無性愛：それが意味することと知っておくべきこと

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インサイダーの事実：無性愛は略してエースとしても知られています。しかし、トランプのデッキのように、ルールはゲームによって異なります。性的魅力と欲求は非常に主観的であり、親密さはさまざまな形をとることができます。無性愛について知っておくべきことは次のとおりです。

無性愛とは何ですか？

ニュージャージー州のニコルズカウンセリングおよび心理療法の社長であり、個人成長研究所の創設者/名誉会長であるマーガレットニコルズ博士は、無性愛（略してエース）は他人への性的魅力がないことを意味します。ただし、重要なのは、無性愛がスペクトルに存在するということです。いくつかは性的魅力のない100パーセントです。一部の人はそれを弱くまたは非常に時折感じます、と彼女は言います。

白黒ではなく、時間の経過とともに変化する可能性があるため、DSM-5で障害として分類されているにもかかわらず、無性愛はしばしば誤解される方向性として研究者によって認識されています。無性であること自体は誰かに苦痛を与えるときの障害ではありませんが、メンタルヘルスの専門家はそれを障害の文脈で見ています。何それしませんつまり、そのように特定するのは、山の頂上に住む独身の僧侶であるということです。それは禁欲の誓約ではなく、選択でもありません。

無性愛はそうではありません：

独身または純潔の誓い
あらゆる種類の行動
障害
外傷の症状
決定
自分を救う
純粋さの声明
道徳的なスタンス
約束
フェーズ

研究者が無性愛を研究している間に私たち全員について学んだことの1つは、一部の人々にとって、性的であろうと無性的であろうと、セックスとロマンスは必ずしも関連していないということです。一部の無性愛者は、ロマンチックな感情を持っているか、非性的な理由で他の人に引き付けられ、感情の集大成としてのセックスを単に持たない親密なパートナーシップ（たとえば、深い会話による感情的なつながり）を形成する可能性があります（一部の性的人々は彼らの性的パートナーに対してロマンチックな感情を発達させません）。他の人は、性的活動を楽しんだり望まなかったりしながら、ある種の親密なパートナーとの接触を持っているかもしれません。

あなたが無性であるかどうかを知る方法

性別と同様に、無性愛はアイデンティティです（性同一性は、割り当てられた性別、つまり出生時の性別とは別のものであることを忘れないでください）。それを決定するためのテストはありません、むしろ、それは人が彼らの核心で感じるものです。ニコルズ氏によると、無性愛は、10代の若者の仲間が性的欲求を経験しているが、経験していない青年期に最初に明らかになる可能性があります。通常、これに続いて、「まだ起こっていない」または「適切な人が来ていない」などと人が考える期間が続きます。ただし、無性のアイデンティティは文化的なものにすぎないことに注意してください。約20年ほどの「もの」。その前に、人々は恥ずかしくて、いつもそれを自分自身に留めていました、と彼女は付け加えます。

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一方、一部の人々は、それが選択肢でさえあることを知らなかったため、年をとるまでそれを認識していません、とオースティンテキサスを拠点とする臨床心理学者Jo Eckler、PsyD、RYT、私はあなたを直せません—あなたは壊れていないからです、彼ら/彼らの代名詞で行く人。彼らは彼らに何か問題があったように感じて何年も過ごしたかもしれません。

あなたが無性であるという結論に達すると、しばしば内省が必要になります。それを理解するための方程式の一部は、あなたが一般的にセックスについてどのように感じているか、あなたが性的活動にどのように反応したか（もしあれば）、他の人がセックスについて話すときあなたがどのように感じるかを長く厳しく見ることを含みます、または、テレビや映画で性的なコンテンツをどのように見るか、とEckler氏は言います。

人口の1％から4％が無性愛者であると推定されていますが、若い人たちの調査ではより高い率がより頻繁に見られます、とEcklerは付け加えます。しかし、それが単に若い世代が自分の好みを開示するのがより快適である場合、または何か他のものがその違いを引き起こしている場合、無性愛が有効な選択肢であることを学ぶことができたからかどうかは明らかではありません。

