母の日：自己陶酔的なお母さんがいるときに生き残る方法

ジャンプ先：ナルシストは本当に愛することができますか？ナルシストは良い親になることができますか？自己愛的な親に対処するためのヒント

* 34歳のベスは私のオフィスに座って前後に揺れ、彼女の存在の奥底から喉音を吐き出しました。母の日の2週間前で、私の34歳の患者は、母親との子供の頃の人生の思い出がきっかけであることに気づきました。

いいえ、アンナは肉体的には死んでいませんでしたが、娘には死んでいました。自己保存の猛烈な行為で、3年前にベスはアンナを彼女の人生から禁止しました。親が育てた一人っ子を癒すために必要なステップでした自己愛性人格障害（NPD）、人格障害 DSMによって分類 ²そして…他人への賞賛と共感の欠如の必要性のパターンによって特徴付けられます。 [NPD]を持っている人は、誇大妄想狂、自己陶酔感、他人を利用したり、共感を欠いたりすることがあります。³

成長したベスは、無数の人々を軌道に引き付ける実物よりも大きなイメージを提示したアンナが、毎日1時間自分の髪と化粧をしていましたが、娘の髪を磨いたほどではなく、ベスは2つの異なる色の靴を持って家を出ました。

一方、ベスがA +を下回った場合、アンナは娘を叱責し、私は卒業生総代だと叫びました。私の子供が私と同じくらい頭が良いと期待している人々に私の顔をどのように見せることができますか？しかし、家族の集まりでは、アンナは彼女の素晴らしい娘を自慢し、ベスを抱きしめました。これは、プライベートでは決して起こらなかった2つの行動です。

そのとき、ベスは絶えず批判の弾幕にさらされます（つまり、あなたは意地悪で愚かです！）。ベスは高校時代の思い出を痛々しく思い出しました。彼女の娘が彼女のクラスの大統領に選ばれたのを聞いて、アンナはコメントしました、彼らは本当に彼らが操作できる大統領を望んでいるに違いありません。その後、ベスのメールと寝室が絶えず検索されました。理由：私がしたように、あなたが若くして妊娠してほしくない。あなたは私の人生を台無しにした！」

ベスが自分自身を宣言したり解放したりするまで、ベスは自分が絶えず恐怖を感じ、完全な玄関マットになり、自分自身を主張することも価値があると感じることもできなくなったのを見始めました。当然のことながら研究¹は、子供に対する親の言葉による攻撃の影響が、うつ病のレベルの上昇、不安の解離、および薬物使用につながる可能性があることを示しています。

私たちのセッションで、ベスは私に彼女の涙の理由を告白しました、お父さんが電話して、お母さんが乳房切除術を受けたと言いました。彼らはすべてのガンにかかったが、特に母の日に私が彼女に連絡しなければ、私は彼女ほど恐ろしい人ではないだろうか？

ナルシストは本当に愛することができますか？

ナルシストの多くの子供たちのように、母親の虐待はベスが愛されていないためではなく、アンナが精神障害を持っていることに気付いた後でも、ベスはかじる痛みを払拭できませんでした。母は私を愛していますか？

私たちは皆、値する両親に無条件に愛されていると感じること。しかし、ナルシシズムの根底にあるのは、そのような壊れやすい自我と強烈な自己嫌悪を伴う恐怖、恨み、混乱の渦巻く塊であり、それは不可能です。本当に自分の子供でさえも、他の存在に対して共感や健康的な愛情を持っている。ナルシストの世界観は、通常、黒または白のバイナリです。あなたがあなたの子供を脅威と見なすならば、彼または彼女を愛することも難しいです。

自己陶酔的な人が他の人を愛する能力比較的利己的でない方法は、主に2つの要因に依存します：感じる能力いくつか共感と、自分の欠点を見て「所有」するために必要な仕事をする意欲と相まって、ナルシストである場合は非常に難しい場所です。

ナルシストは良い親になることができますか？

繰り返しますが、これは、親が問題を抱えて治療に着手することを受け入れる意思があるかどうかによって異なります。 CBTとDBT 通常、感情を管理する方法を教え、より共感する方法の理解を深めるのに最も役立ちます。

