気分障害

気分障害の概要

日常生活は感情のジェットコースターです。注目を集めるプロモーションやテストでの素晴らしい成績のために、いつの日か世界のトップにいると感じるかもしれません。別の日、人間関係の問題、経済的な問題、または仕事の途中でパンクしたために、ゴミ捨て場で落ち込んでいると感じるかもしれません。これらは、行き来する気分の通常の変動です。あなたの気分があなたの日常の活動やあなたの社会的、教育的、そして職業的関係に影響を及ぼし始めたとき、あなたは気分障害に苦しんでいるかもしれません。

気分障害とは何ですか？

気分障害は、生活活動の混乱を引き起こす気分の深刻な変化を特徴としています。多くの異なるサブタイプが認識されていますが、気分障害には、うつ病、躁病、双極性障害の3つの主要な状態が存在します。大うつ病性障害は、全体的な抑うつ気分を特徴としています。気分の高揚は、躁病または軽躁病を特徴とします。うつ病と躁病の両方の気分の間の循環は、双極性気分障害の特徴です。気分のタイプとサブタイプに加えて、これらの障害は強度と重症度も異なります。たとえば、気分変調性障害は、より軽度の大うつ病であり、気分循環性障害は、類似しているがそれほど重症ではない双極性障害として認識されています。

うつ病の概要

あなたがうつ病に苦しんでいるなら、否定的な感情はあなたの全体に影響を与える可能性があります。さまざまなタイプのうつ病が存在しますが、ほとんどは気分、認知、睡眠、行動、全身、および体重の影響があります。あなたはおそらく無関心、一般的な不満、以前は楽しいものへの興味の喪失、気分のむら、または全体的な悲しみを経験しています。さらに、自殺、睡眠の問題、過度のイライラ、社会的孤立、落ち着きのなさを考えているかもしれません。うつ病はしばしばあなたの体重にも影響を及ぼします-あなたは食べることに興味を失い、かなりの量の体重を失うか、過度に空腹を感じて太りすぎになるかもしれません。

マニアの概要

躁病の気分は、異常に高いエネルギーと気分が特徴です。陶酔感がしばしば見られます。これらの高揚した気分は、通常、1日のほとんどの間3日以上続きます。古典的な躁病の症状には、急速におよび/または過度に話すこと、通常よりも大幅に少ない睡眠を必要とすること、注意散漫、判断力の低下、衝動性、および無謀な決定を行うことが含まれます。

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気分障害の原因と影響

気分障害の原因は何ですか？研究者や医療専門家は、この質問に対する正確な答えを持っていませんが、生物学的要因と環境要因の両方が関係していると信じています。家族歴に気分障害と診断された個人が含まれている場合、全体的にはまだ低いものの、気分障害を経験する可能性が高くなります。外傷性のライフイベントも、気分障害の発症の原因と見なされます。気分障害は、あなたの仕事や学校生活に悪影響を及ぼし、あなたの個人的な関係に侵入する可能性があります。場合によっては、薬や薬物乱用があなたの障害の背後にある原因となる可能性があります。

気分障害の有病率。

気分障害は、任意の時点で一般人口の約20％に影響を与えることがわかっています。より具体的には、米国の人口の17％が生涯にわたってうつ病に苦しんでいると考えられており、双極性障害は一般人口の1％にしか影響を与えていません。しかし、研究者は、躁病の気分の多くの例がしばしば見過ごされたり、問題がないと見なされたりして、報告された有病率の大幅な減少を引き起こすことに同意します。

診断方法

気分障害は、身体検査とメンタルヘルス評価の両方を通じて診断されます。あなたの医師はあなたの気分に影響を与えている根本的な病状を除外するために身体検査を行います。除外された場合、メンタルヘルスプロバイダーは、気分の安定性とメンタルヘルスを判断するために一連の評価を実行する場合があります。多くの人は、彼らに関連する社会的不名誉のために気分障害の助けを求めることに消極的です。このため、多くは診断されず、診断された人の約20％だけが治療を受けます。

治療オプション

気分障害は、主に薬物療法と心理療法によって治療されます。しかし、治療を行っても、気分障害が生涯にわたって続くことや、時折行き来することは珍しくありません。気分障害についての教育は、これらの状態に苦しむ個人が気分障害の表面化を示す行動と思考のパターンを認識し、追加の治療を求めるように促すのに役立ちます。

通常、抗うつ薬と抗不安薬は、感情的な苦痛を軽減するために気分障害に対処する個人に処方されます。薬を使用している場合でも、ほとんどのメンタルヘルスプロバイダーは心理療法と組み合わせてそれらを推奨しています。

心理療法、またはトークセラピーは、思考パターンと行動の変化に焦点を当てています。認知行動療法は、気分障害のある人のベンチマーク療法と見なされることがよくあります。有意な正の治療効果があることがわかっており、場合によっては、心理療法だけで気分障害を治療するのに十分です。

双極性うつ病などの一部の気分障害は、通常、心理療法と組み合わせた気分安定薬の生涯にわたる投薬で治療されます。さらに、一部の気分障害の重症度は、特に影響を受けた個人が自分自身や他の人に危害を加えようとしたり、考えたり自殺を試みたりした場合に、入院を引き起こす可能性があります。

最終更新日：2020年9月3日