注意すべき重要なことは、以前にセックスを楽しんだことがあり、今は興味を失った場合、それは薬の副作用、健康上の問題、ストレス、危険な関係、身体醜形障害、性別違和、ホルモンの変化など、多くの要因が原因である可能性があります。トラウマなど—それはあなたが必ずしも無性であるという意味ではありません、とEcklerは言います。また、異性愛者であることを知るためにセックスを試みた必要はありません。異性愛者であることを知るためにセックスをした必要がないのと同じです。

無性愛のスペクトル

無性愛についてのことは、それが絶対的に存在しないということです。あなたは性的魅力を経験するか、経験しないかのどちらかです。定義は人によって異なり、時間とともに変化する可能性がある、とEckler氏は説明します。さらに、無性愛者は、ゲイ、レズビアン、バイセクシュアル、パンセクシュアルなどの可能性もあります。これは、人々にとってロマンチックなアトラクションやその他のタイプのアトラクションを引き続き持つことができるためです。

それだけでなく、無性の人々も恋に落ちる可能性がありますが、経験には性的な要素がありません、とニコルズは言います。また、恋愛関係やパートナー生活の必要性を感じず、友情と独身で元気なアロマティックスもいます。

調査によると、無性愛者の16％から25.9％がアロマンティシズムであると特定しており、これは性的魅力とロマンチックな愛の関係を示していると考えられています。誰かがアロマンティシズムであるが無性愛ではない、無性愛であるがアロマンティシズムではない、または無性でアロマンティシズムである可能性がある、と彼女は言います。紛らわしい、私たちは知っています。

無性愛のスペクトルに存在する他のそれほど特定されていないカテゴリもあります。たとえば、性的魅力をあまり経験せず、無性愛とセクシュアリティの中間に位置するグレイセクシュアルや、誰かと感情的な絆を形成した後にのみ性的魅力を経験するデミセクシュアルなどです。そうしないと。

無性愛の原因は何ですか？

無性愛は精神的な健康状態ではありません。症状と原因のリストは付属していません。無性であることは、あなたが壊れている、または機能不全であるという意味ではありません。それは有効な性的指向です。無性愛者は、必ずしも子供として性的暴行を受けたり、心的外傷を受けたりしたわけではありません。

他の人への性的欲求の欠如は、あなたが孤独の生活に運命づけられていることを意味するものでもありません。二人の間の親密さと親密さは、交際と共有された経験を通してセックスなしで起こることができます。しかし、不満を感じたり、性的衝動に反応しないように選択したり、何らかの形で自分のニーズの一部を無視しているように感じたりした場合は、セラピストやサポートグループの助けを借りてこれらの挑戦的な感情を調査することができます。

覚醒と魅力

多くの無性愛者は、性的以外の魅力の形態に基づく関係からの充実感を経験することができます。これらには、ロマンチック、官能的、さらには美的ものが含まれます。ロマンチックな魅力とは、他の人とロマンチックに関わることを意味します（性的に関与しないだけです）。美的魅力は誰かの外見への感謝に基づいており、官能的魅力は抱きしめる、抱き締める、キスするなどの官能的な活動への欲求です。

一部の無性愛者にとって、彼らは覚醒を経験しますが、パートナーとは関係ありません。これは、月経周期のホルモンの変動または1日の特定の時間に勃起することから発生する可能性があります。何人かの無性愛者はまだマスターベーションを楽しんでいて、セックスについて考えることさえ楽しむかもしれません、しかし彼らは必ずしもそれに従事したいとは思わない、とEcklerは言います。覚醒をほとんどまたはまったく経験しない無性愛者は、非自由主義者の無性愛者として知られています。

誰かを無性にするのは、彼らがそのように特定することを選んだこと、そして彼らが他の人とセックスしたくないということです。それは彼らが身体的に性的に機能できないことを意味するものではなく、子供を望んでいる一部の無性愛者は、受胎と家族形成の目的を除いて、他の方法ではセックスできないかもしれないパートナーと子供を持つことができます。

オンラインでの無性愛コミュニティの可視性の向上の利点は、無性愛者が互換性のある他の無性愛者を見つけることができることです。何が彼らを親密なパートナーにしているのか。