ただし、あるレベルでナルシシストである必要はなく、子供の成功を子育ての反映と見なし、特定の結果を確実にするために何かをする必要はありません。有名な大学への入学を支援するために子供たちの運動記録を改ざんするなどの違法な計画にお金を払ったとされる何十人もの裕福な親が関与する最近の大学入学スキャンダルを考えてみてください。（注：子育ての複雑さは、子供の最善の利益を保護しようとしているときに意図しない危害を加える可能性があります）。

デボラ・バーンズ、著者 土曜日の子供 、自己陶酔的な母親と一緒に育ったことについての回想録は、次のように述べています。あるレベルでは、私の非常に美しい母親は冒険的で魅力的で、賢くて楽しいものでした。私の友達は皆、私には最高の母親がいると思っていました。私たちが一緒にいたとき、私は彼女の前で日光浴をし、それらの瞬間の多くを待ち望んでいました。別のレベルでは、彼女は遠く離れていて、私の日常のケアから離れていました。私が彼女の優先事項であるとか、完全に愛されているとは決して感じませんでした。

自己愛的な親に対処する方法

これがあなたの人生を主張するのを助けるためにあなたが取ることができるいくつかのステップです：

ナルシシズムについて自分自身を教育します。 目的は、あなたが何を扱っているかを理解するのを助け、あなたがどのように扱われたかという真実を固めることですいいえあなたのせい。本を読む、映画を見るそして、あなたが認識で身をかがめたり笑ったりするテレビ番組。自分の美しい自分を見始めるには、人生を支配してきた母親から感情的に離れることが不可欠です。また、あなたの親がおそらく変わらないことを受け入れること。あなたは彼女の条件で彼女と取引してきました。さあ、自分で設定しましょう。
健全な境界を設定します。 間違いなく何度も何度も線を引こうとしましたが、何度も何度も彼女のウェブに戻ったので、彼女の愛と注意を切望し、罪を犯したので、あなたは彼女を失敗させました。これは理解できる行動です。変化とても難しいですが、あなたを夢中にさせた行動。たとえば、ベスは母親との会話のトピックを挑発的ではない安全なものに限定し、母親同士の連絡を毎月の電話や休日の訪問に限定しようとし続けましたが、アンナは常にベスの努力を覆し、…
他のすべてが失敗した場合は、連絡を終了します。 母親が破壊的な行動をやめられない場合は、少なくともしばらくの間、完全なスペースが必要であることを母親に伝えてください。たとえ母親が自分自身を愛することができないことから生まれたとしても、あなたに対する母親の行動は虐待的でした。この場合の用語は自己陶酔的な虐待であり、羞恥心やコントロールなどの戦術が含まれます。あなたは傷つきました、そしてあなたは愛と尊敬をもってあなたを扱うあなたの人生の人々のネットワークを癒しそして発展させるために時間を必要とします。
あなたのお母さんへの共感を育ててください。 あなたが母親の子供時代についてより知識があり、母親を形作った有毒な力があればあるほど、母親があなたに抱いている感情的な絞め殺しを緩めることができます。彼女に会ったり話したりしなくなったとしても、あなたの考えが常に彼女に対する怒りに満ちていれば、彼女はあなたとあなたの人生の関係を非常に支配しています。

ベスは、苦労して獲得した自由をもって、母の日に両親を訪ねる危険を冒すにはまだ「回復」に近すぎると判断しました。そこで彼女は、母親が元気になり、手術からすぐに回復することを願って、花とカードを送りました。私は今、私の最優先事項は自分自身を親にする方法を学ぶことであることを学びました。

*患者の名前と識別の詳細が変更されます。

記事の出典

Polcari A、Rabi K、Bolger E、Teicher MH子供の頃の親の言葉による愛情と言葉による攻撃性は、若い成人期の精神症状と幸福に異なった影響を及ぼします。児童虐待ネグル。 2013; 38（1）：91–102。土井：10.1016 / j.chiabu.2013.10.003
精神障害の診断および統計マニュアル、第5版（DSM-5）。アメリカ精神医学会。（2013）。
Lenzenweger MF、Lane MC、Loranger AW、KesslerRC。 2007年。全国併存疾患調査の複製におけるDSM-IV人格障害。生物学的精神医学、62（6）、553-564。

最終更新日：2019年5月7日