あなたを癒し、力を与えるためのいじめについての10の引用

私たちのほとんどすべてが、いじめの犠牲者になっています。そして、私たちの何人かはいじめをしている人でさえあります—時には故意に、そして時には私たちが若すぎたり、無知だったり、自分自身があまりにも苦痛でよく知ることができなかったためです。そして、私たちがいじめの犠牲になった場合、彼はどのように癒すことができますか？の傷跡いじめ本当に衰退するのに数年または数十年かかることがあり、時には彼らは永遠に私たちと一緒にいます。時には、そこにいた人のアドバイスや、反対側を作った人からのいじめについての引用のように、物事を見通しに入れるのに役立つものは何もありません。

言うまでもなくあらゆる形態のいじめは間違っており、共感と包摂性が標準である世界を作るために私たち全員が最善を尽くす必要があるということです。しかし、どうすればそれができますか？子供、10代、さらには大人に起こるいじめを減らすために、市民としてどのような措置を講じることができますか？

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共感はいじめに対する解毒剤です

それはすべてについてです共感。私たちは子供たちに、そしてお互いに共感を教える機会をもっと作る必要があります。いじめの被害者として自分自身を思いやり（どれほど前に起こったとしても）、他人からの危害が私たちを傷つける可能性があることを覚えておく必要がありますが、それは私たちを定義することはできません。

いじめっ子に立ち向かい、無防備な人を守る勇気を自分の中に見つける必要があります。そして、一見難しいように思われるかもしれませんが、いじめっ子自身にも可能な限り共感する必要があります。通常、人々は自分自身が経験する空虚さや痛みのために他人をいじめます。彼らの行動は決して受け入れられませんが、いじめている人のメンタルヘルスを治療できれば、いじめ行動を減らすことができるかもしれません。

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いじめの問題は深く根付いており、確かに多面的です。そしてそれに終止符を打つことは間違いなく困難な戦いです。いじめについてのこれらの賢明な引用は、私たち全員が協力していじめを終わらせるための重要なリマインダーと励ましとして役立ちます。

いじめについての10の検証的で心に強く訴える引用

「私にとって、私は2つの主要な哲学に駆り立てられています。昨日よりも今日の世界についてもっと知り、他の人の苦しみを和らげることです。それがどこまで進んでいるかに驚かれることでしょう。」 – ニール・ドグラース・タイソン、天体物理学者、作家、科学コミュニケーター
「人々はあなたが言ったことを忘れ、人々はあなたがしたことを忘れますが、人々はあなたが彼らにどのように感じさせたかを決して忘れないことを学びました。」 – マヤアンジェロウ、詩人、回想録主義者、公民権活動家
「私たちは自分たちの違いに非常に重点を置いています。それが、世界に多くの混乱と否定性といじめを生み出していると思います。そして、私たち全員が共通していることに焦点を合わせれば、つまり、私たちは皆幸せになりたいと思うのです。」 – エレン・デジェネレス、コメディアン、テレビ司会者、作家、女優
「人の尊厳は暴行され、破壊され、残酷に嘲笑される可能性がありますが、降伏しない限り奪われることはありません。」 – マイケル・J・フォックス、俳優、活動家
「毎日がハロウィンになりたいです。私たちはいつもマスクを着用することができました。そうすれば、マスクの下で自分たちがどのように見えるかを見る前に、歩き回ってお互いを知ることができました。」 – R.J.宮殿、作者;彼女の本からの引用、ワンダー
「あなたが不正の状況で中立であるならば、あなたは抑圧者の側を選びました。象がマウスの尻尾に足を持っていて、あなたが中立であると言うと、マウスはあなたの中立性を評価しません。」 – デズモンドツツ、南アフリカの神学者および反アパルトヘイト、人権活動家
「オンラインで何かを投稿するたびに、選択肢があります。世界の幸福度を高めるものにすることも、奪うものにすることもできます。」 – ゾーイ・サグ、ファッションと美容Vloggerとライター
「他の誰かの二流バージョンではなく、常に自分の一流バージョンになりましょう。」 – ジュディ・ガーランド、女優、歌手
「世界の魂に、自分が誰であるかを正確に知ることはできないと言わせてはいけません。」 – レディー・ガガ、シンガーソングライター、女優
「勇気はいつも咆哮するわけではありません。時には勇気が一日の終わりに「明日またやり直します」と言う静かな声です。」– メアリーアンラドマチャー、作家

いじめ：未来への希望があります

私が子供の頃、いじめについてのオープンな議論はまったく頻繁ではありませんでした。いじめが起こっていることは誰もが知っていましたが、痛みを飲み込むか、口を閉じたままにするか、拳を使って問題を攻撃する必要がありました。今日、いじめについての会話ははるかに頻繁です。いじめの発生率が増加しているとは限りませんが、私たちの認識は確かに増加しており、それは絶対に良いことです。

ですから、いじめについて沈黙を守る人が少なくなり、問題が正面から解決され続けることを期待しましょう。はるかにいじめられたり、いじめられたりする人は少なくなります。そして何よりも、私たち全員が癒しを始め、次世代のために、より優しく、より穏やかで、より寛容な世界を作る手助けをすることができます。