あなたは本当にあなたの性格を変えることができますか？

一部の人々はうらやましいレベルの自尊心を持っており、彼らのきらめく性格は完璧であり、彼らのように設定されていると思います。しかし、私たちの他の人は、私たちの性格の特定の側面を変えることができるかどうか疑問に思うことがよくあります。たとえば、より外向的であることは、楽しそうに聞こえたり、自信を持ったり、リスクを冒したりするように聞こえます。

これは疑問を投げかけます：私たちの個性のどれだけが石に設定されていますか？私たちは本当に私たちが誰であるかを変えることができますか？

大量飲酒は、典型的な成人に対して次のように定義されています。

変化に抵抗力のある性格特性

性格調査は、私たちの特定の部分が性格変化に対してかなり抵抗力があります。次の「ビッグファイブ」の性格特性は、時間の経過とともにかなり安定しています。

経験への開放性
誠実性
外向性
協調性
神経症的性格

もちろん、同じ特性が時間の経過とともに大きく異なるように見える場合があります。 A センセーションを求める子供すべてを口に入れると、高速道路を速く走る大人になるかもしれません。言い換えれば、よく見ると、通常、小児期と成人期の性格の発現の間にはかなりの重複があります。

ただし、これは、時間と労力があれば、これらの次元や他の次元で世界でどのようにやり取りするかを変えることができないという意味ではありません。セラピーでは、人々は自分の性格の特定の側面を変えることを学ぶことができます。

たとえば、自然に内向的であるが、デートに戻ったり、重要な仕事のイベントに行くなど、特定の状況で外向的に行動することがどれほど役立つかを理解している多くのクライアントがいます。これらのクライアントは外向性であると完全に特定することは決してありませんが、社会的スキルを実践し、より多くの社会的状況にさらされると、時間の経過とともに、内向性/外向性のスペクトルで外向性に向かって少しスライドする可能性があります。

あなたがセックス依存症であるかどうかをどうやって知るのですか

それだけではありません治療それは人々の自然な性格を変えることができます。

「人生を定義する」瞬間が私たちの性格をどのように変えるか

人生を決定づける瞬間は、ポジティブであろうとネガティブであろうと、性格特性に大きな影響を与える可能性があります。

たとえば、親になることで、人々はより自信を持って断定的に感じることがよくあります。今、彼らには擁護し保護する誰かがいます。一方、ストレスの多いまたは外傷性のライフイベント性格も変えることができます。本質的に外向的であるが、怠慢または虐待的な家で育てられた子供は、より引きこもり、内向的に見える可能性があります。彼らの基本的な性格は変わらないかもしれませんが、それは深く埋もれていて、より良い状況下でのように表現されないかもしれません。

全体的に、あなたの性格は若い頃から設定されていますが、可能性のあるある程度の順応性があります。他の人へのウォームアップが遅い赤ちゃんは、自然に群がるパーティーライフの大人になる可能性は低いですが、社会的状況をマスターし、楽しむことさえできます。同様に、完璧主義そして、学業に非常に誠実であることが、仕事にのんびりしたり、不注意だったりする大人になる可能性は低いですが、彼らはよりリラックスして全体像を見ることを学ぶことができます。