小児期のトラウマはパニック障害を引き起こす可能性がありますか?

ウェンディウィスナーは、彼女の子供時代のトラウマが彼女にパニック障害を発症させたかどうか疑問に思いました。真実を学ぶために、彼女はトークスペースセラピストに相談しました。

さまざまなタイプの不安発作:要因を理解する

不安発作は公式の臨床用語ではないかもしれませんが、特定の要因を調べることにより、さまざまなタイプの不安発作を分類することができます。

職場でのパニック発作に対処する方法:完全ガイド

このガイドを使用して、職場でのパニック発作を処理し(特に、現在パニック発作を起こしている場合)、次の発作に備えて、完全に停止します。

パニック発作を止めるための究極のガイド

パニック発作は急速に発生する可能性があります。パニック発作の兆候、症状、原因、治療について知っておくべきことは次のとおりです。

セラピストによると、パニック発作を止めるための究極のガイド

パニック発作は衰弱させる可能性がありますが、パニック発作を介してあなたを助けるためのツールを持っていることは人生を楽にすることができます。ここにセラピストの重要なヒントがあります。

セラピーは私を助けました:私のパニック攻撃を止めてください

エリカ・ザウターは助けを求める前に何度もパニック発作を経験しました。セラピストと会った後、彼女は感情への身体的反応としてパニックについて学び、二度と攻撃を受けたことはありませんでした。中の彼女の話を読んでください!

このウイルスのつぶやきは、不安発作中にカップルがお互いをサポートするのに役立ちます

この女性は、彼女のボーイフレンドが攻撃中に彼女を助けることができる方法のリストをツイートしました、そしてそれはとても役に立ちます。

不安発作とパニック発作の違いは何ですか?

人々はしばしば不安発作とパニック発作を混同します。両方の用語が実際に何を意味するかを学ぶことは、あなたが経験しているかもしれないものを理解するのに役立ちます。