社会不安テスト（自己評価）
ジャンプ先： このクイズは誰のためのものですか？ それはどれくらい正確ですか？ 社会不安治療 社会不安に関するFAQこの社会不安クイズは誰のためのものですか？
この簡単な評価は、社会的状況で不安を経験している人々を対象としています。このクイズに答えて、次の診断基準を満たしているかどうかを判断してください。 社交不安障害 （社交恐怖症）
以下の質問は、社交不安障害と診断された人々に共通する人生経験に関するものです。
各質問を注意深く読み、過去数か月間に同じまたは同様の課題を経験した頻度を示してください。
それはどれくらい正確ですか？
このクイズはいいえ診断ツール。メンタルヘルス障害は、資格のある医療専門家のみが診断できます。社交不安障害について詳しく知りたい場合は、サイコムのガイドをお読みください。 社交不安障害：症状、原因、および治療 。
私は性的に活発なクイズですか
サイコム評価は治療を受けるための貴重な第一歩になると信じています。多くの場合、人々は、自分の懸念が専門家の介入を正当化するほど正当または深刻ではないことを恐れて、助けを求めることをやめます。
社交不安障害はどのように治療されますか？
社交不安障害は、多くの場合、治療を通じて非常に治療可能です。治療に関する詳細情報が利用可能です 私たちの社会不安の概要で 論文。
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社会不安に関するFAQ
どうすれば社会不安をテストできますか？
社交不安障害の医学的検査はありません。精神科医または他のメンタルヘルスの専門家は、あなた自身の症状の説明、それらがどのように発生するか、そしてどのような状況であるかに基づいて、社交不安障害（別名社会恐怖症）の診断を下すことができます。医師は、精神障害の診断および統計マニュアル（DSM-5）に記載されている基準を使用して、症状が診断に値するかどうかを判断します。
社会不安テストはどこで受けられますか？
医療提供者は、社交不安障害と診断される基準を満たしているかどうかを評価するための最初の窓口です。あなたの医師はあなたの症状が根本的な身体的健康状態によって引き起こされているかどうかを決定するために評価を行います。その後、医師は不安障害の診断を専門とする精神科医または心理学者を紹介する場合があります。
社会不安の診断を受けるのにどれくらい時間がかかりますか？
社交不安障害と診断されるためには、DSM-5で概説されている症状を少なくとも6か月以上経験している必要があります。 DSM-5の診断基準では、パニック障害、身体醜形障害、自閉症スペクトラム障害などの他の精神障害も除外する必要があります。したがって、メンタルヘルスの専門家が自信を持って社交不安障害の診断を下すには、複数回のセッションが必要になる場合があります。
社会不安の診断は子供や家族にどのような影響を与えますか？
社交不安障害を克服するための最初のステップは、正式な診断です。子供が社交不安障害と診断されると、家族は子供の症状を和らげるために特定の治療計画を立てることができるので安心するかもしれません。社交不安障害の子供は通常、行動療法または行動療法と薬物療法の組み合わせのいずれかで治療されます。
社会不安を自己診断できますか？
精神科医や心理学者などの訓練を受けたメンタルヘルス専門家だけが、社交不安などのメンタルヘルス障害を診断できます。自己診断することはできませんが、症状が通常の内気の結果であるのか、それともそれ以上のものである可能性があるのかを判断するための措置を講じることができます。 Psycomの社交不安障害クイズのようなツールは、メンタルヘルスの専門家に助けを求めるべきかどうかを判断するための便利な最初のステップです。
私は社会不安を持っていますか、それとも私はただ恥ずかしがり屋ですか？
社交不安障害は、社会的相互作用が不合理な不安を引き起こす慢性的な精神的健康状態です。社会不安は、恥ずかしがり屋であるだけではありません。社会不安のある人は、他人に見られたり、判断されたり、困惑したり、拒絶されたりする可能性がある状況を強く恐れています。症状は非常に極端であるため、その人の日常生活に支障をきたし、通常の活動に参加できなくなります。
何が社会不安を引き起こしますか？
一部のイベント、感情、または経験により、社会不安の症状が開始または悪化する可能性が高くなる可能性があります。これらはトリガーとして知られています。社交不安障害の一般的なトリガーには、新しい人との出会い、社交イベントへの参加、小さな話をする、何かをしているときに見られるなどがあります。社交不安のトリガーは人によって異なる可能性があるため、メンタルヘルスの専門家と協力してトリガーを特定します。それらに直面したときにあなたがどのように反応することができるかは信じられないほど役に立ちます。
社会不安がなくなることはありますか？
ほとんどの人にとって、社交不安障害は治療なしでは消えません。社交不安障害の症状を経験していると思われる場合は、メンタルヘルスの専門家に助けを求めることが非常に重要です。認知行動療法（CBT）は、一般的に社会不安の最も効果的な治療法と考えられています。 CBTは、思考や行動のネガティブなパターンを特定し、それらを変えることを可能にする治療法の一種です。
記事の出典チャイルドマインドインスティテュート。 社交不安障害 。 4/21/21にアクセス。
国立精神衛生研究所。 社交不安障害：恥ずかしがり屋だけではありません 。 4/21/21にアクセス。
最終更新日：2021年8月4日あなたも好きかも：
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