双極性障害と結婚：ミーガンとカイルアマヤに会う
双極性障害と診断された配偶者と一緒に暮らすことは、独特の課題を提示します。この病気は、非常に落ち込んで家族や友人から引き離されることから、躁病、怒り、喧嘩、危険を冒す行動まで、予測できない気分のむらが頻繁に発生します。これらの危険な行動には、金銭上の違法行為、危険な運転、麻薬、アルコールの使用が含まれる可能性があります。不適切な性的行動は、Inua A Momodu博士、MD、MPH、MBA、DFAPA、DFAACAPを共有する場合があります。精神科会長、 AtlantiCare地域医療センター 。
私はみんなを憎んでいます
それが実際にどのようなものかを知るために、MeganとKyleAmayaに追いつきました。彼らは双極性障害の旅を説明することに躊躇しませんでした。ミーガンは、ほぼ2年前に私が双極性障害と正式に診断され、彼女のメンタルヘルスの旅とメンタルヘルスの活動をオンラインで記録しています。 インスタグラム アカウントと Youtube チャネル。これが彼らの話です。
どうやって会いましたか？
カイル：友達や大学の昔のチームメイトとぶらぶらしながら、ミーガンに紹介されました。私たちはそれを打ちました。いい印象を与えたかったので、笑わせて楽しい時間を見せてみました。設定されたのではないかと思います（幸せな笑い）。
ミーガン：それは2010年のことでした。私たちは10年間一緒にいて、6年間結婚しました。私は当時美容学校に通っていましたが、私たちは二人とも23歳でした。私は彼氏を本当に探していませんでした。しかし、カイルは他のすべての人とは異なっていました。彼はとても本物だった。古風な。紳士。彼は緊密なコミュニティ（ワシントン州マウントバーノン）の出身で、その一部だと思います。
私たちは2つの短い別れをしました。最初は私たちの関係の1年でした。それから私達は私の躁病エピソードの1つの間に再び分離しました。私が診断されたのは、2回目の離婚から間もなくのことでした。カイルは、私の行動が私のせいではなく、私が精神疾患を患っていることを理解すると、彼は私をサポートし、私のためにそこにいたいと思ったので、私たちは一緒に戻りました。
私の精神病についての私たちの話の一部は、それが公に行われたということです。 Facebookに本当に恥ずかしい妄想的な投稿をたくさん書いた。そして、私たちの社会的サークルのすべて、子供時代、中学校、大学からの私たちの友人、すべての人々がそれを目撃しました。そして、カイルが私から離れていたらもっと良かったと多くの人が考えました。しかし、後で私が自殺念慮に陥ったとき、彼は本当に私のためにそこにいました。他の多くの人が私を捨てました。
最終的に双極性障害と診断される状況について詳しく教えてください。
ミーガン ：私は2018年4月7日に刑務所で診断されました。メンタルヘルスの専門家が私の独房にやって来て、私のFacebookプロフィールがプルアップされた彼女の電話をかざしました、そして彼女は言いました：あなたは双極I型障害を持っています。私たちはあなたを刑務所から精神保健施設に移送しています。彼女は私が成功したビジネスとたくさんの友人を持っていたので私の過去を調査しましたが、1か月に3回逮捕され（非暴力犯罪のため）、一度もない以前に逮捕されました。彼らは私のように見ていました、この女の子は前の記録がありません、そしてそれから彼女は逮捕されます3回一ヶ月で？！それで、彼らは私について研究を始めました。彼らは私の家族に電話をかけ、うつ病と（誤）診断した私の精神科医と連絡を取り、私のソーシャルメディアを調べました。
血圧はうつ病と誤診されることがよくあります。うつ病は深刻ですが、双極性障害とは大きく異なります。血圧がある場合、うつ病に同じ薬を服用することはできません。数年前、私はSSRIを使用しましたが、血圧があると非常に危険です。それらを服用してから2か月後、私は最初の躁病エピソードを発症しました。ゆっくりと、しかし確実に忍び寄りました。私はますます躁病になり、私の家族、親しい友人、カイル、誰も私が私のように行動している理由を理解していませんでした。
