私たちのセラピストに会う:Alaina Brubaker

alaina brubaker、セラピスト

名前:Alaina Brubaker
ライセンス情報:NY LMFT [認可された結婚および家族療法士]
住む:ニューヨーク州ロチェスター
出身地:アダムスセンター、ニューヨーク
トークスペースでの時間:9ヶ月
セラピストとしての時間:5年





なぜあなたはセラピー/メンタルヘルスで働いているのですか?
私は人々に興味があり、なぜ彼らが彼らのように行動し、感じ、行動するのかを理解しています。幼い頃から、人々のテーマやパターンを常に理解しようとしていました。洞察力と意識が変化の鍵となる可能性があることがわかりました。年をとるにつれ、人々がどれほど必死に支援を必要としているか、そして多くの人々がどれほど孤独を感じているかを見ました。私は人々に対して持っていた自然な暖かさと思いやりを取り入れ、それを発展させる方法を見つけたかったのです。セラピストになることは私がそうすることを選んだ道でした。

Talkspaceで働き始めたきっかけは何ですか?





自己愛的な親に対処する方法

AlainaBrubaker娘の夫

私の最初の子供であり、敵対的でストレスの多い職場環境に戻ることを恐れていた娘がちょうどいました。私は自分の仕事にもっと独立性を求め、柔軟性も求めていました。私は治療へのより良いアクセスのアイデアが本当に好きでした。私は、正式なオフィスに入る際のすべての肉体的および感情的な障壁のために、無数の人々が治療に入ることが決してないのを見てきました。 Talkspaceがこれらの障壁を打ち破り、人々がどこにいてもそのまま来られるようにしたことを私は愛していました。



あなたが追加したかどうかを知る方法

自分の仕事に最も誇りを感じた理由は何ですか?
敵意を乗り越えて。私は本質的に人を喜ばせ、セラピーは私を葛藤に対処することを余儀なくさせました。人を喜ばせることは私や私のクライアントを助けず、実際にセラピーの進歩を破壊する可能性があるからです。私は自分に対する肉体的および感情的な脅威に直面し、それらの脅威を乗り越えて、クライアントとのより良い、より強い関係を築くことができました。

刺激を受けた特定の事例や瞬間について考えられますか?
私にとって、それは刺激的な瞬間ではなく、物事がつながり始めるセラピーの「瞬間」の共通の糸です。セラピーはとても大変な仕事です。セラピーでは、気分が良くなる前に、多くの困難なことを経験することがよくあります。物事がクライアントとクリックし、物事が一緒になっているのを見始める瞬間は素晴らしい経験です。彼らが働いてきたすべてのものが所定の位置に落ち始めます。彼らは、彼らが行ったすべての処理と反映に対していくらかの報酬を受け取ります。突然、洞察と意識がそこにあります。物理的に何かが変わったわけではありませんが、その感情的な変化とそれがすべてをどのように変えるかを見ると、セラピストとしてだけでなく人間としての私も形作られました。

AlainaBrubakerカヤック
上の写真は、カヤックでのスノーサーフィンという古典的な東海岸のアクティビティにふけるアライナの写真です。

なぜあなたが重要なことをするのですか?
私が一緒に仕事をした人はたくさんいますが、彼らが信頼できるのは私だけです。私は彼らの人です。その支援と励ましがなければ、彼らは続ける力を持っていないかもしれません。セラピーは安全な空間を提供します。あなたが行くことができる人は、何があってもあなたのためにそこに行くでしょう。そして、誰が彼らの人生でそれを必要としないのですか?

気分のむらや過敏症の薬

セラピーを求める人に一度アドバイスがあったとしたら、それは何でしょうか?
セラピストやセラピストに必要なものや欲しいものについてオープンになりましょう。セラピストの仕事は、彼らができるあらゆる方法であなたを助け、あなたの両方の仕事をより簡単にするのに何が役立つかを彼らに知らせることです。

「治療はとても大変な仕事です。セラピーでは、気分が良くなる前に、多くの困難なことを経験することがよくあります。物事がクライアントとクリックし、物事が一緒になっているのを見始める瞬間は素晴らしい経験です。」

注:Alainaまたは他の人とチャットを続ける必要があります トークスペースセラピスト 。彼女を選ぶ前に、あなたがアライナと同じ州に住んでいることを確認してください。