親密になることができないかもしれませんが、私たちは自分の喜びについてもっと知ることができます。

感情的なつながりに焦点を当てる

交際生活で欲求不満を感じている場合、特に自分自身を見つけた場合 感情的な利用不能のサイクルで立ち往生 、社会的に遠い交際は、チャットや通話を通じてより深いつながりを築くことに集中する良い機会になる可能性があります。

必要に応じて、私たちは皆、健康的で楽しく充実した性的体験に値します。しかし、性別によって、物理化学と感情的な適合性が混同されることがあるのは事実です。これは特に、不健康または虐待的な関係の履歴がある場合に当てはまります。 残忍な安値だけに匹敵する焼けるような高値 。

社会的距離の必要性は、私たちにもっとゆっくりと進み、潜在的な危険信号を探し、私たちの最も深い価値観に一致するパートナーを見つけることに集中する機会を与えることができます。最終的に直接恋愛関係に出会ったときに、性的に互換性がないことに気付いた場合、少なくとも、素晴らしい新しい友達を作った可能性があります。

パニック発作後の長引く不安

期待を現実的に保つ

遠くからデートすることは、より遅く、より意図的なつながりに役立つ可能性がありますが、私たちのファンタジーの日付を彼らが誰であるかという現実と混同するため、非現実的に高い期待につながる可能性もあります。

もちろん、誰かがあなたに無礼に話したり、望まない性的な素材を送ったりするなど、特定のことは常に危険信号であり、自分が興味のない人と交流するように自分を押し付けてはいけません。

しかし、オープンマインドを保ち、期待を現実的に保つことは、私たちがより意図的にデートするのに役立ちます。交際は、自分自身や他人について学ぶプロセスです。私たちのリモート接続を、関係についての決定的な評決を急いで通過させるのではなく、探索する時間として考えることで、私たち自身にかかるプレッシャーを減らすことができます。誰が知っている:あなたもこの方法でデートを楽しむことができます。

社会的連帯を伴う物理的距離

「社会的距離」は、実際には、コロナウイルスのパンデミックと戦うために私たちの社会が行っていることの最良の表現ではないかもしれません。実際に、 コメンテーターは主張する 、これを何と呼ぶべきか物理的な距離、と 社会的連帯 。

テクノロジーの美しさは 私たちは感情的に近くにいることができます 私たちの家を離れていなくても、通りの向こう側や地球の反対側にいる人々と一緒に。同時に、最前線で働いている人や失業に直面している人は、学び、お互いに寄りかかり、連帯を築くために、同じような立場で他の人とつながることができます。

物理的な距離との社会的近さのこの強調は、私たちの交際生活にも当てはまります。オンラインデートには危険が伴います。繰り返しになりますが、リスクはあらゆる形態の親密さに固有のものであり、交際には常に脆弱性が含まれます。現在は困難であり、将来は不透明なままですが、私たちは自分自身とより健康的な形の愛と親密さに再びコミットすることを選択できます。そしてそうです。世界的な大流行の中でも、暑い女の子の夏が欲しいのは大丈夫です。