彼らは非常に思いやりのある、または理解のある方法で反応しませんでした。実際、私の人生の人々は私にかなり積極的に反応し、あなたの何が悪いのかなどと言った。それは私の人生のあらゆる角度から来ていました。そして、私は非常に混乱しました。私は躁病であるとは理解していませんでした。私はすべてが大丈夫だと思いました。うつ病の後、ようやく気分が良くなったと。それでも、私は攻撃されたと感じました。私は今までにない本当にひどい決断をし始めました。
どんな悪い決断をしていましたか？
ミーガン：コカインを始めました。普段は付き合っていない人と付き合い始めました。一晩中起きている。私は裏庭でたばこを吸い始めました。私はガソリンスタンドに歩いて行き、奇妙な帽子を買いました。私は非常に奇妙な服装をしていました。
私はソーシャルメディアにたくさん投稿していましたが、それは珍しいことでした。私は非常に率直で率直で、人々に対して失礼でした。私はフィルターを持っていませんでした。私は私の心の最初のことを言うでしょう。私は本当に速く話し、たくさんの本当に創造的なアイデアを持っていました。私はちょうど1時間に100万マイル行っていました。頭の中でこれまで以上に気分が良くなりましたが、他のみんなは私の行動にとても混乱していました。
そして、私も飲み過ぎていました。これはすべて2017年の初めです。私は自殺念慮の間に仕事を休みました。ただし、もう少し理解できるように、もう少しバックアップします。 2016年7月、私は眠りをやめました。寝るのに苦労したわけではありません停止睡眠。私は20ポンドを失いました。機能できませんでした。その後すぐに、私は自殺念慮を持ち始めました—そして私はそれを前に持ったことがありませんでした。 9月7日NS、私は自分の人生を終わらせる計画を立てました。私は怖かったが、自殺することを真剣に考えていた。私を本当に止めた唯一のことは、それが私の家族や友人にどのように影響するかということでした。なぜなら、私が23歳のとき、私の親友が自殺し、それが私を本当に傷つけ、私の人生の人々にそれをすることができなかったからです。それで、私は自分が何を経験していたかについて、夫と一緒にみんなに正直になることに決めました。
2016年12月7日、私は最初の施設にチェックインしました。私はコミットされたことがありませんでした。何が期待できるかわかりませんでした。そして、それは私の人生で最も恐ろしい経験でした。私は助けを得るためにそこに行きましたが、助けを得る代わりに、私はうつ病と誤診されました。その病院から解放されたとき、私はさらに自殺しました。しかし、私は私が一度もないそこに戻りたかった。ですから、基本的には、自分の人生にもっと感謝し、感謝すれば、うつ病は治まるだろうと自分に言い聞かせました。私は自分が嫌いでした。私は思った—あなたには素晴らしい夫がいます、あなたは成功したビジネスを持っています、あなたは良いお金を稼ぎます、あなたは真新しい車を運転します—なぜあなたはこのように感じるのですか？
しかし、事態はますます悪化し続けました。精神施設を出ると、薬の服用をやめました。しかし、それから私は精神科のナースプラクティショナーを見つけました、そして彼女は私が再び私の薬を服用する必要があると私に言いました。彼女は、薬が効くまでに6〜8週間かかるので、私はそれにとどまってそれを働かせる必要があると言いました。
私は彼女の話を聞いて薬を飲み始めました。しかし、私の腸の中で、私はそれが私にとって悪いことだと知っていました。それが8週間後にキックを開始するとすぐに、それは私の行動が本当に悪化したときです。
カイル、当時何が起こっていたのかについてどう思いましたか？
カイル：私は彼女の状況、期間を完全にコントロールできていないように感じました。彼女がその深い鬱病にあったとき、私は彼女が双極性であるとは知りませんでした、それは考えさえしませんでした。私は彼女にナースプラクティショナーの話を聞くように勧めました。彼女が学校でこれを勉強したこと、これが彼女の職業だと思ったので、これがミーガンにとって最良の選択肢だと思いました。彼女の闘いを見て、本当に助けられないのは本当に大変でした。