無性愛について子供や十代の若者たちと話す

親にとって、子供がどのように性的に発達するかを理解することは、それが他の種類の子供時代および青年期の発達のようであるということです。あなたは子供を支援したいと思っていますが、ある日彼らが何かについて言ったり感じたりすることが、彼らがいつもそれについてどのように感じるかであると思い込まないでください。

ジェンダー意識やゲイの性的指向などの他のタイプのアイデンティティは、発達の早い段階で一部の子供に鮮明であることが示されていますが、無性愛に関するそのようなデータはありません。これは、定義上、人々が彼らの後に到達する方向です。性的成熟に達する。

なぜ私はとても衝動的なのですか

他の人とのセックスにほとんどまたはまったく興味を示さなかった子供またはティーンが成熟したものを発達させないかもしれないと仮定する理由はありません。個々の率は大きく異なります—性的成熟のための標準的な年代順の年齢はありません。つまり、一部の13歳は十分に成熟していて、強い感情や片思いを発達させることができますが、他の13歳はそうではありません。一方、16歳の人の中には、まだ性的に成熟しておらず、恋愛関係にも興味がない人もいます。特に女性は、ずっと後に自分の性的欲求を発見し、理解し始めるかもしれません。

あなたの子供が彼らが無性であると言うならば、彼らが成熟するにつれて会話を続けている間、それについて敬意を持ってオープンマインドであることが重要です。子供たちが年をとって新しい経験をするにつれて、新しい感情が現れるかもしれないし、現れないかもしれません。すべての子供たちは、性的または無性的な自分自身について何を学ぶようになっても、本質的に愛らしく、愛されることを忘れないでください。

よくある質問

無性愛とはどういう意味ですか？

無性愛者とは、性的魅力を経験していない人のことです。異性愛や同性愛のように、無性愛は性的指向であり、絶対的には存在しません。専門家は、定義は人によって異なり、時間とともに変化する可能性があることに注意することが重要だと言います。さらに、無性愛者は、ゲイ、レズビアン、バイセクシュアル、パンセクシュアルなどの可能性もあります。これは、人々にとってロマンチックなアトラクションやその他のタイプのアトラクションを引き続き持つことができるためです。それはまた、セックスを望まない、または他の誰かとそれを探すのに十分な性的魅力を感じている状態である可能性があります。

無性愛はどのくらい一般的ですか？

研究者は確かなことはわかりませんが、人口の1％から4％が無性であると推定しています。

メンタルヘルスカウンセラーとは

あなたが無性であるかどうかをどうやって知るのですか？

それを決定するためのテストはありません、むしろ、それはあなたがあなたの核心で感じるものです。 10代の仲間が性的欲求を経験しているが、経験していない青年期に最初に明らかになる可能性があります。それでも、それが選択肢であるとは知らなかったので、年をとるまで気付かない人もいます。それを理解するための方程式の一部は、あなたが一般的にセックスについてどのように感じているか、あなたが性的活動にどのように反応したか（もしあれば）、他の人がセックスについて話すときあなたがどのように感じるかを長く厳しく見ることを含みます、またはテレビ/映画で性的なコンテンツをどのように見るか

無性愛をどのように説明すればよいですか？

セクシュアリティにはさまざまな種類があり、さまざまな種類があります。無性愛は、ゲイ、レズビアン、異性愛者、またはバイセクシュアルであるのと同じように性的指向です。そして、あなたが他の人とセックスをしないかもしれないからといって、あなたが愛を経験できないという意味ではありません。多くの幸せで健康的な関係は、必ずしもセックスを伴う必要はありません。

役立つリソース

サポート、リソース、および詳細については、トレバープロジェクト。
無性愛に関する包括的な説明（PDF形式）については、Journal of AppliedPhilosophyを参照してください。無性であることの意味（2020）。

記事の出典

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無性愛の概要：無性愛についての無性愛の可視性と教育ネットワーク。で入手可能 https://www.asexuality.org/?q=overview.html 2021年2月26日にアクセス。
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