幸せになることの本当の意味についての15の引用

若い頃、幸せになることは自分でできることだと思っていました。前向きに考え、ニヤリと笑い、最高のことを願うだけでした。年をとるにつれ、幸福 …まあ、それより少し複雑です。

それには仕事が必要であり、意図が必要です。精神疾患と闘ったり、困難な生活環境に直面したりする人にとって、幸福を経験するには、治療、カウンセリング、ライフスタイルの変化、そして時折投薬。

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言い換えれば、幸せな生活を送るための迅速で簡単な答えはありません。そこにたどり着く方法は、人によって異なります。しかし、私が何年にもわたって学んだことの1つは、他の人がどのように幸せを見つけたか、そしてその過程で彼らが得た知恵から学ぶべきことがたくさんあるということです。

ここにあなたを刺激する幸せについての15の引用があります、動機付けるあなた、あなたの精神を持ち上げて、幸福が万能のアプローチではないことをあなたに示してください。

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幸福についての15の引用

「あなたを幸せにする唯一のことは、あなたが誰であるかを幸せにすることであり、人々があなたを誰だと思っているかではありません。」 —ゴールディ・ホーン
「幸福の扉が閉じると、別の扉が開きます。しかし、私たちはしばしば閉じたドアを長く見ているので、私たちのために開いたドアが見えません。」 - ヘレン・ケラー
「何があなたを幸せにするのかを認識できるのは、大変なスタートです。」 —ルシル・ボール
「人々はあなたが言ったことを忘れ、人々はあなたがしたことを忘れますが、人々はあなたが彼らにどのように感じさせたかを決して忘れないことを学びました。」 —マヤ・アンジェロウ
「他の人に成就を求めても、成就することはありません。あなたの幸せがお金に依存しているなら、あなたは決して自分自身に満足することはありません。あなたが持っているものに満足してください。物事のあり方を喜ぶ。欠けているものが何もないことに気付いたとき、世界はあなたのものです。」 —老子
「他の人を幸せにしたいのなら、思いやりを実践してください。幸せになりたいのなら、思いやりを実践してください。」 - ダライラマ
「幸福とは、あなたが考えること、言うこと、そしてすることが調和しているときです。」 - マハトマ・ガンジー
「ネガティブではなく、ポジティブを強調してください。些細なことのように聞こえますが、多くの人は、「ねえ、それは素晴らしかった」と言うのではなく、不平を言う何かを選ぶでしょう。見れば素晴らしいものを見つけるのは難しいことではありません。」 —ベティ・ホワイト
「空気、山、木、人などの景色の急増で肺が膨らむのを感じました。「これが幸せになることだ」と思いました。」―シルビア・プラス、 ベルジャー
「本当に難しい、そして本当に驚くべきことは、完璧であることをあきらめて、自分自身になる仕事を始めることです。」 —アナクィンドレン
「そんなに激しく笑った後の深呼吸のようなものはありません。正しい理由で胃が痛いほどの世界はありません。」 ―スティーブン・チョボスキー、ウォールフラワーであることの特権
「年齢ではなく、友達で年齢を数えましょう。あなたの人生を涙の数ではなく笑顔の数で数えなさい。' - ジョン・レノン
「幸せは暖かい子犬です。」 ―チャールズ・M・シュルツ
「幸福から身を守ることなしに、悲しみから身を守ることはできません。」 ―ジョナサン・サフラン・フォア
「恐れている、孤独である、または不幸である人々のための最善の救済策は、天国、自然、そして神と一人で、彼らが静かにできる場所で外に出ることです。これが存在する限り、そしてそれは確かに常にそうなるでしょう、そしてどんな状況であろうと、すべての悲しみに慰めがあります。」 - アンネフランク

ページを超えて

あなたのことはわかりませんが、これらの引用を読むことで、もう少し明るく、もう少し楽観的になり、私の一日にもう少し喜びが加わりました。そして、それがすべてであるかもしれません—それが書かれた言葉、本、映画、または良い友達との会話を通してであろうとなかろうと、幸せの考えと一緒に座るために人生の瞬間を切り開くことです。多くの点で、幸福とは自分自身や他の人とのつながりです。あなたがそれを探しているなら、それは取るためにそこにあります—そしてあなたはそれのために時間を作ります。

しかし、それはそれが常に簡単であるという意味ではありません。私たちの最も善意のある人でさえ、私たちの生活の暗闇がただである時を経験します過度に、そして引用を読むこと、愛する人との会話、泡風呂、または他のセルフケア技術の量はトリックを行いません。

幸福はあなたが一人で追求することを意図したものではないことを忘れないでください。時々幸せを見つけるには専門家の助けが必要です。 A 優れたセラピストまたはオンラインカウンセラーそれが今あなたにとって幸福を達成できないようにしているのは何か、そしてあなたが気分を良くするためにそこにある治療の選択肢は何かを理解するのを助けることができます。助けがあれば、幸福は私たち全員が体験できるものです。それは確かに私たち全員が値するものです。