ミーガン：私はあなたが本当にあなたを追加したいだけですやりましたあなたはその間に本当にステップアップして、すべての食料品の買い物、すべての洗濯をしたので、状況を緩和します。彼は私たちの犬の世話をし、すべての請求書を支払い、仕事に行きました。彼がやった文字通り私を助け、私のためにそこにいるためにステップアップするすべてのもの。そして、彼は私にまったく圧力をかけませんでした。
私がこれまで落ち込んだことがあるときはいつでも、彼はいつも非常に協力的でした。彼は私に尋ねなかった、何か問題ですか。またはなぜ私はこれやあれをすることができないのですか？彼はとても敬意を表しています。そして、そのような夫がいて、私を支えてくれて、私のためにそこにいてくれてとても感謝しています。彼はうつ病がどのように感じられるかを理解していませんが、私がシャワーを浴びることができず、ソファから降りることができず、私が5日間続けて着ていたのと同じ服を着ているのを目撃しました。彼は私が何を感じているのかわかりませんが、私が対処している闘争が現実のものであることを理解しています。精神疾患に苦しんでいる人と一緒にいるには本当に強いパートナーが必要なので、私は彼にとても感謝しています。
今日服用している薬をどうやって手に入れましたか？
ミーガン：私は遺伝子検査をしました ジェノマインド 私が今日行っている投薬プロトコルにたどり着くために。そのような助けがそこにあることを人々に知ってもらいたい。双極性障害やその他の精神障害の場合は、試行錯誤を繰り返すだけです。誰かが危機的状況にあると、それはとても危険だと思います
服薬アドヒアランスの経験を共有できますか？
ミーガン：私は毎日薬を服用していて、それをいじりません。私は自分のレッスンを学びました。私は自分の人生を安定してから不安定にそして安定してそして次に不安定に生きたくありません。私はこの良い道を歩み続けたいと思っています。そして、私がこれまでに行った大きな方法は、人生からアルコールを取り除くことです。これは、文字通り私がこれまでに行った中で最も難しいことです。
カイル：私は主に落ち着いた生活を送っていますが、年に2、3回はビールを飲みます。事前に話し合います。そして、私は彼女の前でそれをしません。
ミーガン：彼にたくさんの敬意を表したいだけです。彼の例が他の人々に刺激を与えることを願っています。ご存知のように、私が飲まないことは私の健康にとって非常に重要であり、彼は私をサポートするために上を越えて行きました。健康な結婚生活を送り、精神疾患を抱えて生活したいのであれば、チームを組み、団結してコミュニケーションをとることが非常に重要です。
地味なままでいるのはどうでしたか？
ミーガン：私が精神疾患と診断されたとき、それは死刑判決のように感じました。この診断のためにもう飲まないことを腸の奥深くで知っていました。しかし、どこでも飲むべき社会的圧力があります。飲むのは楽しいと思っていたのですが、今では二日酔いもなく毎日目覚めています。私は運動のようなセルフケアをすることができ、自分自身のために前向きなことをすることができます。私は掃除と整理が大好きで、それは私が気分が良くなるのを助けます。
双極性障害以外に、あなたが対処しているメンタルヘルスの課題はありますか？
ミーガン：私も診断されました 心的外傷後ストレス障害 私が子供の頃に経験したトラウマと、23歳のときに親友が自殺したときの両方から、そして私は何の助けも得られませんでした。私はセラピストか何かを見たことがありません。じゅうたんの下でブラッシングして、人生を歩もうとしました。私はそれらの感情をとても深く抑えました。
二人は家族を始めることに興味がありますか？
ミーガン：はい、私たちは家族を始めたいと思っています。しかし、次のステップに進む前に、安定した場所にいることが重要だと考えています。特に、診断される前の2016年に避妊をやめたとき、物事が手に負えなくなってきたためです。私は絶対にすべてが理由で起こると信じています。神や宇宙や霊が私に精神疾患があることを知ってほしいと思っていたと思います前私はお母さんになりました。私はその意識を持っているので、もし私が苦労し始めたら、私たちはすぐに助けを得ることができます。
