人生が荒れるときのレジリエンスについての10の引用

受け入れるのは難しいですが、私たちは皆、直面するでしょう厳しい時代 —「人生が起こる」瞬間、私たちのコントロール下にあるものはほとんどなく、私たちはそれを乗り越えることができないかもしれないと感じています。このような時代を生き抜くための鍵は、 レジリエンス 。そして、キックを始めるのに必要なのは、レジリエンスについての感動的な引用を熟読することだけである場合もあります。

しかし、本当にレジリエンスとは何ですか？そして、特に敷物があなたの真下から引き出されているように感じるとき、どのようにそれを栽培するのですか？

レジリエンスの育成はあなたが思っているよりも簡単です

覚えておくべき重要なことは、回復力があるからといって、常にすべてをまとめているわけではないということです。信仰と勇気をすべて失ったと感じないことがあるという意味ではありません。それはあなたが忍耐力の考え方を持っていることを意味しますにもかかわらずすべての困難があなたの道を投げました。それは単にあなたが現れたことを意味します—あなたは試みました。

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良いニュースは、専門家がそれに同意することですレジリエンスは学習された行動です、そしてあなたがあなたの人生を通して強化することができる何か。そして、レジリエンスへの旅を始めるには、いくつかの方法よりも良い方法はありませんやる気を起こさせる。そして、それをすべて経験し、かつてないほど強力に他の内部に出てきた信じられないほどの女性と男性からの引用に力を与えますか？

レジリエンスについての10の感動的な引用

「私の傷は、私が本当に私の最も深い傷を乗り越えたことを思い出させます。それ自体が成果です。そして、彼らはまた何か他のものを思い起こさせます。彼らは、人生が私に与えたダメージが、多くの場所で、私をより強く、より弾力的にしたことを私に思い出させます。過去に私を傷つけたことが、実際に私を現在に立ち向かうためのより良い準備をさせてくれました。」 — スティーブグーディエ、著者および大臣
'しない裁判官私の成功によって私を判断し、私が何回倒れて再び起き上がったかによって私を判断してください。」 — ネルソン・マンデラ、南アフリカの反アパルトヘイト革命家、政治指導者、慈善家
「私は自分に何が起こったのかによって変わる可能性があります。しかし、私はそれによって削減されることを拒否します。」 — マヤアンジェロウ、詩人、回想録主義者、公民権活動家
「岩の底は、私が人生を再構築するための強固な基盤になりました。」 — J.K.ローリング、作家
「私がかつて愛していた誰かが私に暗闇でいっぱいの箱をくれました。これも贈り物だと理解するのに何年もかかりました。」 — メアリーオリバー、詩人
「波を止めることはできませんが、サーフィンを学ぶことはできます。」 — Jon Kabat-Zinn 、マインドフルネス瞑想の教師、著者、臨床医
「私のキャリアで9000ショット以上を逃しました。 300ゲーム近く負けました。 26回、私はゲームの勝利ショットを撮ることを信頼され、逃しました。私は人生で何度も何度も失敗しました。そしてそれが私が成功する理由です。」 — マイケルジョーダン、NBA殿堂入りバスケットボール選手
「まだ鳴ることができるベルを鳴らしてください。あなたの完璧な提供を忘れてください。すべてにひび、ひびがあります。それが光の入り方です。」 — レナード・コーエン、シンガーソングライター、作家
「レジリエンスは、以前よりも良くない場合でも、新しい現実を受け入れています。あなたはそれと戦うことができます、あなたはあなたが失ったものについて叫ぶ以外に何もすることができません、あるいはあなたはそれを受け入れて良いものをまとめようとすることができます。」 — エリザベスエドワーズ、弁護士、著者、およびヘルスケア活動家。
「私たちが障害に取り組むとき、私たちが持っていたとは知らなかった勇気と回復力の隠された蓄えを見つけます。そして、私たちが失敗に直面したときだけ、これらのリソースが常に私たちの中にあったことに気づきます。私たちはそれらを見つけて私たちの生活を続ける必要があるだけです。」— A. P.J.アブドゥルカラム、科学者、インドの第11代大統領