学校に戻ることについてあなたの子供と話す方法

この次の学年度は他に類を見ないでしょう。多くの保護者は、学校が3月に最初に閉鎖された後、この秋に学校が通常に戻ることを望んでいましたが、コロナウイルスパンデミック、その現実は実現していません。または、少なくとも完全ではありません。

現在、一部の学校は対面学習のためにフルタイムで開いていますが、ほとんどの学校は、ハイブリッドスケジュールで運営されており、子供たちの小さなコホートが1日おきに学校に通うか、完全に離れた場所にあり、生徒は自宅からライブストリーミングクラスを受講しています。

フルタイムの運営に戻った学校でさえ、ほとんどはパンデミック前の方法とは非常に異なって見えます。机は6フィート離れており、生徒と教師は1日中ほとんどまたは一日中マスクを着用しており、生徒と教師の間のやり取りは厳しく制限されています。学校は学習の場であるだけでなく、対面での交流、遊び、そして実践的な仕事の場でもあります。これらはすべて、この秋、学校にはほとんど欠席します。

これらの劇的な変化は、当然のことながら、両親、特に子供の学校教育と自分の勤務スケジュールのバランスをとろうとしている両親にストレスを与えています。しかし、学校に戻ることは、私たちよりもこれらの変化を感情的に処理するのに苦労するかもしれない私たちの子供たちにとっても非常に困難です。

私には2人の学齢期の子供がいますが、どちらもこの秋に遠隔教育を行う予定です。学校に戻すために取り組んでいるときに、すでにかなりの数のストレッサーに遭遇しています。今は誰にとっても大変な時期であり、何よりも子供たちに優しく、できるだけ恵みを与える必要があることを忘れないようにしています。

子供を学校に戻すための4つのヒント

新しいスケジュール、新しい安全手順、新しい学習モードなど、私たちが子供たちと共有する必要のある新学期に関する情報はたくさんありますが、子供たちが最も必要としているのは、感情を処理して子供たちを作るのを助ける人です。彼らが「ニューノーマル」をナビゲートするとき、安心してください。彼らの親として、あなたはこれを通して彼らを助けるのに最適な人です。方法は次のとおりです。

1.お子さんに「大きな気持ち」を分かち合うスペースを与えましょう

私が私の子供たちの一人に、彼が今秋再び遠隔教育をするだろうと言ったとき、彼の即座の反応は、もしそうなら、彼は学校に全く参加しないだろうと私に言うことでした。それから彼は自分の部屋に行き、覆いの下に隠れて不機嫌になりました。

もちろん、彼の反応には不安を感じました。子供が学校を嫌ったり、学校への参加を拒否したりすることを望んでいる親はいません。しかし、私はまた、このニュースを聞くことは彼にとって本当に悲惨であり、彼の気持ちを吹き飛ばすためのスペースを彼に与える必要があることも知っていました。私は彼に、彼の気持ちは理解でき、彼には失望して怒る権利があるが、これが状況の現実であり、彼は時間内に適応するだろうと言った。

案の定、約2日間の嫌がらせの後（そして私はそれについて彼をしつこくしないように最善を尽くしました！）、彼はその考えに和らぎました。彼はまだ遠隔教育のアイデアを愛していませんが、それを受け入れました—そして受け入れの場所に向かって移動するためにそれについての彼の複雑な感情のいくつかを取り除く必要がありました。

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2.質問を流します

私の他の子供はたくさんいます（そして私は意味しますたくさんの）仮想学習がどのように機能するかについての質問。私の古い友達は私のクラスにいますか？ コンピューターで「ショーアンドテル」を行うことはできますか？私は本当に宿題をしなければなりませんか？授業中におしっこをしなければならない場合はどうなりますか？

今年の秋は、学校に直接通う子供たちも同じくらい多くの質問をするでしょう。なぜなら、彼らが何年も学校に通っていたとしても、今年は学校がまったく違って見えるからです。彼らは1日6時間マスクを着用することについて質問や懸念があるかもしれません。彼らは彼らが彼らの友人と遊ぶことを許されるかどうか知りたいかもしれません。そして、彼らは、知っている誰かがCOVID-19に感染した場合に何が起こるか、そして彼ら自身がウイルスに感染する可能性があるかどうかについて、深刻な（そして時には不安な質問をする）かもしれません。

