出会い系アプリでメンタルヘルスを妨害しないようにする4つの方法

バンブルデートアプリをスワイプする手。

2011年にオンラインの出会い系サイトに参加したとき、私は適切なキーワード、フレーズ、写真を使って戦略的にプロフィールを作成しました。結婚。この新しいレベルの脆弱性を受け入れ、私が独身で探していることを公に発表するのは困難でした。ところで、私を選んでいただけませんか。





のような出会い系アプリ バンブル 世界中のアプリストアで最も収益性の高いソーシャルエクスペリエンスのいくつかを表しています。バンブルの 10億ドルの評価 2017年の収益は1億ドルを超えました。これは、デートアプリのエクスペリエンスとは異なる何かを提供することで、これらの高さに達しました。相手に会話を開始させることです。

統合失調症をテストする方法

現代のデートは、スワイプ、クリック、そして潜在的な重要な他の人の海を通り抜けるメッセージを送るときに忍耐が必要なプロセスです。プロファイルを作成した最初の日からメンタルヘルスを保護するには、出会い系アプリをナビゲートするときにこれらの重要なガイドラインに従ってください。





1.シンプルに保つ

成功の可能性を高めるために、1ダースの出会い系アプリにプロファイルを複製したくなるかもしれませんが、もう一度考えてみてください。複数のプラットフォーム間で接続を管理すると、電話が離れることがあります 通知で振動する 一日中、本当に飛び込む前に、圧倒されて疲れ果てているように感じさせます。



最終目標、信念、または興味に合った1つまたは2つのサイトを選択し、それらに焦点を合わせます。燃え尽きる前に、互換性のある一致を見つける傾向があります。

2.ディールブレーカーを知る

さまざまな個性と背景を持つ何百人もの新しい人々とつながることは、スリリングであり、オンラインデートの大きな利点です。この仮想世界に入るには、次のセットリストを使用することが重要です。 ディールブレーカー あなたが人々の迷路をナビゲートするのを助けるために。

魅力的な写真を見ると、非喫煙者や子供がいない人とのデートの好みをあきらめる可能性があります。どの特性があなたにとって必須であるかを書き留めて、それからそれらに固執してください。

3.あなたが誰であるかを強く保つ

Instagramに値するプロフィール写真を毎日クリックすると、私たちの自尊心と自信に悪影響を与える可能性があります。ソーシャルメディアは、一般的に、にリンクされています より高いレベルの孤独、嫉妬、不安、 うつ病、 ナルシシズム、および社会的スキルの低下。ある調査では、 60%の人 ソーシャルメディアを使用すると、行動科学者が人々の生活の「ハイライトリール」を見ただけであると考えた自尊心に影響を与えたと報告されました。

焦点を合わせる 自信をつける 肯定的な肯定を繰り返し、内なる批評家に質問し、セルフケアに時間をかけることで、出会い系アプリを使用するとき。

4.実際の関係と活動を維持する

オンラインデートのプレゼンスを構築することは、あなたの実際の趣味や活動を維持しながら、優先事項になる可能性があります。ザ・ 最初のデートに会う可能性 たとえば、友人を介した場合はオンラインよりも少ない場合がありますが、毎週の絵画セッション、お気に入りの野外コンサートシリーズ、旅行への愛情が、最終的にオンラインの出会い系アプリでより魅力的な試合になります。それらの情熱と興味を尊重し、うまくいけば、それらを共有する誰かを見つけるでしょう。

あなたのオンラインのためのかけがえのないサポートネットワーク(そして素晴らしい響きの板)として役立つことができる友人や家族との関係を育むためにも時間をかけてください 出会い系アプリアドベンチャー 。

新しい機会がもたらす興奮にオープンになりましょう

他の新しい経験と同様に、メンタルヘルスを最優先にしながら、機会があなたを連れて行く可能性のある場所にオープンになります。時間をスケジュールする テクノロジーから切り離す さわやかになり、より強い自己意識を持って新しい人々と交流する準備ができます。そして、テクノロジーの外にまだ存在する可能性を見失わないでください。

何でも可能です—オンラインが大好きです!