ADHD治療：5つの本当に有望な研究の更新

注意欠陥/多動性障害（ADHD）の謎に関する研究が活況を呈しています。 2017年の初めまでに、この最も一般的な小児期の精神障害について31,000以上の調査研究と論文が医学雑誌に発表され、現在では12人の子供と10代に1人が罹患していると推定されています。¹—そして25人に1人の成人のために持続します。²最新のものの中には、ADHDを持つ人々の世話をする親、教師、医師に新鮮な洞察を提供する一握りがあります。

脳スキャン：2つのADHD薬は1つよりも優れている可能性があります。7〜14歳の208人の子供と10代の若者が ADHD薬グアンファシン（Intuniv、Tenex）³またはd-メチルフェニデート（リタリン、コンチェルタおよび他のブランド名）⁴または両方の薬を8週間使用したところ、カリフォルニア大学ロサンゼルス校の研究者は、組み合わせを服用している人が最も注目を集めていることを発見しました。脳スキャンは、より良い思考スキルに関連する脳活動の改善と、併用療法グループでのみADHD症状の改善を示しました。 d-メチルフェニデートまたはコンボを服用している人も、作業記憶の増加を見ました。 持ち帰りレッスン： 研究者たちは、d-メチルフェニデートのような覚醒剤をグアンファシンのような薬（注意制御と衝動性に関与する脳領域に作用する）と組み合わせると言います⁵安全に見え、ADHDの子供や10代の若者に長期的な利益をもたらす可能性があります。これには、1つの薬ですでに改善が見られているものも含まれます。⁶彼らは、覚醒剤とグアンファシンの二重療法が脱水症と失神のリスクを高める可能性があることを両親が知っておくべきであると述べています。

学ぶためのスクワーム：そわそわすることで、ADHDのある人の記憶力が向上する可能性があります。ADHDの人は、ワーキングメモリと呼ばれる重要な脳の能力、つまり数学の問題を解いたり、科学や歴史の試験の質問に答えたりするときなど、情報を処理する能力を求めるときに、しばしば課題に直面します。 2015年、ミシシッピ大学医療センターの調査によると、ADHDの活動亢進は、子供たちの学習を妨げるのではなく、助けるように思われました。⁷2016年、フロリダ州立大学（FSU）の研究者⁸子供たちが実際に作業記憶を増強するために動きに目を向けたかどうかを確認するために着手しました。 8歳から12歳までの25人の男の子と女の子のテストでは、数字と文字の小さなランダムなリストを覚えて、アルファベット順または数字順に並べることが含まれていました。研究者は子供たちにテストにいくつの項目があるかを話すこともあれば、そうでないこともありました。何を期待すべきかわからなかったとき、子供たちは25％多く動いた。 FSUの心理学の助教授である主任研究員のマイケルコフラーは、過活動行動がますます彼らにとって目的を持っているように見えることを示すもう1つの証拠です。この動きは、彼らがジュースを流す方法です。 持ち帰りレッスン： コフラーは、ADHDを持つ人々の作業記憶を改善することを目的とした新しい非薬物治療を開発しています。動きはコンポーネントである可能性があります。今のところ、親がこの行動についてもっと理解することは役に立ちます。また、ADHDの子供が運動後のテストでより良い成績を収めた理由を説明するのに役立つかもしれないと彼らは述べています。（この次の研究で大人の場合と同じように。）

ソファから離れて：少しの運動で気分、エネルギー、モチベーションを高めます。適度なペースで20分間エアロバイクを漕いだ後、ADHDの32人の若い男性は、事前に座って休んだときよりも、記憶力と反応時間のテストを行っている間、意欲とエネルギッシュさを感じ、疲労感と混乱が少なくなりました。テストはストレスが多かった。 1つのテストでは、コンピューターの画面上で数ミリ秒間点滅した数字と文字を覚えていました。もう1つは、画面に赤い円が一瞬表示されたときにボタンを押すことでした。活動的になってもパフォーマンスは向上しませんでしたが、研究ボランティアは試験を受けることに前向きに感じたと、この2016年のジョージア大学の研究の研究者は報告しています⁹ 持ち帰りレッスン： 運動はすでにストレスリデューサーとムードブースターとして知られているので、ADHD症状に苦しむ人々を助ける可能性が本当にあります、と研究の上級著者であるパトリックオコナー、UGA教育大学の運動学部の教授は研究が発表されたときに述べました。処方薬はこれらの症状の治療に使用できますが、乱用や依存、および負の副作用のリスクが高まります。これらのリスクは運動には存在しません。

勝利ポイント：追加の報酬は、ADHDの子供にとって大きな動機です。2015年のバッファロー大学の研究で¹⁰9歳から12歳までの58人の子供（ADHDのある25人、ADHDのない33人）のうち、ADHDの子供はより一生懸命働き、改善のポイントを獲得したとき、記憶力と反応時間のテストのパフォーマンスをさらに高めました。印象的だったのは、ADHDを持っていない研究の子供たちよりも、追加の強化が彼らを動機づけたということです。家に持ち帰るレッスン：楽しい報酬で良い仕事を祝うことは、ADHDの子供たちが最善を尽くすのを助ける強力な方法です。

医師のためのウェブツール：プログラムはADHDの子供たちにより良い結果をもたらします。2016年のシンシナティチルドレンズホスピタルメディカルセンターの調査によると、小児科医が両親や教師からの報告を見て評価できるようにするウェブベースのソフトウェアプログラムは、システムを使用しなかった小児科医の患者と比較して、ADHD行動症状の大幅な低下につながりました。^十一研究者たちは、ADHDの子供たちのプライマリケアを改善するための5つの州のテストの一部として米国小児科学会によって試用のために選択されたシステムは、医師が最も効果的なADHD薬を選択するのに役立つと言います。研究は、と呼ばれるプログラムをテストしました myADHDportal.com 、50の小児科診療所の373人の子供たち。医師がプログラムを使用した子供では、親が評価した症状は約30％低かった。 持ち帰りレッスン： このプログラムは現在、医療機関で市販されています。

記事の出典

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