子供たちにできるだけ多くの質問をさせ、質問が流れている場合に子供たちを黙らせようとしないことが重要です。これはあなたの子供に耳を傾け、彼らの最悪の恐れさえ共有するためのスペースを与えるあなたの時間です。お子さんに細心の注意を払い、次の学年度について懸念を表明させることができるとき、つまり、仕事の前の朝の喧騒の間ではなく、ゆったりとした時間を見つけることが役立つ場合があります。

3.知っていることと知らないことについて正直に

親として、あなたはおそらくあなたの子供にできるだけ多くの有益な情報を伝えたいと思うでしょう、しかしあなたでさえ彼らが新学期について求めるすべての答えを持っていないかもしれません。結局のところ、私たちの多くは、子供たちの学校が計画を修正していると聞いており、私たち自身の最も差し迫った質問のすべてに答えることはできません。

質問の1つに答えられないときは、子供に正直になれます。例えば：

年長の子供たちと一緒に、これは私たちの国の不確実な時期であり、私たち全員、さらには大人でさえ、他のすべての人を安全に保ちながら私たちの生活を続けるための最良の方法をまだ学び、考えていることを説明できます。
年少の子供にとってはもっとシンプルに保つことができ、何が起こっているのかすべてを知っているわけではないと言って、大人が必ずしもすべての答えを持っているとは限らないことを説明します。それも問題ありません。

不確実性を受け入れることの意味を子供たちに教えること、そしてこの不確実性にもかかわらずあなたが忍耐できることを子供たちに示すことは、レジリエンスと筋力増強についての子供たちにとって素晴らしい教訓です。

4.お子さんに移行する時間を与えます

通常の状況下でも、私の子供たちは長い夏休みの後に学校に戻るのに少なくとも数週間は必要です。この移行には、多くの場合、余分な不機嫌、過敏性、および一般的な気分のむらが含まれます。夏の自由が後退するにつれて、子供たちはより規則正しいライフスタイルに押し戻されるので、彼らは学業上の期待に再調整する必要があり、睡眠スケジュールを移行するための時間も必要です。

今年はこの移行がさらに激しくなることが予想され、子供たちが必要な調整を行うにはさらに多くの時間が必要になると予測できます。また、学校や教師も大幅な調整を行い、これまで使用したことのない媒体で子供たちを教育することを忘れてはなりません。物事が岩だらけで、この秋にさらに挑戦することについて適切な期待を持っているなら、私たちは忍耐と愛の両方で、変化を通して子供たちをよりよく導くことができるでしょう。

あなたはそれを一人で経験する必要はありません

恐らく、この激動の時代について心に留めておくべき最も重要なことは、私たちの誰もがこれを一人で乗り越えることを期待されるべきではないということです。子供を育てるということになると、最初に自分の酸素マスクを着用することを忘れないでください。それは、必要なときに自分で助けを求めることを意味します。に接続するセラピスト学校に戻ること、在宅勤務すること、バランスを取ることについてのあなた自身の恐れやストレスを共有するための素晴らしい方法ですそれのすべて。あなたのセラピストはまた、あなたがこの移行を通してあなたの子供を育てる戦略を開発するのを手伝うことができます。

お子さんの先生は今忙しいので、恐れずに助けを求めてください。特に、お子さんが今年度直面する可能性のある変化に順応するのに苦労している場合はなおさらです。学校にカウンセラーやセラピストがいる場合は、彼らに連絡することもできます。学校の外で子供の心理学者に連絡することもできます。チャイルドセラピストは、子供たちが困難な移行に対処するのを助けることに精通しており、あなたの子供が彼らの恐れや心配を解くのを助けることができます。

このような時期には、孤立して孤独を感じるのは簡単です。しかし、真実は、すべての親が今年、新学期に非常にストレスを感じているということです。自分の気持ちはあなただけではありません。サポートなしでこれらの課題に対処することは期待されていません。必要な場合は、ご連絡ください。