セラピストはアドバイスをしますか（そして彼らはすべきですか）？

多くのセラピストがアドバイスをしますが、そうすべきかどうかという質問に対する正しい答えは1つではありません。

治療の文脈でアドバイスを与えることは、実際には物議を醸し、分裂する問題です。アドバイスとは、クライアントに何をすべきか、多くのセラピストが非倫理的で非生産的、または少なくとも危険であると信じていることを伝えることを意味します。

この論争の一部は、治療の文脈におけるアドバイスのさまざまな定義から生じています。一部のセラピストは、「アドバイス」は「クライアントに何をすべきかを伝える」ことだけを意味すると信じています。この形式のアドバイスは、治療の性質、誰かが明確に何をすべきかを指示することなく、クライアントに認知的および感情的なスキルを与えて素晴らしい決定を下せるようにすることを目的とした実践。それはクライアントから彼または彼女の自律性を奪う可能性があると言ったトークスペースセラピストのデニースガルシア。

アドバイスはまたの結果である可能性があります逆転移、ガルシアによると、セラピストがクライアントに感情を伝えるプロセス。逆転移は、セラピストが治療的洞察ではなく個人的な感情に基づいてアドバイスを与えるなど、見当違いの感情を伴う場合、治療の質と治療関係に悪影響を与える可能性があります。

あなたは一緒に戻るべきですか

他のセラピストアドバイスの性質はさまざまであり、いくつかの形式のアドバイスが受け入れられるようになると言います。クライアントがアドバイスを求めた場合、セラピストは意見を述べたり、考えを共有したり、クライアントに思考戦略を試すように勧めたりすることがあります。

この形式のアドバイスは、クライアントが対処スキルを構築し、自分で行動することを可能にするため、治療の性質と一致しています。それは彼らに何をすべきかを教えることとは異なります。

それから、どんな形のアドバイスも与えないセラピストがいます。彼らはさまざまな理由でこのアプローチを採用しています。一部の人にとっては、意見を共有したり、クライアントに何かをするように勧めたりすることは、セラピーが何であるかについての彼らの実践や考えと一致していません。他の人はアドバイスのリスクを心配します：クライアントはアドバイスを使用し、否定的な結果を経験し、セラピストを訴えるかもしれません。

死にたいと思う

「私たちの多くにとって、トレーニングと教育は私たちにアドバイスを与えないことを教えてくれたと思います」と言ったトークスペースセラピストJor-ElCaraballo 。「通常、これは医療過誤のリスクを軽減するための取り組みであり、実践するのに最適な方法ではありません。」

それにもかかわらず、アドバイスを与えないというアプローチは、セラピーを何よりも感情を共有し、問題について話し合う場所として認識しているクライアントにとってはうまくいく可能性があります。

一方で、アドバイスが不足していると、ガイダンスを必要とするクライアントにとってイライラする可能性があります。に匿名スレッド人気のあるメンタルヘルスの出版物で、クライアントはセラピストが「フィードバックやアドバイス」を提供していないことに不満を述べ、コメントセクションに数人の人々が反響しました。

クライアントはセラピストにもっと意見やガイダンスを提供するように頼むことができますが、一部のクライアントは緊張しすぎてそうすることができないか、セラピストに何を求めているかを直接伝える必要はないと感じています。クライアントからの質問があっても、アドバイスをしないセラピストもいます。

クライアントが適切で役立つ形のアドバイスを望むとき、彼らはセラピストにそれを提供するように頼むべきです。セラピストがノーと言った場合、彼らは別のものを見ることを検討する必要があります。アドバイスの問題を心配しているクライアントは、新しいセラピストとの関係を始める前に、相談段階でそれを持ち出す必要があります。

クライアントはまた、反対の問題に注意する必要があります：あまりにも多くの意見を与え、尋ねられることなく一貫してそれらを提供するセラピスト。適切なアドバイスを与えるセラピストでさえ、そうすることに注意し、必要な場合にのみそれを提供する必要があります。