妊娠している可能性があるときに、薬やケアの管理を手伝ってくれる人と話をしたことがありますか？
ミーガン：はい、私たちはそれをチームの状況と見なしています。私は生殖の医者と話をしました、そして彼女は私が妊娠中ずっと私の双極性障害の薬を続けて欲しいと言いました。彼女は、私の場合、私が持っている精神疾患で、妊娠中に薬を服用することの利点は、服用しないことよりも重要であると言いました。
今の気分はどうですか？
ミーガン：ほとんどの場合、私の健康状態は非常にうまくいっていると思います。私は1年9か月の地味ですが、それを強調したいと思います。私は住んでいますそれで私の精神病が冷静であるとはるかに良くなります。以前は飲んで二日酔いをしていたとき、目を覚まして薬を飲みたくありませんでした。双極性障害のある人にとっては、それはかなりの惨事です。今それを共有できてうれしいです。私はかなり安定していると感じています。はい、良い日も悪い日もありますが、全体として、極端なセルフケア、薬の服用、有毒な人から離れることの組み合わせが、物事を管理するための最良の方法でした。
これによってあなたの結婚はどのように変わりましたか？
ミーガン：私の観点からは、順調に進んでいます。私たちはたくさんの癒しを経験しました。それは旅です。直線的ではありません。一歩前進してから、数歩後退します。精神障害があろうとなかろうと結婚は難しいと思いますが、精神障害のある配偶者がいるNSそれをより挑戦的にします。
カイル：彼女が診断されて以来、私たちは上向きの軌道に乗っていると思います。私たちは間違いなく一歩後退しなければならない時がありました。しかし、私たちはそれから学び、前進し続けます。ここ数年、私はメンタルヘルスの闘いにもっと共感するようになりました。私の家族や友人の輪の誰も、これまで深く影響を受けたことはありませんでした。
あなたの関係を軌道に乗せるのを助けるためにあなたは何をしますか？
カイル：私たちは犬を散歩スラッシュランに連れて行くのを楽しんでいます、それは私たちが一緒に結合する機会を与えてくれます。夕食も作って一緒にジムに通っています。
ミーガン：カイルはCrossFitのコーチであり、前向きなことを一緒に行うことができる時間はもっとあるので、私はいつも彼のクラスに行くように努力しています。私たちのジムコミュニティはとても協力的です。 2019年9月にメンタルヘルス啓発ナイトを行いました。そこでは私の話を公に共有し、約60人が参加しました。私は自分自身が層を脱ぎ捨て、私の真の脆弱で正直な自分になるのを感じました。私が冷静であることを認めなさい。私が双極性障害を持っていることを認めます。私が薬を服用していることを認めます。
同じ状況にある他の人と何を共有したいですか？
カイル：あなたの愛する人やあなたの周りの人に対してオープンで正直であるだけです。
ミーガン：Devastatedは、躁病エピソードや精神病のソーシャルメディアへの投稿後に感じた絶望や痛みについても説明していません。当時の私の人生の多くの人々、私の社会の輪の中で、私は信頼し、私の親しい友人が私を捨てたと思っていました。彼らは私を理解し、許し、思いやりを持たせようとはしませんでした。そしてそれは壊滅的でした。しかし、それが本当の、堅実な友人である私を示したので、それは実際に最大の祝福であったことがわかりました。メンタルヘルスの病気の人にとって、強力なサポートシステムを持つことはとても重要です。
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ミーガンのメンタルヘルスの旅をたどりたい場合は、以下をチェックしてください。
カイルのCrossFitジムとコミュニティを見つけることができます ここ 。
最終更新日：2020年12月10日あなたも好きかも：
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