「私はすぐに借金をしました」:手ごろな価格の治療法を見つけるのに苦労

一部の人にとって、治療を提供することは、精神的苦痛と経済的負担の間の選択です。多くの人が必死に必要な助けを得るのに苦労している理由を調べてください。

「自助本を買うことができるのに、なぜセラピストにそんなにお金を払うのですか?」

セラピーと自助本の間には類似点がありますが、一方は他方よりも価値があります。セラピーは、著者があなたのためだけに書いた本のようなものです。

悪いセラピストの25の兆候:あなたはより良い価値があります

悪いセラピストのいくつかの兆候は簡単に見つけることができます。他のものはもっと難しいです。このガイドでは、対面療法とオンライン療法の文脈で25の兆候すべてを分析します。

セラピストを避けている3つの理由

どんなに不快であっても、治療を前進させることは不可欠です。これがあなたのセラピストを避けるのをやめる方法とあなたの進歩です。

あなたが注意する必要がある治療法の3つの傾向

テクノロジー、コラボレーション、治療の焦点のトレンドは、急速に分野を変えています。治療の未来がどのようなものかを学ぶためにもっと読んでください!

32驚くべきメンタルヘルス統計

4人に1人が特定の年にメンタルヘルスの問題を経験していることをご存知ですか?内部の最新の統計とメンタルヘルス研究への洞察を得る。

セラピーで学んだ4つの重要な人生の教訓

ジェシカ・シーフェルスは、意味のある変化には仕事と時間がかかるという事実を含め、治療におけるいくつかの重要な人生の教訓を学びました。

休暇中にカップルカウンセリングで出てくる4つの問題

休日はカップルにストレスを与え、家族と過ごす時間、お金、宗教、社会生活などについて議論を引き起こす可能性があります。

少なくとも一度は治療を試みる4つの理由

少なくとも一度はセラピーを試す理由は4つあります。偏りのないアドバイス、隠れた問題の発見、人としての成長、そして心の安らぎです。

精神障害のない人が治療に行く4つの驚くべき理由

セラピーはメンタルヘルスの状態だけではありません。それはより良い生活を送るための投資です。ここに人々が行く4つの驚くべき理由があります。

セルフヘルプブックから得られないものに関する4人のセラピスト

自助本は手っ取り早い解決策のように見えるかもしれませんが、それらは治療の強みを置き換えることはできません。セラピストによると、これが本当に必要なものです。

セラピーを最大限に活用するのに役立つ5つの資質

開放性、共感、好奇心などの資質は、治療を最大限に活用するのに役立ちます。セラピストと協力してこれらの特性を開発することもできます。

カップルのカウンセリングが危機のためだけではない5つの理由

最強の関係でさえ、追加のサポートを使用できます。カップルのカウンセリングがあなたとあなたのパートナーを助けることができる5つの指標をチェックしてください。

人々がメンタルヘルス治療を避ける5つの理由

多くの人は、メンタルヘルスの問題の治療を求めるのを遅らせたり、怠ったりしています。これらの躊躇を克服し、治療の利点を享受する方法を探ります。

オンラインセラピーがあなたにぴったりの5つの理由

オンライン療法は何百万人もの人々によって使用されており、従来の療法と同じかそれ以上の効果があることが証明されている便利な体験を提供します。あなたが治療を考えているなら、オンライン治療があなたとあなたのライフスタイルにぴったりである多くの理由を学んでください。

治療開始に関する6つの誤解

治療の開始について確信が持てませんか?あなたは一人じゃない。私たちは、あなたのスタートが成功することを確実にするために、初めてのセラピー愛好家の間の一般的な心配に対処します。

あなたを驚かせるかもしれない7つの代替療法の種類

催眠療法は実際にあなたのメンタルヘルスを改善することができますか?催眠術や他の非伝統的な治療法があなたに適しているかどうかを調べてください。

カップルカウンセリングについてあなたが抱くかもしれない7つの恐れ

壊れた関係をどのように修正しますか?人間関係は大変な仕事です。一貫して…を入れることが重要です。

トークスペースオンラインセラピーについて知っておくべき7つの興味深いこと

患者が治療に申し込む前に、Talkspaceについて、そして治療中に何が期待できるかについて質問があります。今すぐいくつか答えると思いました!

あなたが知っている誰かが治療を必要としている7つの兆候

これらの7つの兆候を読んで、あなたが気にかけている人が治療を必要としていることを知る方法を学びましょう。