私のセラピストが私を捨てたとき、私はセラピストの性質とさまざまなセラピストが持っている好みについての貴重な教訓を学びました。
ここでは、不安および社会不安やパニックなどの関連障害について説明します。原因、引き金、および治療についての詳細をご覧ください。さらに、専門家からの不安対処のヒント。
あなたがその瞬間に圧倒されていることを認識する方法を学び、プレッシャーが大きくなりすぎたときにこの不安を管理するためのテクニックを発見してください。
発生中にまだ過度に疲れていることに気付いた場合は、疲労に対処するためのこれらのヒントを使用して、待望のZZZをいくつかキャッチしてください。
あなたがポルノ中毒に苦しんでいる20万人のアメリカ人の一人なら、あなたは治療を考えているかもしれません。何を期待するかを調べてください。
COVIDワクチンとパニック発作、先端恐怖症、OCD、その他の精神障害は、ワクチンの躊躇と不安を引き起こす可能性があります。専門家の言うことを読んでください。
人間関係にある間、自分自身に忠実であり続けることは難しい場合がありますが、それは重要です。ここにあなた自身の価値観、目標、そして興味を保つための3つの秘訣があります。