メンタルヘルスの型を破る7人の男性
あなたのメンタルヘルスを理解するには、あなたの考えを分析し、それに座って多くの時間を費やす必要があります-すべてに断固として反対する何か家父長制を意味する。男性と女性の両方がこの文化的に埋め込まれたミソジニーに苦しんでいます。あなたの「感情」について話すことは、女性の仕事であり、男性の男性にはまったく不適切な活動と見なされます。
メンタルヘルスの問題は男性と女性に等しく影響しますが、男性は影響を与える可能性が低くなります 助けを求める そしてより可能性が高い 自殺で死ぬ 。メンタルヘルスを取り巻く汚名を打破するために、より多くの男性が公に彼らの闘争を分かち合うために前に出てきています。男性と女性の両方のこれらの問題を正常化することは、私たちの全国的なメンタルヘルスの会話における重要なステップです—そしてこれらの7人の男性が先導しています。
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岩は
ドウェイン「ザ・ロック」・ジョンソンは、代わりに、筋肉質で頑固な男であり、完全な恋人として知られているかもしれません。しかし、あなたは彼のうつ病との闘いを知らないかもしれません。 「私は何かをしたり、どこにも行きたくないという段階に達しました。私はいつも泣いていた」とジョンソンは言った Express 。
母親の自殺未遂や数々のキャリアの失敗など、一連の悲劇に見舞われた後、アクションスターは精神的健康をゼロから再構築しなければなりませんでした。現在、彼は若い男性ファンの彼の軍団に、肉体的にも精神的にも強力なロールモデルを提供しています。 '私はあなたを聞く。私はその獣と何度も戦ったことがあります」とジョンソンは、うつ病に苦しんでいることを認めたファンに手紙を書きました。
ウェントワース・ミラー
ウェントワースミラーはタフな男を演じるかもしれません脱獄、しかし実際には、彼はアクティブマインドのメンタルヘルス大使であり、うつ病や自殺念慮との彼自身の闘いについて率直に語っています。彼の大使の一部は、経験している他の人に思いやりを持っていく方法を示すことを含みます メンタルヘルス 困難。
男性的な文化の罠を突破することは、特にあなたの気持ちを共有することになると難しい場合があり、ミラーは簡単な会話から始めることをお勧めします。開いた耳を提供することは、友人が必要としていることです。 「それはそのプロセス全体の中で本当に最も重要な部分です」とミラーは言いました マイティとのインタビュー 。 「会話を始めます。」
ケンドリックラマー
ケンドリック・ラマーのデビューアルバム、グッドキッドm.A.A.dシティ、明示的にうつ病についてではないかもしれませんが、彼の音楽はそれでもヒップホップの頭が彼らの個人的な闘争に取り組むのを助けるかもしれません。ラッパーは彼が 彼自身の脆弱性から引き出された 彼の歌詞を作り上げるために—そして個人的な経験が示しています。
「ケンドリックラマーの音楽は、彼のキャラクターがメンタルヘルスの問題にどのように影響され、対処しているかを描いています。」 AkeemSuleは言います 、ケンブリッジ大学精神科の研究員。ラマーの後の作品はより明確になります。 「世界はあなたを必要としない」と彼は彼の歌に書いているu。 「うつ病があなたの心に落ち着いていることを私は知っています。」活気に満ちた歌詞を通して、ラマーはストレスとうつ病を特定して名前を付ける方法と、それらの影響を克服する方法の両方を示しています。
ブランドンキャップス
ビール業界とメンタルヘルスは正反対のように見えるかもしれません—結局のところ、人々はうつ病に苦しんでいます、 不安 、および他のメンタルヘルスの懸念は、しばしば自己鎮静するためにアルコールに変わります。しかし、コロラドの醸造家ブランドン・キャップス、 新しいイメージ醸造所 、業界で完璧な解毒剤を見つけました。キャップスは 近くの酒屋とのコラボレーション 「BetterTogether」と呼ばれるニューイングランドスタイルのIPAを生産する。
彼はそれを返済しています。醸造の収益の一部は、Cappが立ち直るのを支援した組織の1つであるJefferson Center for MentalHealthに寄付されます。 ストレスカウンセリング 。通常その影響を回避する業界にメンタルヘルスの会話をもたらすことにより、キャップスは多くの男性に助けを求めるように促すかもしれません。
DeMar Rozan
「うつ病は私を最大限に活用しました」 ツイート トロント・ラプターズのデマー・デローザンは、個人的な生活の中で困難な時期を過ごした後。単純なメッセージは、プロスポーツの分水嶺の瞬間でした。そこでは、タフで不変であることが必須のキャラクター特性と見なされる可能性があります。ローザンの厳しい入場直後、ケビン・ラブとケリー・ウーブレ・ジュニア、 フォローアップ 彼ら自身の洞察力で。
「誰もが私たちが見ることができない何かを経験しています」とラブは書いています プレイヤーズトリビューン 。彼の記事の中で、愛は彼のパニック発作、「男であること」とスティグマを壊すことに伴うストレッサーについて開いた。そして、ウーブレはそれを簡単な声明で分解しました:「私たちは普通の人です、男」と彼は言いました NBCスポーツへのインタビュー 。
ポール・ジョンフリッド
メンタルヘルスアメリカの社長兼最高経営責任者であるポール・ジョンフリッドは、国のメンタルヘルスに関する会話を主導することに異論はありません。養子となった息子の統合失調症がホームレスにつながったとき、ジョンフリッドはアメリカ人を実際に助ける方法を見つけたかったのです。取得する助け—彼らのメンタルヘルスの懸念が彼らの生活に劇的な影響を与える前に。
私はadhdを持っていると思います
結果: B4Stage4 。 ITN Productionsと共同で制作したこの「ニュースと時事スタイルのプログラム」は、アメリカのメンタルヘルスとホームレスを取り巻く誤解を変えることを目的としています。このプログラムでは、メンタルヘルスの恐怖感や未知数を軽減することを目的として、メンタルヘルス障害の検出と治療に関する現在の研究と発見についても調査しています。
マシューショー
2014年、マシューショーは、ロンドンでBBCジャーナリストとして働きました。うつ病との闘いで、標準的な職場のメンタルヘルスリソースの不足に気付くまでは。 2016年までに、彼は ミシガン大学の最初のうつ病センターフェローシップを受賞 彼のプロジェクト「ニュースルーム内のうつ病への対処」に対して。
彼がBBCに戻ったとき 、Shawは、会社のイントラネットのリソースセクションや、同僚をサポートおよび奨励するように設計されたニュースルームスタッフとのビデオなど、多くのメンタルヘルスイニシアチブの開始を支援しました。 Shawの目標は、「BBCが安全な場所であり、メンタルヘルスと幸福について話し合うことができることを誰もが知っていることを確認すること」です。BBCを征服した後、ジャーナリズムの世界全体を征服することです。